Почему немеют ноги: что делать, причины и лечение

Возможные причины

Содержание:

Зачастую причиной онемения рук или ног происходит по причине недостаточной физической нагрузки на организме. При пассивном образе жизни тонус мышц ослабевает. Это приводит к затеканию нервных окончаний, что и становится причиной возникновения неприятного симптома в ногах.

Кроме того, зачастую онемение в нижних ногах возникает на фоне неправильного питания и дефицита некоторых минералов и витаминов в организме, в частности, витамин группы D и В. Чтобы немного уменьшить частоту появления неприятного симптома, необходимо регулярно употреблять в пищу продукты питания, богатые именно этими полезными веществами. Например:

  • гречневую крупу;
  • свеклу;
  • кисломолочные продукты;
  • изюм;
  • все виды орехов и бобов.

Онемение нижних конечностей также может происходить по причине сдавливания кровеносных сосудов, например, при ношении тесной одежды или высокой обуви.

Заболевания, сопровождающиеся онемением нижних конечностей

Отвечая на вопрос, почему немеют ноги, следует сказать и о патологиях, которые сопровождаются данным симптомом. К таковым относятся:

  • сахарный диабет;
  • межпозвоночная грыжа;
  • рассеянный склероз;
  • остеохондроз;
  • сжимание нервных узлов в нижних конечностях;
  • деформирование суставов;
  • авитаминоз;
  • наследственные заболевания, сопровождающиеся поражением нервных окончаний.

Заболевания, сопровождающиеся онемением нижних конечностей

Также хотелось бы отметить, что онемением ног сопровождается и хронический алкоголизм. Во время принятия алкоголя происходит нарушение кровообращения, что и приводит к возникновению данного симптома.

Все эти заболевания требуют специального лечения. Поэтому без помощи врача не обойтись. в противном случае устранить онемение ног не получиться.

Онемение ног при беременности

Онемение ног во время беременности наблюдается довольно часто. Причем врачи утверждают, что если неприятные симптомы беспокоят беременную женщину в ночное время – это нормально. Дело все в том, что днем женщина постоянно находится в движении. Мышцы ног испытывают сильную нагрузку. В ночное время они расслабляются, что и приводит к сдавливанию нервных окончаний.

Онемение ног ночью может также указывать на неправильное питание будущей матери.

Необходимо внимательно изучить свой рацион. В нем обязательно должны присутствовать свежие овощи и фрукты, а также нежирные сорта мяса и рыбы.

Стоит отметить, что на протяжении первого триместра неприятные ощущения в ногах могут возникать на фоне токсикоза, который сопровождается рвотными позывами и снижением аппетита. В результате этого, организм начинает испытывать дефицит питательных веществ, что и приводит к возникновению онемения ног.

Причины онемения пальцев ног и стоп

Онемение пальцев на ногах происходит по следующим причинам:

  • неправильная поза во время сидения или лежания;
  • дефицит витамина В12;
  • нейропатия;
  • остеохондроз;
  • болезнь Рейно;
  • ишемический инсульт.

Такое состояние также может быть вызвано гипервентиляцией, которая сопровождается учащенным дыханием во время тревоги, страха или стресса. Кроме того, неметь пальцы на ногах могут и в результате развития заболеваний сосудистой системы.

Причины онемения пальцев ног и стоп

Если же немеют сами стопы, то это может указывать на развитие следующих патологий:

  • онкологические заболевания;
  • межпозвоночная грыжа;
  • стонделез;
  • недостаточное кровоснабжение головного мозга.

В любом случае, при возникновении этого неприятного симптома необходимо обращаться к врачу. Только он сможет поставить точный диагноз и назначить правильное лечение.

Если немеют икры

Онемение икр на ногах чаще всего происходит по причине сильной нагрузки на нижние конечности. Происходит она во время активных занятий тяжелыми видами спорта, ношении неудобной обуви или обуви на высоком каблуке.

Кроме того, онемение в икрах ног может вызвать избыточная масса тела и переохлаждение организма.

В данном случае требуется отказаться от ношения обуви на высоком каблуке, снизить нагрузку на организм и «сесть» на диету, которая поможет нормализовать вес. Только помните, что в данном случае соблюдать строгие диеты нельзя, так как они имеют жесткие ограничения в питании, которые приведут к еще большей нехватке питательных элементов в организме, что только усугубит сложившуюся ситуацию. Когда немеют ноги, требует правильное и рациональное питание, которое будет насыщать организм всем необходимым.

Когда нужно обращаться к врачу?

Систематическое онемение нижних конечностей не является нормой. Данный симптом может говорить о развитии остеохондроза поясничного отдела или о межпозвоночной грыже. Эти заболевания довольно серьезные, а потому затягивать с их лечением не стоит. Поэтому, если вы часто наблюдаете у себя онемение ног, то нужно сразу же обращаться к врачу.

В данном случае следует обращаться к неврологу. Если обследование не покажет никаких патологических изменений, то необходимо посетить эндокринолога. Помните, что причиной частых онемений нижних конечностей могут являться нарушения различных систем в организме – мочеполовой, сердечнососудистой или эндокринной. Бригаду «скорой помощи» следует вызывать в тех случаях, если онемение ног сопровождается:

  • сыпью;
  • головокружением;
  • отеками;
  • тошнотой и рвотой;
  • онемением двух ног одновременно;
  • онемением рук;
  • резким снижением зрения;
  • болевой синдром в области шеи, предплечья и в пальцах.

Что делать, если немеют ноги?

Когда нужно обращаться к врачу

Если у вас часто немеют ноги, то ни в коем случае не занимайтесь самодиагностикой и самолечением. Идите к врачу! Только он сможет определить точную причину возникновения данного недуга и никто другой.

Как снять неприятные ощущения дома? К сожалению, не существует универсального способа избавления от онемения ног. Здесь следует действовать в зависимости от причины, которая спровоцировала данное состояние.

Например, если у вас тоннельный синдром, сопровождающийся онемением и судорогами ног, то вам поможет только специальная гимнастика. В том случае, если имеет место быть сахарному диабету, то больному остается только лишь внимательно контролировать уровень сахара в крови. При дефиците витаминов и минералов в организме, требуется прием соответствующих препаратов и т.д.

Оставлять без внимания такой симптом, как онемение ног, не стоит. Даже если он не сопровождается другими признаками инсульта или других серьезных заболеваний, все же нужно обратиться к врачу. Дело все в том, что в момент онемения снижается чувствительность ног. Это может привести к тому, что человек может повредить нижние конечности, сам того не замечая.

Кроме того, такие нарушения часто приводят к развитию серьезных осложнений, которые даже могут привести к инвалидности или потери нижней конечности.

Видео о том, что делать если немеют ноги

Уход за ногами

Уход за телом

Почему происходит парестезия ног у беременных?

Практически всегда при беременности может возникать онемение ног. Только у каждой женщины фиксируемая степень ощущения индивидуальна. Это связано с избытком воды в организме и происходит вследствие увеличения массы тела. Именно по этой причине сосуды в ногах сдавливаются и препятствуют нормальному кровообращению. Другие распространенные причины – это недостаток витамина В12 или железа.

Неметь могут как обе ноги одновременно, так и какая-то их отдельная часть, либо часть левой или правой ноги. И несмотря на то, что данное явление естественное, оно неприятно, и от него можно избавиться, соблюдая следующие правила:

  • Избыток воды и её задержку в организме можно ликвидировать снизив потребление соли. Хотя полностью от неё отказываться нельзя.
  • Находитесь больше на свежем воздухе, в парках, на природе. Занимайтесь специальной гимнастикой для беременных или посещайте бассейн. Следите за тем, чтобы не переохладить конечности.
  • Употребляйте чаще фрукты и овощи в пищу, а также продукты, богатые кальцием, магнием, железом.
  • Полностью исключите ношение каблуков.
  • Исключите употребление острой пищи, чтобы предупредить возникновение отеков. Если часто отекают ноги, то читайте статью: Почему возникают отёки ног и что нужно делать?

Если вы соблюдаете данные правила, а онемение так и не проходит, обратитесь к своему лечащему врачу.

Что делать, если онемели ноги

Что делать, если часто немеют ноги? В первую очередь нужно проанализировать свое общее состояние. Если парестезия сопровождается другими симптомами, то только врач может назначить адекватное лечение. В случае отсутствия патологии спасти может только физическая активность. Во время движения улучшается циркуляция крови, ткани насыщаются питательными веществами и кислородом.

В случае появления онемения как симптома заболевания врач по результатам обследования назначит терапию основного заболевания. Хотя от некоторых патологий можно избавиться только хирургическим путем.

Медикаментозное лечение

В зависимости от заболевания назначаются нестероидные и стероидные противовоспалительные средства. Они избавляют от боли и устраняют воспаления. Это могут быть таблетки, уколы, мази и гели. Нестероидные противовоспалительные препараты — Ибупрофен, Диклофенак, Мелоксикам, Нимесулид — хорошо помогают при межпозвоночной грыже. Хондропротекторы применяются для лечения суставов. Миорелаксанты (Сердалут) снижают тонус и спазмы скелетной мускулатуры. Их активно используют для лечения остеохондрозов.

Читайте также:  Сорвал или потянул спину в пояснице — что делать и как лечить?

Спазмы сосудов устраняют спазмолитиками (Но-Шпа, Дротаверин), для уменьшения болевого синдрома, часто сопровождающего парестезию, используют анальгетики. Прием медикаментов обязательно сопровождают назначением витаминных и минеральных комплексов. Часто назначаемый препарат — Мильгамма. Это комплекс витаминов группы В, непосредственно влияющий на нервную ткань.

Физиотерапевтическое лечение

Физиопроцедуры хорошо восстанавливают чувствительность кожных покровов и влияют на глубинные причины онемения нижних конечностей. Лазерная терапия восстанавливает трофику и запускает механизм саморегуляции. Лечение магнитом снимает боль, онемение, благотворно действует на весь организм. Электрофорез и фонофорез восстанавливают нервную проводимость, улучшают состояние мышц.

 

Физиотерапия при онемении ног

Нетрадиционная медицина

Снять онемение и предотвратить частые приступы парестезии можно простыми домашними средствами. Ими же можно дополнить комплексное лечение патологий, вызывающих неприятный симптом:

  • Предупредить онемение бедер и ягодиц во время монотонной сидячей работы помогут небольшие перерывы каждый час, во время которых можно просто походить или сделать несколько приседаний и поворотов корпуса.
  • Растирание часто немеющих участков водочным настоем соленого огурца и жгучего перца. Три порезанных огурчика и три стручка заливают 0,5 литра водки, настаивают неделю и затем растирают затекшие места.
  • Очищение сосудов смесью корня петрушки, сельдерея (по 1 кг) и лимона (3 штуки с кожурой). Все перемалывают в мясорубке и ежедневно съедают натощак 4 чайных ложки снадобья. Смесь улучшает кровообращение и питание тканей, уменьшает частоту приступов парестезии.
  • Растирание ног — 10 мл камфарного спирта и 50 мл нашатырного растворяют в литре воды, добавляют морскую соль и растирают смесью ноги во время приступа онемения.
  • Получасовые медовые ванночки для ног возвращают чувствительность даже при длительном онемении.

Конечно, эти способы лечения надо согласовать с врачом, чтобы не усугубить течение основного заболевания.

Оперативное лечение

Хирургическое вмешательство производится исключительно по показаниям, касающимся основного заболевания.

Онемение конечностей в результате беременности

В указанном случае причина связана с изменениями, которые происходят в организме будущей мамы. Сердце беременной должно работать за двоих, приводя к нарушению кровообращения. Женщина может чувствовать онемение ночью во время сна либо после.

Последствия и осложнения

Несмотря на безобидность проблемы, заболевание может сопровождаться развитием серьёзных осложнений. Осложнения при онемении в ноге:

  • заболевания артериальных сосудов;
  • проблемы, связанные с правильным обращением крови;
  • гангрена ноги;
  • предрасположенность нервов в ноге к травмированию по причине некоторых заболеваний.

Вне зависимости от причины, следует посетить специалиста, поскольку недомогание — симптом серьёзных заболеваний. Лечение заключается в поддержке функциональности сосудов и кровообращения. Существуют клинические методы, позволяющие превратить лечение в несложную процедуру.

Обследование здоровья ног
Обследование здоровья ног

Лечение и диагностика в зависимости от причины и области поражения

Онемение правой ноги может возникнуть на нескольких участках – бедра, средней трети ноги, голени или различных участках стопы. Локализацию определяет причина, которая является определяющей в подборе терапии.

Лечение при болезнях позвоночного столба

Если этиология заключается в повреждении позвоночника, онемение носит ограниченный характер и сосредоточено в одной из следующих областей:

  • Пальцы ног;
  • Пятка;
  • Голень;
  • Колено;
  • Иногда – бедро.

Уровень поражения зависит от корешка, которые непосредственно повреждается – если затронуты поясничные сегменты, онемение возникает в области бедра, при защемлении крестцовых или копчиковых отделов – стопе и пальцах. Для выявления назначаются следующие диагностические мероприятия:

  • КТ (компьютерная томография) и МРТ (магнитно-резонансная томография) позвоночного столба;
  • Консультация ортопеда или хирурга.

После определения очага поражения приступают к лечению. Оно включает:

  • Обезболивающие препараты (Диклофенак, Ксефокам, Найз) – помогают снять боль, улучшить кровообращение и питание тканей;
  • Массаж – особо эффективен на ранних стадиях искривления позвоночного столба, способствует выравниванию осанки, устраняет защемление корешков;
  • Лечебную гимнастику – укрепляет мышцы спины, снимает спазмы;
  • Физиотерапию – с лечебной целью показан электрофорез, магнитотерапия, прогревающие процедуры.

Помимо перечисленных способов лечения могут быть назначены методы альтернативной медицины в виде иглоукалывания, мануальной терапии и применения целебных трав.

Лечение при болезнях позвоночного столба
Лечение при болезнях позвоночного столба

Терапия при ишиасе

При поражении седалищного нерва онемение обычно сосредоточено в области стопы и голени. Диагностика включает МРТ или УЗИ ягодичной области, при необходимости – диагностику нервной проводимости. Основные способы терапии:

  • Нестероидные противовоспалительные препараты (Нимесулид, Ибупрофен) – устраняют боль, снимают мышечное напряжение;
  • При неэффективности предыдущей группы препаратов – кортикостероиды. Назначаются только по рецепту и под контролем лечащего врача;
  • Массаж ягодичной области;
  • ЛФК;
  • Физиотерапевтическое лечение.

При ишиасе не стоит ожидать быстрого выздоровления – поддерживающая терапия назначается в течение всей жизни, для предотвращения рецидивов строго противопоказаны физические перегрузки.

На заметку!

Если отмечается онемение правой ноги ночью, виной всему является неудобный матрац или одеяло.

Лечение при других болезнях

Если онемение правой ноги возникло по причине ревматоидного артрита или болезней вен – необходимо сдать анализы крови, пройти КТ или МРТ нижних конечностей. Лечение включает специальные средства, обезболивающие препараты, лечебную гимнастику и массаж. Если потеря чувствительности возникает по причине пяточной шпоры или невриномы Мортона – показано хирургическое лечение.

Лечение при ишиасе и других болезнях
Лечение при ишиасе и других болезнях

Если немеют конечности по причине нервных болезней

Если причина онемения конечности случилась из-за нервного расстройства, появляются симптомы:

  • холодеют пальцы ног;
  • наблюдаются покалывания ниже колена;
  • теряет чувствительность правая или левая конечность;
  • движение в районе колена затруднено.

Лечение онемения путём применения народных средств

Чтобы восстановить кровообращение, допустимо использовать народные средства:

  1. Если немеют пальцы стопы на ногах, желательно в пищу употреблять яичную скорлупу. Требуется освободить от плёнки и растереть в порошок. Состав нужно добавлять в пищу по чайной ложке, раз в неделю. Раз в месяц участки можно смазывать йодом, при условии отсутствия аллергии.
  2. Снять онемение стопы помогает метод: налить в глубокий таз 2 ведра холодной и 1 ведро горячей воды. Стать на дно таза попеременно правой, затем левой ногой на 30 секунд. Всего требуется сделать по 5 погружений для каждой ноги. По окончанию ступни смазывают скипидарной мазью и укутывают шерстяной тканью.
  3. Если немеют пальцы на ногах и стопы, народные целители рекомендуют использовать мёд. Продукт накладывают тонким слоем на больные участки, покрывают тонкой бумагой и укутывают шерстяной тканью. 4 процедуры достаточно, чтобы онемение прошло.
  4. Если немеют пальцы стопы, поможет чеснок. Овощ предварительно давят, кладут в пол-литровую банку, заполнив её на треть. Оставшийся объём заполняют водкой, ставят ёмкость в тёмное место, чтобы средство настоялось. Спустя две недели разрешается использовать. Пять капель средства смешивают с чайной ложкой кипячёной воды, пьют в течение 4-х недель.
  5. Онемение пальцев ног лечится при помощи чёрного перца, который смешивают с растительным маслом (100 граммов перца на 1 литр масла). Смесь варят полчаса, по охлаждению втирают в пальцы.
  6. Цветок сирени, настоянный на спирте, способствует устранению отёчности и восстановлению поступления крови к ногам.

Лечебная гимнастика для устранения онемения ног:

  • Лечь на спину и немного приподнять ноги над туловищем. Пошевелите пальцами левой и правой ноги одновременно. Упражнение делается 100 раз.
  • Стать на пальцы ног, поднять руки как можно выше, растопырив пальцы, попробовать удержаться в занятой позиции в течение минуты. Упражнение повторить 10 раз.

Профилактические меры

Известен ряд способов устранения дискомфорта, связанного с онемением стопы. Наиболее распространёнными считаются:

  • Занятия лечебной физкультурой;
  • Прогулки пешком;
  • Велосипедные прогулки;
  • Отказ от сигарет и спиртных напитков;
  • Употребление блюд, включающих достаточное количество железа, микроэлементов;
  • Использование контрастного душа или ванны;
  • Избегание переохлаждений.

Чтобы не доводить заболевание до обострения, важно выполнять рекомендации врачей, применять назначенные средства. Важно, чтобы пальцы ног и стопы не переохлаждались. Рекомендуется носить качественную обувь по сезону, остерегаться ушибов, инфекций.

Качественная обувь
Качественная обувь

Народные рецепты

Параллельно с лечением медикаментами и специальной гимнастикой можно воспользоваться народными средствами:

  • Смесь. Можно взять 1 кг помолотого корня петрушки, 1 кг корня сельдерея и два лимона с кожурой. Всю массу пропустить через мясорубку и добавить стакан меда. Поместить смесь в холодное место. Принимать по 4 ч. л. утром, желательно перед едой. Рецепт очищает сосуды.
  • Мазь. Камфорная мазь с эфирным маслом эвкалипта снимает боль. Мазать перед сном пять дней.
  • Спиртовая смесь. На 1 литр воды берут 10 г камфорного спирта, 50 мл нашатырного спирта (10%) и добавляют столовую ложку соли. Когда соль растворится, растирают этой смесью стопы ног и голенище.
  • Раствор. Голубую глину разводят водой до состояния кашицы и наносят на проблемный участок ноги, накрывают полиэтиленом, а затем укутывают платком.
  • Отвар. Взять одну треть стакана семечек льна и 1 л воды. Варить на медленном огне два часа. Настаивать отвар полдня, процедить. Получается густая жидкость объемом приблизительно 800 мл. На протяжении 5 дней отвар пить по 70 мл дважды в день перед употреблением пищи. Через пару недель можно повторить лечение.
  • Ванночки для ног на основе трав. Смешивают в равных частях: календулу, крапиву, полевой хвощ, пустырник, чабрец. На 10 ложек сборной травы – 3 л горячей воды. Довести до кипения и отставить. В теплом отваре держат ноги 15 минут. Делать ванночки через день, всего 14 раз.

Можно в один тазик налить горячую воду, в другой холодную, по 3 минуты держать ноги поочередно в разной воде. А во время согревающего массажа стоп и голени втирают лавандовое масло.

Когда поход к врачу откладывать нельзя

К врачу надо обращаться, если:

  • онемение не проходит в течение дня;
  • оно сопровождается болью и ограничением подвижности в суставах;
  • болит спина;
  • одновременно ощущается головокружение;
  • возникают головные боли.

В этих случаях парестезия — это симптом неврологических, системных, эндокринных или сосудистых заболеваний. Что делать, если немеют ноги, сможет определить только специалист после проведения полного обследования и постановки диагноза.

Читайте также:  Ортез для коленного сустава: виды, как выбрать коленный ортез

Профилактика онемения нижних конечностей

Специфических профилактических мероприятий для онемения ног не существует. Чтобы конечности не затекали, надо избегать длительного статического положения, избавиться от некоторых привычных поз, провоцирующих парестезию, выбирать удобную обувь, не злоупотреблять алкоголем и курением. Остеохондроз и другие проблемы с позвоночником настигают теперь людей даже в юном возрасте. Чтобы избежать усугубления проблемы и сопутствующих ей симптомов, врачи рекомендуют:

  • включить в рацион продукты с высоким содержанием магния, калия, железа и витаминов для поддержания здоровья нервной ткани;
  • сделать привычными ежедневные пешие прогулки на свежем воздухе;
  • заниматься спортом;
  • избегать нагрузок на позвоночник;
  • женщинам как можно реже носить обувь на высоких каблуках.

Нелишним будет ежегодное обследование у невролога, флеболога, эндокринолога или сосудистого хирурга (в зависимости от основного заболевания). Это поможет вовремя остановить прогрессирование патологии и сохранить привычный образ жизни.

Физическая активность

Правильно подобранная физическая нагрузка способна избавить от приступов парестезии конечностей. Ткани и клетки наполняются кислородом, что улучшает проведение нервных импульсов. Ежедневный комплекс несложных упражнений, посещение бассейна помогают в качестве лечебной процедуры и как профилактика многих заболеваний, вызывающих онемение ног. Полезно несколько раз в день походить попеременно на носках и пятках, покатать ступнями круглые предметы, в положении лежа потрясти одновременно стопами и кистями.

Упражнения для пожилых

Почему немеет левая нога от бедра до колена?

Данному явлению сопутствуют затекания, покалывания, стягивания и другие неприятные ощущения. При этом затрудняется ходьба, а затекание может распространяться на всю ногу полностью. Стоит заметить, что здесь играет большую роль наличие у вас какой-либо болезни, связанной с сосудами – остеохондрозы, артриты, некроз головки бедра и т.д.

Боль появляется приступами, может быть связана с частыми и интенсивными физическими нагрузками или наоборот – полным отсутствием. Обострение можно почувствовать при ходьбе, особенно быстрой. Дополнительные болезни, при которых возникают парестезии левой ноги от бедра до колена, связаны с повреждениями позвоночника.

4 Онемение конечностей у беременных

Во время беременности у женщины происходит обострение хронических заболеваний, таких как:

  • наследственные недуги;
  • поражения и защемления нервов;
  • заболевания костной системы;
  • сосудистые патологии, связанные с дисфункцией головного мозга;
  • нарушение обменных процессов;
  • сахарный диабет;
  • авитаминоз;
  • дефицит железа в организме;
  • нарушения кровотока в конечностях.

В большинстве случаев парестезия ног или рук у беременных проходит после родов. Но желательно установить точную причину ее возникновения. При необходимости женщине назначается лечение, витаминная терапия или включение в распорядок дня прогулок на свежем воздухе.

Народная медицина

Чтобы избавиться от онемения стопы в бытовых условиях, нужно проконсультироваться с медицинскими специалистам и пройти детальное обследование, определить свое состояние здоровья. По результатам специалист может одобрить лечение на дому или запретить. Сегодня существует большое количество рецептов, подходящих для борьбы с онемением стоп.

Часто подобные способы лечения не дают возможность полностью устранить заболевание. Настойка на основе травы донника является прекрасным средством для восстановления чувствительности. Немного сухой травы заваривается кипятком. Настаивать нужно несколько часов, употреблять средства в течение 2 дней.

Можно парить ноги в специальных ванночках с добавлением лекарственных трав при этом вода может быть разной температуры, холодная и горячая. После поочередного погружения проблемной стопы нужно надеть теплые носки.

Ванночка для ног

Специалисты советуют выполнять гимнастические упражнения для пальцев. Простая гимнастика выполняется сидя или лежа с вытянутыми вперед ногами. Сгибать и разгибать пальцы нужно максимум 80 раз. В коленном суставе ногу сгибать не рекомендуется. Таким образом, двигательные функции будут восстанавливаться быстрее, онемение исчезнет, чувствительность восстановится.

Методы лечения при отсутствии чувствительности нижней конечности

После полного обследования, когда установлен правильный диагноз, врачи назначают курс лечения.

Известен ряд процедур, оказывающих благоприятное воздействие на организм и устраняющих затруднение. Выполнение рекомендаций врача позволяет уменьшить онемение в районе стопы, ноги ниже колена, частично снять напряжение в указанных органах.

Болезни, связанные с позвоночником

Позвоночник становится связующим звеном нервных окончаний. Иногда нервы сдавливаются, в результате немеют пальцы и конечность ниже колена. Симптом может проявляться у людей с остеохондрозом, грыжей хребта, остеопорозом. К онемению приводит перелом или вывих нижней конечности.

В описанных случаях врачебная помощь обязательна, вставить хребты на место способен опытный специалист.

Методы, помогающие восстановлению позвоночных отделов:

  • специальный лечебный массаж;
  • мануальная терапия;
  • хирургическая помощь;
  • применение препаратов, которые обезболивают и устраняют воспаление, лекарств, лечащих артроз.

Онемевшая нога: характерные особенности

В онемении следует винить малоподвижный образ жизни. Онемевшие участки нижних конечностей — распространённая проблема людей работоспособного возраста.

Если онемели ноги, следует делать выбор в пользу активного времяпрепровождения и соответствующего лечения, поскольку онемение свидетельствует о нарушенной чувствительности нервных окончаний.

Почему немеют ноги?

Чувство онемения в ногах развивается вследствие нарушения их иннервации под действием различных причин и провоцирующих факторов. Процесс может быть односторонним или двусторонним в зависимости от основной причины нарушения иннервации. Лечение этого состояния в первую очередь является этиотропным – направленным на устранение действия причинного фактора.

Механизма развития онемения ног

Онемение ног является следствием различных заболеваний, которые приводят к функциональным нарушениям периферических нервов, ответственных за иннервацию нижних конечностей. Эти нарушения вызывают ухудшение или полное блокирование прохождения нервного импульса в области пораженных нервных волокон. Причина нарушения функции нервов заключается в их локальном сдавливании, ухудшении питания (дистрофии) и нарушении обмена веществ в нервных волокнах.

Почему немеют ноги, основные причинные факторы

Функциональные нарушения в периферических нервах нижних конечностей являются результатом многих причинных факторов, основными из которых являются:

  • остеохондроз – дегенеративная патология межпозвоночных дисков, приводящая к их истончению с последующим защемлением спинномозгового корешка. В месте развития ущемления развивается блокирование прохождения импульса по чувствительным нервным волокнам. При этом онемение обычно развивается на обширной площади ноги в области бедра и голени, преимущественно по их задней поверхности. Онемение носит односторонний характер;
  • протрузия или грыжа межпозвоночного диска в области поясницы – осложнение остеохондроза, при котором онемение носит более выраженный характер, вплоть до полной локальной потери чувствительности;
  • атеросклероз – процесс, при котором на стенках артерий откладывается холестерин в виде холестериновых бляшек, они сужают просвет сосуда. Вследствие такого сужения уменьшается кровоток и питание тканей. В случае атеросклероза бедренной артерии вначале происходит онемение пальцев ног, которое впоследствии распространяется выше на кожу голени и бедра. Онемение при этом может сопровождаться болью при ходьбе;
  • периферическая полинейропатия – обменное заболевание нервов с ухудшением проведения нервного импульса в оболочке практически всех нервов. Причиной полинейропатии является хроническая интоксикация организма (алкоголь, соли тяжелых металлов, сахарный диабет). Онемение развивается на всей поверхности обеих ног;
  • синдром Рейно – тяжелая патология с нарушением кровообращения в сосудах ног. Онемение при этом связано с дистрофией их нервов. В дальнейшем развивается боль и некроз (омертвление) тканей в виде гангрены;
  • диабетическая ангиопатия – патология сосудов с нарушением кровотока в них, приводит к онемению кожи стопы, с последующей гангреной;
  • ревматоидный артрит – аутоиммунное воспаление коленных суставов, приводящее к изменению их формы и сдавливанию нерва, проходящего в подколенной ямке. Результатом этого является онемение ног до колен;
  • физиологическое онемение ног при беременности – развивается вследствие недостатка витаминов группы В, необходимых для нормального функционирования периферических нервов. Дефицит витаминов связан с их интенсивным поступлением в организм растущего плода;
  • подагра – откладывание солей мочевой кислоты в небольших суставах, характерным признаком является то, что вначале немеет большой палец на ноге, с последующим развитием приступов интенсивной боли в нем.

Симптомы, указывающие на причину онемения ног

Чтобы заподозрить причину появления чувства онемения в нижних конечностях, необходимо обращать внимание на ряд характерных проявлений, сопровождающих его:

  • одностороннее онемение указывает на проблему в позвоночнике, при этом чаще немеет правая нога. Параллельно развивается боль в области поясницы;
  • развитие онемения ниже колена с одной стороны, при этом немеет правая или левая нога – в этом случае вероятным причинным фактором является ущемление седалищного нерва с соответствующей стороны;
  • нарушение чувствительности обеих ног – причина заключается в развитии полинейропатии;
  • снижение чувствительности только в стопе при атеросклерозе или диабетической ангиопатии является основным причинным фактором того, почему немеют пальцы на ногах.

Диагностика

Невзирая на наличие характерных симптомов, указывающих на причинный фактор онемения нижних конечностей, обязательно проводится дополнительная диагностика, включающая такие основные методики обследования:


  • рентгенография,
  • магниторезонансная или компьютерная томография,
  • ультразвуковое обследование,
  • анализ плазмы крови на уровень минералов и витаминов.

Лечение

Терапию онемения ног начинают только после установления причины. Она заключается в комплексном подходе, направленном на устранение причинного фактора и восстановление функции периферических нервов нижних конечностей. Для этого используются такие мероприятия:

  • медикаментозное (хондропротекторы, миорелаксанты) или хирургическое (пластика дисков) устранение сдавливания нервных корешков при остеохондрозе, протрузии или грыже диска;
  • восстановление обменных процессов в нервных волокнах с помощью использования препаратов витаминов группы В;
  • улучшение кровообращения в артериях ног с помощью сосудистых препаратов (пентоксифиллин, трентал);
  • снижение размеров атеросклеротических бляшек артерий, для чего назначаются препараты статины, снижающие уровень холестерина (оторвастатин);
  • уменьшение уровня мочевой кислоты в организме при подагре, для чего применяется аллопуринол.

После устранения воздействия причинного фактора, проводится физиотерапия, которая помогает дальнейшему восстановлению нервов (грязевые ванны, парафиновые аппликации).

Онемение ног – результат различных патологических процессов в организме, поэтому при появлении этого симптома необходимо пройти максимально объективное обследование для получения адекватного лечения.

Опасно ли это?

ВСДешники – люди пугливые. И чтобы они не испытывали, всегда переживают, а опасно ли это?

Если ватность в ногах связана исключительно с нарушением вегетатики и проявляется не столь часто, то никакой опасности в этом нет. Разве что, кроме вероятности упасть при сильной слабости в нижних конечностях. Но и это вряд ли произойдет.

Читайте также:  Демодекоз на лице: лечение, фото демодекса у человека, симптомы

Даже у абсолютно здорового человека во время сильного волнения, внезапного испуга, могут подкоситься ноги. Большинство людей хоть раз в жизни испытывали это состояние.

Устранение онемения ног в домашних условиях

Полноценное лечение онемения ног в домашних условиях провести не получится. Подбор терапии для устранения основной причины осуществляется в клинике. Но можно снять онемение на какое-то время. Для этого можно применять:

  • Контрастный душ – самый простой способ для восстановления чувствительности, поможет убрать онемение. На кожу подаётся вода различной температуры, перепады которой способствуют расширению сосудов, активируют работу нервных окончаний;
  • Мазь от онемения ног – пользуются популярностью разогревающие средства (Капсикам, Випросал). Активируют кровоток, раздражают кожу, восстанавливая работу рецепторов;
  • Для закрепления результата делается массаж и гимнастика – при отсутствии противопоказаний эти методы хорошо себя зарекомендовали в лечении онемения.

Дополнить восстановительные процедуры можно народными средствами – наиболее популярны растирки с перцем, имбирём, чесноком и различные настойки на основе спирта или целебных трав.

Частые жалобы от пациентов

Ниже приведены наиболее распространенные жалобы пациентов, с которыми те приходят к врачу-терапевту, хирургу, травматологу. Рассмотрим их:

  • У меня немеет правая стопа и периодически я не чувствую свою ногу;
  • Не чувствую ногу выше колена;
  • Не чувствую ногу ниже колена;
  • Периодически немеет бедро;
  • Возникает ощущение ватных ног;
  • Периодически по правой ноге бегают мурашки – что это?
  • Когда куда-то иду или же перехожу на бег/быстрый шаг – в ногах ощущается неприятная боль – подскажите, что это может быть?
  • Сильно мерзнут пальцы правой ноги;
  • Незначительное покалывание в ногах;
  • Сильно болит поясница.

Если к врачу обращается беременная пациентка, то онемение конечностей у нее может происходить из-за увеличившейся в несколько раз нагрузки на позвоночник. Что и ведет к защемлению нервных волокон, питающих  нижние конечности.

Нельзя исключать возникновение защемления нижних конечностей из-за патологического дефицита полезных элементов – минералов, витаминов и т.д. В таком случае, онемение всегда сопровождается сильными судорогами, слабостью в теле, дискомфортом.

3 Туннельный синдром

Покалывание и онемение верхних конечностей могут не иметь связи с хроническими заболеваниями. Чаще всего такие проявления связаны с профессиональной деятельностью. Они могут возникнуть у водителей, музыкантов, программистов, операторов, кассиров, ювелиров и у женщин в период беременности. В медицине данная патология получила наименование “туннельный синдром”.

Ее развитие обусловлено сдавливанием нервов между запястными сухожилиями и костью.

Отличительной особенностью туннельного синдрома является отсутствие поражения внутренних органов. Профессиональная боль появляется в ладонях рук. Покалывания могут ощущаться во всех пальцах, кроме большого. Конечности немеют, как правило, в конце рабочего дня.

Тревожную симптоматику можно быстро снять при помощи массажей и теплых водных процедур.

Развитие синдрома запястного канала иногда провоцируется другими причинами, среди которых:

  • генетическая предрасположенность;
  • травмы запястья, ушибы;
  • артриты и разного рода ревматические поражения;
  • бактериальное поражение сухожилий и воспаление;
  • задержка жидкости в организме (в результате гормональных изменений во время беременности, при почечных патологиях и эндокринных нарушениях);
  • сахарный диабет любого типа;
  • акромегалия – заболевание, характеризующееся непропорциональным ростом костной ткани;
  • опухоль срединного нерва.

Онемение пальцев правой ноги

Почему могут неметь пальцы правой ноги? Если у человека немеют только пальцы правой ноги, в по всей длине конечности чувствительность сохраняется, то это говорит о том, что защемлен или же поврежден нервный корешок, питающий поясницы. Это означает, что у пациента развивается грыжа поясничного отдела позвоночника.

В дальнейшем, с течением заболевания, симптоматика может распространяться и на всю конечность в целом. Потеря чувствительности наблюдается, когда человек пытается поднять ноги . Боль от поврежденного нерва будет отдавать в область поясницы.

Основные способы лечения

Лечение болезней конечностей, которые проявляются онемением стоп, должно начинаться на ранних этапах. Даже если это ощущение вначале развивается только на правой ноге, оно может постепенно распространяться влево и охватывать новые участки.

Лечебная тактика часто состоит из нескольких этапов:

  • медикаментозное лечение;
  • натуральные и растительные средства;
  • дополнительные способы (физиотерапия, ЛФК, массаж).

Конкретная методика подбирается индивидуально, по показаниям. Лечебные меры комбинируют между собой для более полного воздействия на пораженный участок. Если онемение не проходит в ходе интенсивного лечения и при соблюдении всех рекомендаций, схему понадобится заменить на более подходящую.

Медикаментозное лечение

Основа лечения онемения ног — это медикаменты. В зависимости от причины этого симптома врач подберет наиболее подходящий комплекс медикаментов. Они производятся в форме мазей и таблеток, часто их приходится комбинировать между собой:

  • негормональные или стероидные противовоспалительные препараты (мази, таблетки, инъекции, в том числе внутрисуставные);
  • хондропротекторы — лекарства, которые содержат все основные вещества для регенерации суставного хряща;
  • специфические препараты для лечения подагры (для рассасывания отложений мочевой кислоты);
  • средства против ревматоидного артрита — они действуют путем снижения активности иммунной системы;
  • витаминные комплексы либо витамины В в форме инъекций.

В большинстве случаев медикаментозного лечения достаточно. Некоторым пациентам приходится проводить операции по ампутации дистальных отделов конечностей, но это происходит только в запущенных случаях. Любое из заболеваний, которое проявляется онемением стол, можно контролировать регулярным приемом медикаментов.

Народная медицина

Народные средства могут оказаться эффективным дополнением к основной схеме лечения. Особенно популярны расслабляющие либо, наоборот, стимулирующие ванны для ног. Если онемение вызвано сильной усталостью, подойдут ванночки с обычной прохладной водой. Можно добавить в нее несколько веточек мяты, слабый отвар ромашки либо календулы.

Для усиления кровообращения используют спиртовые растирания. Подойдут обычная водка либо спирт, можно готовить комплексные средства. Хороший эффект дают спиртовые настойки конского каштана — это вещество положительно влияет на состояние сосудистых стенок и рекомендуется при варикозном расширении вен.

Симптомы

Поскольку слабость в ногах сама по себе является симптомом, он может лишь сопровождаться некоторыми признаками, возникающими из-за различных причин. Самыми распространёнными из них являются:

  • ощущение того, что кружится голова – нередко возникает по причине изменения показателей артериального давления, а также при гормональных перестройках в детском организме, когда наблюдается интенсивный рост и формирование нервной системы. Лечение в таком случае можно проводить самостоятельно, поскольку это лишь временный симптом. Необходимо правильно и сбалансировано питаться, и оставлять достаточно времени для полноценного отдыха;
  • ватные ноги – основная причина возникновения это длительное влияние на организм высоких температур, при этом слабость наблюдается не только в руках и ногах, а распространяется по всему телу. Наиболее подвержены ватным ногам представительницы женского пола во время месячных или при климаксе, а также люди с критически высокой массой тела;
  • боль – этот симптом может наблюдаться в любой зоне нижних конечностей и объясняется травмами или нарушением циркуляции крови;
  • дрожь – говорит о том, что, возможно, в организме человека содержится недостаточное количество глюкозы;
  • повышение температуры тела. Появляется при эмоциональных перепадах, различных инфекциях или интоксикациях, от влияния аллергенов и физических нагрузок;
  • приступы тошноты – самый неприятный симптом, которым может сопровождаться слабость в ногах. Возникает из-за переедания, или же, наоборот, продолжительного голодания, а также при нарушении функционирования вестибулярного аппарата и перепадах кровяного давления;
  • сильные головные боли, нередко переходящие в мигрень – появляются на фоне отравлений химикатами или токсинами. Нередко сопровождаются повышением потоотделения и выработки слюны;
  • онемение и отёки.

Отдельно стоит рассмотреть вегетососудистую дистонию (ВСД) – при таком заболевании наблюдается не только слабость в руках и ногах, но и хроническая усталость, боль и ощущение того, что кружится голова, сильное потоотделение. Чаще всего такие признаки ВСД возникают из-за продолжительного нахождения в непроветриваемых и душных помещениях или залах. Нередко ВСД является наследственной, и может активизироваться на фоне гормонального дисбаланса, частых стрессовых ситуаций, а также при раке или травмах головного мозга.

Слабость в ногах и руках часто наблюдается при остеохондрозе – самом распространённом заболевании позвоночного отдела, которое влияет на структуру хрящей и соединительной ткани. Для остеохондроза характерно длительное и медленное формирование, а слабость — это самый первый симптом данного заболевания, трансформирующийся в боль, которая возникает даже в состоянии покоя. Лечение в основном направлено на восстановление нормального кровотока в ногах.

Остеохондроз позвоночника
Остеохондроз позвоночника

Слабость в ногах при беременности на ранних сроках связана с тем, что в организме изменяются и замедляются практически все процессы. Это усугубляется токсикозом, нарушениями сна, ощущением того, что кружится голова. На поздних сроках слабость и ощущение ватных конечностей обуславливается ростом плода, нервами перед родами. Лечение состоит из рационального режима дня и отдыха, а также в сбалансированном питании.

Атеросклероз

Заболевание проявляется чаще у людей пенсионного возраста. Сопровождается онемением и дрожью в районе ниже колена.

Немеют конечности в старости
Немеют конечности в старости

Ишемический инсульт

Развитие новообразования в организме является аномалией, поэтому симптоматика может отличаться. Часто онемение стоп проявляется при опухолях нервной системе. Потеря чувствительности не является единственным признаком.

Сопутствующие симптомы:

  • Головная боль.
  • Проблема с координацией движений.
  • Пациентам бывает трудно отличить температуру воды, в которую погружена проблемная конечность.
  • Болезнь Рейно.

При такой патологии затрудняется кровоснабжение пальцев из-за сужения просвета мелких артерий. Участки тела, кровоснабжение которых затрудняется, постоянно мерзнут, синеют. Болезни появляется после инфекционных расстройств, иногда возникают в результате переохлаждения. Приступы никогда не возникают спонтанно, часто они провоцируется воздействием факторов внешней среды. Это может быть интоксикация после алкоголя или никотина, стрессовая ситуация, переохлаждение.

Онемение стоп ног: причины, лечение, советы врачей

Источники

  • https://evehealth.ru/nemeyut-nogi-pochemu-i-chto-s-yetim-delat/
  • https://domadoktor.ru/299-pochemu-nemeyut-nogi-i-chto-delat.html
  • https://venaz.ru/simptomy/pochemu-nemeyut-nogi
  • https://OtNogi.ru/profilaktika/nemeyut-nogi-nizhe-kolen.html
  • https://OtNogi.ru/simptomy/onemenie/chto-delat-esli-onemela-noga-i-ne-proxodit.html
  • https://NogivNorme.ru/simptomy-i-priznaki/onemeniya/nemeet-pravaya-noga.html
  • https://legsgo.net/symptoms/narushenie-chuvstvitelynosti/onemenie-nog-prichiny.html
  • https://spina-health.com/onemenie-konechnostej/
  • https://nevrology.net/sindromy-i-zabolevaniya/simptomy/onemenie-stop-nog-prichiny-lechenie.html
  • http://spina-doctor.ru/pochemu-nemeet-podoshva-nogi/
  • https://net-nevroza.ru/vatnye-nogi-pri-panicheskih-atakah-i-vsd-razbiraemsja-v-prichinah/
  • https://NogivNorme.ru/simptomy-i-priznaki/onemeniya/nemeyut-nogi.html
  • https://medportal.su/pochemu-nemeet-pravaya-noga-prichiny/
  • https://moyaspina.ru/diagnostika/onemenie-stupney-nog
  • https://SimptoMer.ru/simptom/slabost_-v-nogah

[свернуть]
Помогла статья? Оцените её
1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд
Загрузка...