Семена льна польза и вред

Польза от применения семян льна

Содержание:

Сердечно-сосудистая система

В процессе исследований было установлено, что омега-3 помогают снизить возможность сердечного приступа, а также других заболеваний сердца и сосудов.

Они же помогают людям с высоким кровяным давлением снизить его. Поэтому гипертоникам рекомендуется регулярно употреблять хлебобулочные изделия с семенем льна.

Также омега-3 жирные кислоты способствуют лечению аритмии (нарушение сердечного ритма), нормализации сердцебиения, помогают предотвратить затвердевание стенок сосудов.

Если принимать эту полезную добавку каждый день, то можно снизить уровень плохого холестерина в крови, который является главной причиной диабета, ожирения, болезней сердца и других.

Линганы и омега-3 работают в организме как антиоксиданты и оказывают противовоспалительный эффект, таким образом являются защитой воздействия свободных радикалов на сердце.

Пищеварительная система

Семя льна — средство, имеющее противовоспалительный, обволакивающий, отхаркивающий, смягчающий и слегка слабительный эффект.

Естественный лечебный результат получается при лечении семенем льна запоров и расстройств кишечника. Уменьшается воспаление слизистой оболочки кишечника, синдром раздраженной толстой кишки, язвы в желудке и кишечнике. Благодаря действию растительных волокон поддерживается здоровье всей системы пищеварения.

Наличие в семенах клейких обволакивающих веществ предотвращает быстрое опорожнение желудка и помогает лучше усвоить питательные вещества организмом. Это в свою очередь полезно для людей, которые хотят похудеть, так как уменьшается желание покушать, пропадает аппетит.

В семенах содержится линамарин, который обезвреживает микрофлору и её продукты гниения, а также действует обезболивающе.

Входящие в состав органические кислоты управляют регуляцией моторной и секреторной функции кишечника в тоже время не оказывая влияния на обмен минералов даже при длительном употреблении. При этом кишечник не раздражается в отличие от некоторых других средств со слабительным эффектом.

Настой в виде слизи (рецепт приготовления смотрите ниже) применяется внутрь при лечении бронхита, при хронических заболеваниях жкт, таких как гастриты и колиты. При последних применяется не только слизь, а также масло в виде клизм.

К помощи настоя можно прибегнуть при отравлении некачественной едой и если обострилась язвенная болезнь.

Как приготовить настой из семян льна

Для того, чтобы приготовить настой нужно 2 столовые ложки семян в целом виде залить двумя стаканами кипятка и дать ему закипеть. Вместо воды можно взять горячее молоко. В течении 10 минут настой взбалтывать постоянно перемешивая. После этого его нужно процедить через марлю. Пить несколько раз в течении дня примерно по 150-170 мл. Настой хранится долго не может, в течении короткого времени приходит в негодность, поэтому делать его нужно прямо перед употреблением.

Почки и мочевой пузырь

Рецепт, приведенный выше можно использовать если есть воспаление в мочевом пузыре.

При наличии воспаления в почках и мочевом пузыре рекомендуется следующий настой. Одну ст. ложку сухой травы льна нужно залить одним стаканом крутого кипятка. Готовый настой принимать по ст. ложке 3-4 раза на протяжении дня.

Антиоксидант

По причине наличия таких полезных веществ как селен, цинк, магний лен имеет антиоксидантное свойство, помогают предотвратить вредное влияние свободных радикалов на все системы организма.

Польза при менопаузе

Семя льна считается эффективным средством для лечения постклимактических симптомов:

  • перепады настроения
  • сухость влагалища
  • приливы

Его можно применять вместо гормональной терапии. Также в семенах содержатся лигнаны, которые напоминают человеческий гормон эстроген.

Боль в груди у женщин

В результате исследования было установлено, что лен полезен при лечении боли в груди, которая по-научному называется масталгия и возникает у женщин в начале менструального цикла. Поэтому рекомендуется его постоянное присутствие у женщин в рационе.

Диабет

Лен способен регулировать уровень сахара в крови, а значит лечить диабет. В результате его ежедневного употребления улучшается состояние у людей с ожирением, которое может привести к диабету.

Лечение волчанки

Лен считается эффективным при лечении людей с повреждением почек красной волчанкой, волчаночным нефритом. Благодаря его приему снижается уровень холестерина и воспаление, улучшается функция почек.

Рак

Были проведены неоднократные исследования в результате которых ученые нашли доказательства пользы потребления семян льна при раке молочной железы, а также для его профилактики.

Так как лен обладает антиоксидантным и противовоспалительным свойством, то он используется для профилактики других видов рака: рак толстой кишки, простаты, яичников.

Для кожи и волос

Для внешнего применения семена льна используются в качестве припарок, которые обезбаливают и смягчают. Для этого наполняют цельным семенем два тканевых мешочка небольшого размера и на одну минуту помещают их в горячее молоко или кипяток. Затем поочереди, в горячем состоянии их нужно прикладывать к фурункулам, карбункулам и другим болезненным местам на коже.

Часто для кожи применяется масло из семени льна. Оно входит в состав увлажняющих кремов и гелей. Кожа после них становится очень гладкой и приятной на ощупь. Помогает при лечении акне и экземы так как обладает противовоспалительными и антиоксидантными свойствами.

Также масло рекомендуется использовать для предотвращения выпадения волос и стимулирования их роста.

Свежее масло можно рекомендовать при камнях в почках и желчном пузыре, геморрое, дизентерии, запорах. Принимают его по одной ст. ложке несколько раз в день.

Если присутствует ломота в ногах, льняное масло (7 ст. ложек на 2 стакана воды. Вместо воды можно взять отвар ромашки) нужно смешать с камфорным маслом и использовать в качестве натираний.

Чтобы вылечить ожог можно сделать смесь из льняного масла и известковой воды, которая действует обезболивающе. Также подойдет при ожогах смесь из одного стакана масла и четырех куриных яиц в сыром виде.

Настой также применяется для клизм, в качестве спринцеваний и полосканий.

Лечение почечной недостаточности народными средствами

Почечная недостаточность проявляется в нестабильной работе почек, что приводит к множественным негативным изменениям в организме. Болезнь может иметь острую или хронической форму. Лечение почечной недостаточности народными средствами допускается только при хронической форме. Острая форма развивается быстро и требует оперативного вмешательства.

Существует множество способов и рецептов для профилактики и лечения недуга в домашних условиях. Рассмотрим некоторые из них:

Настойка эхинацеи и орехово-медовая смесь

Настойка эхинацеи
Для лечения подойдет как готовая аптечная настойка так и самодельная. Для приготовления снадобья подойдет любая часть растения: листья, стебель или корень с расчета 50 г. сушеного сырья или 150 г. свежего – на 1 л. водки. Для приобретения лечебных свойств настойку выдерживают не менее 2-х недель в прохладном месте, защищенном от света. Для получении более концентрированного лекарства, сосуд каждые два дня следует встряхивать. После окончания указанного срока настойку процеживают через марлю.

Принимать домашнюю или аптечную настойку эхинацеи следует трижды в день по 10 капель, разбавляя в небольшом количестве очищенной воды. Курс лечения – 6 месяцев.

Параллельно с приемом настойки народные целители предлагают очищать кровь и организм в целом с помощью зеленых грецких орехов и меда. Перемолотые недозревшие орехи смешиваются в равных частях с медом и оставляются в сосуде примерно на месяц. После этого, полученную смесь принимают трижды в день по 1 чайной ложке.
Орехово-медовая смесь

Корень лопуха

Корень лопуха
Одним из популярных средств, помогающих при хронической почечной недостаточности является корень лопуха. Для лечения, сухой корень перетирают в порошок. Одну столовую ложку порошка с вечера заливают стаканом кипятка. На утро настой готов к употреблению. Пить следует порциями согласно водного режима – обычно не больше количества вырабатываемой мочи.

Травяной чай

Для приготовления лечебного чая берут следующие компоненты:

  1. лаванда (1 часть),
  2. листья березы (1),
  3. листья подорожника (2),
  4. листья крапивы (3),
  5. листья земляники (6),
  6. листья смородины (1),
  7. листья брусники (1),
  8. плоды можжевельника (1),
  9. трава будры (1),
  10. шишки хмеля (1),
  11. буквица (2),
  12. плоды шиповника (4),
  13. хвощ полевой (6).

Любым удобным способом все перечисленные компоненты перетирают в однородную порошкообразную массу. Две ст. л. полученного порошка необходимо засыпать в термос и залить половиной литра крутого кипятка. Через час этот чай готов к употреблению. Принимают травяной чай по небольшой кружке трижды в день перед едой. Для подслащивания используют натуральный мед. Лечебный чай можно пить на протяжении шести месяцев, после чего делают перерыв на 3 недели.

Хвощ полевой

Хвощ полевой позитивно воздействует не только на почки, но также имеет противовоспалительное и бактерицидное свойства. Для лечения используют сухой перемолотый материал из хвоща. 5-6 ст. л. измельченного хвоща заливают литром кипятка и 20 минут варят на медленном огне. После этого, отвар оставляют для настаивания на несколько часов. Процеженную жидкость принимают по стакану трижды в день.
ХВОЩ ПОЛЕВОЙ

Лен

Отличным средством для восстановления работы почек являются семена льна. Для приготовления настоя чайная ложка семян заливается стаканом кипятка и несколько минут варится на медленном огне. Через несколько часов настой следует процедить. Полученную вязкую жижу принимают по половине стакана трижды в день.
Семена льна

Морская капуста

Ламинария или морская капуста богата не только на йод, но и на витамины. Регулярное употребление ламинарии в пищу помогает организму выводить вредные вещества, в том числе, и те, которые выводятся через почки. Обычно морскую капусту добавляют в салаты с расчета рекомендуемого ежедневного употребления (около 100г.).
Морская капуста - ламинария

Читайте также:  Клиника геморрагической лихорадки с почечным синдромом: симптомы и лечение

Укроп

Семена льна
Одним из простых и проверенных способов лечения при почечной недостаточности являются семена укропа. Размолотые в порошок семена заливаются кипятком с расчета 1 ст. л. на стакан воды. Через несколько часов процеженный настой готов к употреблению. Ежедневно нужно употреблять два стакана настоя, разделяя на четыре приема. Кроме мочегонного воздействия, полученный настой также окажет обезболивающее и противовоспалительное действие.

Если применение того или другого снадобья вызывает определенный дискомфорт или отвержение организмом, от него следует отказаться и попробовать лечиться другими средствами. Стоит также помнить, что лечение народными средствами может не принести желаемого эффекта при нарушении рекомендуемых дозировок или при других обстоятельствах. Не лишним также будет выслушать мнение врача относительно применения того или другого средства народной медицины.

Лечение поджелудочной железы семенами льна

Рекомендации как принимать семена льна для лечения поджелудочной железы сводятся к приготовлению отваров и киселей. При панкреатите также большую ценность имеет именно полезная слизь, выделяемая семенами. Помимо обволакивающих и противовоспалительных свойств льняного семени, для лечения поджелудочной будет иметь значение улучшение работы кишечника, что ускорит выведение из организма токсинов, неизбежно накапливающихся при воспалении.

Когда нельзя применять семя льна для чистки почек

Очищение почек льняным семенем способствует выходу песка. Однако если в почках имеются камни, то последствия могут быть непредсказуемы! Шевеление, сдвиг камня вызовут сильнейшую боль, и пациент узнает, что такое почечная колика. Чтобы этого не произошло, перед тем, как проводится чистка почек – семенем льна либо каким-то другим способом – очень важно сделать УЗИ, чтобы исключить наличие камней.

—Бронхите, кашле как обволакивающее, отхаркивающее и противовоспалительное средство.

—Туберкулезе легких – процеженный отвар семян с молоком.

—Гастрите с повышенной кислотностью как обволакивающее и противовоспалительное средство.

—При язве желудка и двенадцатиперстной кишки в период обострения как обволакивающее и противовоспалительное средство.

—Хроническом колите как обволакивающее средство, а также применяют льняное масло для клизм.

-Воспалении почек и мочевого пузыря как обволакивающее и противовоспалительное средство.

—Белокровии (едят семена льна).

—Онкологических заболеваниях после химиотерапии отвар семян льна снимает интоксикацию, улучшает формулу крови.

—При камнях в почках и желчном пузыре, геморрое, дизентерии, запорах применяют масло из семян льна по 1 столовой ложке 3-4 раза в день.

Наружно семена льна применяют

—при фурункулах, карбункулах в виде припарок как смягчающее и болеутоляющее средство – 2 маленьких мешочка с целыми семенами льна опускают на 1 минуту в кипяток или горячее молоко и по очереди в горячем виде прикладывают.

-для полосканий при язвах и ранах во рт у используют отвар семян.

—спринцеваний, клизм применяют слизистый настой семян льна.

-льняное масло применяют для лечения ожогов, экземы, псориаза, гнойных ран, трофических язв.

Способ применения семян льна

1 столовую ложку семян льна залить 1 стаканом кипятка, довести до кипения, а потом взбалтывать смесь в течение 10-15 минут, процедить через марлю, охладить и использовать по назначению. Отвар необходимо использовать на протяжении 1-2 часов, так каон быстро портится. Принимать отвар по 1-2 стакана 3 раза в день за 30 минут до еды.

«Все есть лекарство, и все есть яд» – утверждал Авиценна. Поэтому принимая в пищу такой необычный продукт, как семена льна, следует придерживаться нормы употребления, описанной в первом вопросе данного раздела. Ограничение обусловлено высоким содержанием цианогенных гликозидов (например, тиоцианата).

Кроме ядовитых цианогенов, в семенах льна присутствует соединение, производящее сильный желчегонный эффект. Из-за него не рекомендуется увлекаться льняными семечками при таких заболеваниях ЖКТ, как диарея. холецистит. колит. При панкреатите принимать семена в чистом виде нельзя, только готовить кисель/отвар из них, который обладает успокаивающим эффектом на поджелудочную.

При неправильно поставленном режиме дозировки возможны метеоризм и вздутие – начинать нужно всегда с небольшого количества семян, и постепенно повышать его до необходимой нормы.

Повышенная чувствительность организма к любому из компонентов льняных семян, как и в случае с любым лекарственным препаратом, является категорическим противопоказанием к применению.

Автор статьи: Соколова Нина Владимировна, врач-натуропат, фитотерапевт

Нет болезни которая не отступила бы перед семенами льна.

Будучи источником омега-3 и омега-6 жирных кислот, семена льна понижают риск заболеваний сердца, выравнивает гормональный фон (благодаря наличию в составе лигнанов), активно помогают бороться с вирусами, грибковыми заболеваниями и бактериальными инфекциями. Льняное масло снижает показатель холестерина в составе кровяной жидкости, что предотвращает риск инфаркта и понижает артериальное давление, налаживает расстройства пищевого тракта, особенно эффективно при запорах.

Исследуется благотворное влияние селена в составе семян льна на снижение риска онкозаболеваний (в частности, рака молочной железы). Зарегистрированы эпизоды лечения диабета, ВИЧ-инфекций, при гипертонии и патологиях почек. Семя улучшает состояние кожного покрова, волос, ногтей, эффективно при похудении, для улучшения обмена веществ.

Какие мочегонные травы можно использовать для лечения почек?

Травы для почек — это древнейшее средство профилактики и лечения заболеваний мочевыделительной системы. Благодаря своим целебным свойствам настои и отвары трав помогают не только сохранить здоровье такого хрупкого и чувствительного органа, как почки, но порой и уберечь их целостность. При правильном применении растительные средства не имеют таких побочных эффектов, как фармакологические препараты искусственного происхождения.

Травы обладают рядом полезных свойств, основными из которых являются мочегонные, бактериальные или бактериостатические, противовоспалительные и спазмолитические. Ряд трав имеет цитостатические свойства и успешно применяется для лечения онкозаболеваний мочевыделительной системы на ранних стадиях процесса.

Причины заболеваний

Заболевания мочевыделительной системы возникают по причине:

  • обменных нарушений;
  • бактериальной инфекции;
  • осложнений после перенесенных вирусных инфекций и интоксикаций;
  • приема некоторых препаратов;
  • травм в области почек;
  • стрессов физического (переохлаждение) и психоэмоционального характера.

Почки являются одним из основных фильтров человеческого организма, выводят продукты распада и токсины. Однако они уязвимы для воздействия плохой и жесткой воды, токсинов, лекарственных препаратов. Погрешности в диете не только негативно сказываются на функциональном состоянии почек, но могут привести и к органическим поражениям с течением времени. Инфекционные заболевания, бактериальной и вирусной этиологии, поражающие любой орган человеческого организма, могут отразиться на состоянии мочевыводящей системы. Бактериальная инфекция — наиболее частая причина пиелонефритов, циститов. Некачественная вода и погрешности в диете провоцируют развитие мочекаменной болезни.

Иллюстрация 1

Патология почек любого генеза приводит к нарушениям работы организма в целом, вплоть до инвалидности и летального исхода. Заболевания могут протекать без выраженной симптоматики и заканчиваться почечной недостаточностью. Чтобы сохранить тело в хорошем функциональном состоянии, нужно лечиться, в этом хорошо помогают травяные сборы. По мнению представителей народной медицины, травы для почек способны излечить даже многие хронические заболевания. Официальная медицина согласна с тем, что почечные чаи, настои и отвары — эффективный элемент комплексного лечения патологии мочевыделительной системы. На сегодняшний день существуют специальные аптечные почечные фитосборы, выпускающиеся в фильтр-пакетиках и позволяющие быстро и просто заваривать сбор и принимать его, согласно указаниям врача. Травяные сборы способны восстановить работу мочевыделительной системы, вывести токсины и песок, разгрузив таким образом органы, и предотвратить образования камней или дальнейшее развитие инфекционного процесса.

Правила применения растительных сборов

При применении фитосборов нужно придерживаться нескольких несложных рекомендаций:

  • лечение должно быть курсовым;
  • травы подбираются индивидуально специалистом с учетом имеющихся противопоказаний;
  • нужно соблюдать диету.

Картинка 2

Курс лечения зависит от заболевания и тяжести течения. Лечение проводится курсами от 10 до 28 дней с перерывами в 7-10 дней. Общий курс лечения занимает от 1 месяца до полугода. В профилактических целях, как правило, достаточно 10-дневного курса, для лечения хронических заболеваний и онкологической патологии требуется значительно больше времени и неоднократное повторение курсовой терапии. Мочегонные травы принимаются курсами по 7-10 дней, далее в обязательном порядке нужно делать перерыв. Терапия народными средствами, в том числе лечение почек травами, требует времени и настойчивости, но при правильном его проведении всегда дает положительный результат.

Подбирать травы для лечения почек должен специалист-фитотерапевт при консультации терапевта, нефролога, онколога, уролога или другого врача в зависимости от заболевания. Перед применением травяного сбора стоит пройти обследование, которое нужно повторить после проведения лечения, но не ранее чем через месяц после терапии. Это позволит оценить результативность терапии.

Питание при лечении почек должно быть сбалансированным и щадящим. Диета предполагает исключения копченостей, острых блюд, слишком соленой или острой пищи, жареного и сладкого (торты, пирожные). Перед началом как профилактического приема сборов, так и использования трав в лечебных целях стоит провести общее очищение организма от шлаков. Полезна 3-дневная очистительная диета. Рацион должен содержать кисломолочные продукты, компот из сухофруктов, если обойтись без мясопродуктов сложно, это должно быть натуральное маложирное мясо (отварное или приготовленное на пару), рыбные блюда.

Если использоваться будут мочегонные травы, следует помнить, что такие средства выводят из организма вместе с жидкостью и полезные минералы. Именно поэтому при их применении нужно пить чистую воду в объеме 2-3 литров (если нет противопоказаний, например, со стороны сердца) и ограничить курс лечения максимум 10 днями. Для восполнения потери микроэлементов, в первую очередь калия, в рацион рекомендуют включать продукты, содержащие эти элементы в большом количестве, такие как картофель (печеный), тыквенные блюда и бананы.

Наиболее частыми растительными компонентами сборов являются кукурузные рыльца, шиповник, толокнянка, брусничные, березовые и земляничные листья, полевой хвощ, крапива, тысячелистник (если у пациента не повышен протромбиновый индекс), зверобой (не более 7 дней, чтобы не вызвать дисбактериоз) и птичий горец. В список трав входят эти основные компоненты, которые оказывают воздействие на почки или обладают антибактериальными и противовоспалительными свойствами. Может включаться еще не один десяток трав. Они также используются в почечных чаях и отварах как дополнительные составляющие.

Профилактика камней в почках

Вода, которую человек потребляет, получая ее по системе центрального водоснабжения, содержит большое количество примесей (это могут быть нитраты, фосфатные соединения или хлориды). Подобная вода способна стимулировать камнеобразование в почках. Чтобы не допустить образования песка, воспалительных процессов, связанных с этим, и камнеобразования, система мочевыведения нуждается в периодической очистке. Профилактика заболеваний мочевыделительной системы в летне-осеннее время заключается в использовании таких вкусных и полезных продуктов с мочегонным эффектом, как бахчевые культуры (дыни, тыква и арбузы), если нет аллергии, хороши для этих целей также огурцы. В любой другой период можно пить отвары семени льна, настои и отвары пастушьей сумки, шиповника (отвар обладает также и желчегонным действием), фиалки, бузины и толокнянки или кукурузных рылец. При наличии стойкой гипертензии можно добавлять в фиточаи пустырник, при проблемах с сердцем — боярышник.

Читайте также:  Частое мочеиспускание и задержка месячных: тест отрицательный

Картинка 3

Пряные травы (петрушка, сельдерей, ягоды можжевельника) и льняное семя можно добавлять при приготовлении первых блюд. Регулярное присутствие этих трав в рационе поможет почкам выполнять их функциональное назначение.

Льняное масло: целебные и лекарственные свойства, лечение. Льняное масло в косметологии для лица, тела и волос

Лён – это одна из первых культур, которую человек начал выращивать в сельском хозяйстве, и произошло это ещё в древности – в Египте, Индии и других странах, развитых и процветавших в те времена. Тысячи лет лён использовался для изготовления одежды и продуктов питания, а у нас, в России, он считался особенной культурой: лён не только кормил и одевал людей, но и лечил множество разных недугов.

Действие на организм

Продукты из льна способствуют:

  • активизации жировых клеток для внутреннего питания;
  • очищению от шлаков и токсинов;
  • снижению холестерина и сахара в крови;
  • повышению иммунитета;
  • чувству насыщенности желудка.

Семена можно добавлять куда хочется: каши, коктейли, выпечка. Растертые семечки льна и кисломолочные продукты утром натощак будут отличным средством при проблемах ЖКТ и при запорах.

Если пить льняное масло по утрам, это помогает выводить токсины и полезно для общего очищения организма. Употреблять следует натощак. Скопившиеся за ночь токсины обволакиваются и мягко выводятся из организма.

Для женщин употребление льна даст отличный косметический эффект. Он помогает от пигментации, раздражений и воспалительных процессов. Способствует омоложению и повышению тонуса кожи. Косметические средства с использованием этих семян отлично ухаживают за кожей.

Лечение льняным маслом применяют как высокоэффективное средство от вышеперечисленных болезней.

Масло и семена льна для похудения

Чистка почек с помощью льна

При небольших камнях в почках и песке возможна чистка, которая поспособствует выведению их из организма, не причинив вреда. При мочекаменной болезни (особенно если известно о наличии крупных образований) следует проявить осторожность, а лучше вообще отказаться от чистки. Если же камни не обнаружены, то очищение можно произвести различными способами, и вариантов как приготовить семена льна много:

  • Одним из наиболее распространенных способов является употребление семян в виде отвара. Готовится в следующих пропорциях: чайная ложка на стакан воды. Данную смесь нужно кипятить 5−7 минут.
  • Еще один способ — приготовить настойку. Семя льна берется все в тех же пропорциях, что и для отвара, но кипятить не следуют. Смесь перелить в термос и оставить на ночь. Принимать по 100 мл каждые два часа, срок очищения — два дня. Поскольку вкус настойки своеобразен, то можно добавить лимонный сок.
  • Если есть опасения по поводу приема, то лучше увеличить срок чистки, принимая ту же настойку, но всего трижды в день. Тогда действие будет более мягким и длительностью 10 дней.
  • Немного более вкусный вариант — это добавлять чайную ложку семян в 100 мл кефира. Принимать каждое утро на протяжении 3 недель. Постепенно увеличивать количество до 1,5 ложки.

Если нет времени на приготовление настоек и отваров, то приемлемым способом является употребление чайной ложки льняного масла утром натощак. Но это самая длительная по срокам чистка. Эффект от первого употребления будет только через 2 недели. Как вариант использовать семена льна и масло в качестве пищевой добавки к салатам. В любом случае стоит сделать систематическое употребление масла льна полезной привычкой.

Льняное масло для профилактики камней в почках

Исправная работа всего организма — залог хорошего самочувствия и настроения. Эффективная работа почек и всей мочеполовой системы не в последнюю очередь способствует этому. Почки — это фильтры, которые очищают организм от конечных продуктов обмена, сохраняя при этом только нужные аминокислоты, витамины и микроэлементы. Качество работы мочевыделительной системы зависит от эффективности кровоснабжения (общего состояния сосудов) и от работы кишечника. Нарушение их нормальной деятельности может привести к образованию камней. При мочекаменной болезни начинают появляться неприятные колющие ощущения в поясничном отделе, отдающие в паховый отдел.

Здоровые сосуды — гарантия здоровых почек

Одна из самых распространенных проблем сосудов — это атеросклероз. Симптоматика включает в себя повышение холестерина и образование бляшек в артериях почек, что приводит к их сужению и снижению объема почечного кровотока. Как результат происходит отложение солей и шлаков, задержка воды в организме. В этом вопросе решение поможет найти льняное масло. Содержащиеся в его составе вещества способствуют понижению уровня холестерина в организме — основной причины появления бляшек. В копилке полезных эффектов от приема масла — понижение свертываемости крови (препятствует образованию тромбов), повышение эластичности стенок сосудов, понижение их проницаемости. Как итог — крепкие стенки кровеносных сосудов, нормальная густота крови и исправная работа почек.

Здоровый кишечник — залог здоровья почек

Что касается взаимосвязи работы кишечника и почек, то здесь прямая зависимость. Если кишечник работает не в полную силу, то в почки попадают остатки жирных кислот, белков, которые приводят к воспалению каналов мочевыводящей системы. Повысить эффективность работы ЖКТ позволит семя льна, а именно содержащаяся в них клетчатка. Слизистые вещества обволакивают стенки кишечника, способствуя улучшению перистальтики.

Что можно и чего нельзя есть при почечнокаменной болезни у мужчин и женщин

Появление камней в почках, которые по-научному называются конкрементами, несёт сильный вред здоровью человека. Почечные камни –это плотные и разноформенные образования, которые появляются в различных органах, где есть открытая полость. Чаще всего конкременты появляются в мочевыводящих путях и по своему происхождению и составу подразделяются на несколько групп – оксалаты, ураты, карбонаты и фосфаты. Поскольку их наличие несёт много проблем со здоровьем, облегчить состояние больного и не вызвать появления новых конкрементов поможет специальная диета при камнях в почках.

  1. Особенности питания при почечнокаменной болезни
  2. Какие продукты нельзя есть во время патологий парного органа
  3. Что можно есть во время развития почечных камней
  4. Питание при появлении у больного оксалатов и уратов

Особенности питания при почечнокаменной болезни

Мужчина режет овощи

Сегодня существуют самые разные причины образования камней в полости почек у женщин и мужчин, причём основной из них являются особенности питания. Это может быть увеличенный приём солёных блюд, кислой пищи и острых продуктов, а также воды, в составе которой будет присутствовать много солей. И если неправильное питание становится одной из причин развития почечных конкрементов, то диета способствует скорому избавлению от них и выздоровлению.

Назначать диетическое питание при камнях в почках может лишь лечащий пациента врач. При этом важно всегда помнить, что диета для каждого человека должна быть подобрана индивидуально исходя из причин развития камней, а также веществ, из которых состоят конкременты. Врач обязательно подбирает пациенту диету, которая напрямую зависит от химического состава почечных камней.

Основным условием диеты во время развития камней можно назвать ограничение употребления веществ, чей метаболизм значительно отличается от нормальных показателей. Иногда, при отсутствии обострения болезни, в меню включают продукты, нейтрализующие возникновение почечных камней. Однако наилучший результат будет иметь грамотно составленный рацион, учитывающий основное правило – для каждой группы камней своя диетотерапия. Только тогда удастся избежать возникновения серьёзных осложнений, а также – хирургического вмешательства.

Основные секреты питания для больных с камнями в почках:Соблюдение режима питания

  1. Соблюдение строгого режима питания. Больше пользы для пациента будет, если он станет употреблять пищу 5-6 раз в сутки. При этом строго запрещено как суточное голодание, так и избыток еды, а ужин должен быть за 4 часа до укладывания в постель.
  2. Соблюдение температурного режима. Оптимальная температура пищи составляет от 15 до 60 градусов. Важно заметить, что слишком холодная или горячая еда строго запрещена.
  3. Тепловая обработка. Разрешается использовать все виды тепловой обработки, кроме обжаривания продуктов на жире или масле. Заменить такой способ приготовления удаётся при помощи готовки в духовом шкафу.
  4. Ограничение продуктов и блюд, в составе которых будет много витамина С. В меню должны обязательно присутствовать продукты с витамином С, но в дозировке не превышающей норму.
  5. Отсутствие в рационе соли. В день можно есть не более 5 г соли, поскольку её избыток способствует образованию конкрементов, а также повышению артериального давления. Чтобы снизить это негативное влияние, каменная соль может быть заменена морской.

Соблюдение правильного диетического питания переоценить довольно сложно. Ведь с его помощью удаётся не только не допустить развития болезни, но и избавиться от существующих неполадок со здоровьем.

Основные функции здорового питания при почечнокаменной болезни:

  • помогает вывести скопления соли из парного органа;
  • предупреждает дальнейшее возникновение камней;
  • снижает лишний вес тела и помогает поддерживать его на оптимальном уровне;
  • нормализует работу органов ЖКТ, а также сердца и сосудов;
  • снижает риск возникновения воспаления в мочевых путях.

Благодаря данным функциям диеты можно нормализовать состояние здоровья и не допустить возникновения осложнений, при которых потребуется прибегать к проведению операции, направленной на удаление камня.

Какие продукты нельзя есть во время патологий парного органа

Грамотной диетой при появлении камней считается оптимальное соотношение допустимых продуктов с определёнными видами запрещённых (если заболевание сложное, больному следует полностью перестать их употреблять). На первом месте в списке полностью запрещённых блюд находятся те, в которых имеется много пурина – в большинстве случаев это пища, в составе которой имеется много белков и кислот.

При появлении опасных для здоровья конкрементов в почках следует исключить из меню или максимально ограничить употребление следующей пищи:

  • мясо и рыба, в которых присутствует много жира;
  • продукты с «быстрыми» углеводами – халва, печенье, кремовые пирожные, сдоба, варенье;
  • жирные бульоны;
  • желе, заливное;
  • колбасные изделия (к ним относятся сосиски, колбасы, сервелат и т.д.);
  • морские продукты;
  • сыры, в составе которых присутствует большое количество специй и солей;
  • яйца и особенно яичный желток;
  • цитрусовые, поскольку они содержат в себе много витамина С;
  • кислые ягоды, где также можно заметить витамин С;
  • закуски, приправленные острым или солёнымсоусом;
  • практически все виды зелени;
  • бобовые;
  • любые копчёные продукты;
  • некоторые напитки, к которым относится чай, какао или кофе.

Все вышеуказанные продукты способствуют образованию камней в почках, поэтому необходимо максимально ограничить их употребление.

Что можно есть во время развития почечных камней

Если находятся камни в почках, диета, в которой присутствуют продукты с витамином В, ускорит вывод компонентов из организма, из которых состоит камень.

Для получения терапевтического эффекта меню должно включать в себя ингредиенты, снижающие щёлочность мочи и растворяющие конкременты. Поэтому пациентам, страдающим почечнокаменной болезнью можно кушать овощи, фрукты и молокопродукты, в составе которых присутствуют живые бифидобактерии. Усилить данный эффект помогут продукты с высоким уровнем витамина А, которые не только полезны для здоровья, но и восстанавливают слизистую оболочку почек и органов мочевыделительной системы. Исключение составляют ситуации, когда у больного фосфатурия при которой терапия подразумевает создание «кислой» среды.

Читайте также:  Лейкоплакия наружных половых органов у женщин (вульвы): лечение в гинекологии

Продукты, которые можно есть во время заболевания:Макаронные изделия

  • макаронные изделия;
  • мясо индейки и курицы (желательно, чтобы это была грудинка);
  • цельнозерновой хлеб;
  • нежирная рыба;
  • свежие овощи (огурцы, помидоры, перец, кабачки и др.);
  • салаты, в составе которых присутствуют мочёные или же квашеные овощи;
  • сухофрукты(содержащийся в них калий способствует улучшению водного обмена, протекающего в организме);
  • кисломолочная продукция;
  • растительное масло (есть его желательно понемногу);
  • овощные соусы;
  • чёрный чай (допустимо с лимоном);
  • неострый сыр;
  • каши;
  • натуральные сладости (яблочный мармелад, пастила, мёд).

Говоря о питье, стоит отметить,что если нет противопоказаний к обильному питью, не стоит ограничивать ежедневное количество употребляемой жидкости.

В сутки можно пить не менее 2 л жидкости, причём стоит знать, что мощными противовоспалительными свойствами обладает минеральная вода, в которой будет мало солей и химических веществ. Также разрешаются к употреблению разнообразные чаи и отвары, сделанные из целебных трав.

Если почки содержат песок, то выгнать его помогают настои, приготовленные на основе петрушки, почек берёзы, шиповника и земляники. Однако перед употреблением данных лечебных настоев требуется обязательно прочитать противопоказания.

Здоровье сердца

И семена, и масло полезны для сердца. В семенах больше калия, который помогает поддерживать нормальное кровяное давление, а также жидкостный баланс на клеточном уровне.

Хотя в льняном масле практически нет калия, оно богато альфа-линоленовой кислотой, которая, при регулярном употреблении в объеме 1.5 г в день, снижает риск внезапной коронарной смерти на 46%. (3)

Лечение семенами льна рецепты: как готовить и принимать

semena-len

Народное лечение семенами льна практикуется людьми на протяжении всей истории выращивания этой культуры. За это время медицина открыла и сохранила рецепты, помогающие предупреждать и искоренять болезни самой разной природы. Как правило, в качестве лекарственного препарата применяется отвар. При этом важно помнить, что только свежеприготовленное средство может обеспечить максимальную эффективность фитотерапии.

Семена льна для похудения

Среди тех, кого интересуют полезные свойства льняных семян, немало желающих похудеть. Для этого так же используют отвар, поскольку он способствует активному выведению токсинов и балластных отложений, улучшает обмен веществ, налаживает работу ЖКТ.

Рецепт похуденияДля приготовления отвара нужно залить семечки кипятком (из расчета 20 грамм сырья на 0,5 л воды) и в течение 2 часов доваривать на минимальном огне. Остуженное средство принимается в течение 10 дней трижды в сутки по 100 мл. Далее следует 10-дневный перерыв и приём возобновляется.

Более подробно об этом читайте в статье про семена льна для похудения>>

Лечение семенами льна язвы и двенадцатиперстной кишки

Льняная слизь, как уже было сказано, помогает облегчить самочувствие при болезнях желудочно-кишечного тракта, сопровождающихся болевыми ощущениями из-за наличия ран или истончения слизистых оболочек.

Рецепт от язвыДля приготовления слизи нужно залить 0,5 кипятка 3 грамма семечек, настоять в течение 15 минут, периодически взбалтывая и процедить. Полученную настойку рекомендуется пить 3-4 раза в сутки по 2 столовые ложки.

При конъюнктивите данная жидкость может применяться наружно, её закапывают в глаза или наносят на пораженные участки.

Очищение семенами льна: как заваривать семена льна для лечения желудка

Семена льна для лечения желудка применяются очень давно. Польза, которую несут семена льна для организма, выражается еще и в сильных очистительных свойствах. Сегодня их называют одним из самых эффективных продуктов для выведения шлаков и токсинов, как из кишечника, так и из всего организма. Чтобы очистить тело от излишеств и ощутить прилив энергии, нужно следовать следующей инструкции:

Рецепт для лечения желудка

  1. В течение недели пить по 1 десертной ложке измельченных семян со 100 граммами ряженки, кефира или йогурта.
  2. На вторую неделю удвоить количество семян на тот же объем кисломолочного напитка.
  3. В течение третьей недели нужно пить 150 грамм кефира с 3 размешанными в нем ложками льняной муки.

лен для похудения

Лечебную смесь нужно выпивать один раз в день до завтрака. Трехнедельный курс приёма помогает избавиться от паразитов, каловых камней и слизи в кишечнике, не повреждая естественную микрофлору.

Семя льна для лечения почек

Удивительный продукт приносит пользу и тем, кто страдает от проблем с почками. В данном случае семена можно употреблять и для очищения органов, и для избавления от камней в них.

Рецепт лечения почекДля этого нужно залить зерна водой из расчета 1 стакан на 5 грамм и прокипятить. После этого отвар нужно пить по 100 мл через каждые 2 часа в течение 2 дней. Допускается также разбавлять его водой и вносить в жидкость немного лимонного сока для улучшения вкуса.

Лечение поджелудочной железы семенами льна

Несмотря на то, что употребление льняного отвара довольно часто практикуется при болезнях поджелудочной железы, врачи рекомендуют относиться к такой терапии с осторожностью. Чаще всего имеется в виду лечение в стадии обострения желчнокаменной болезни и панкреатита.

Льняной отвар обволакивает стенки органа изнутри, что облегчает его работу и способствует самостоятельному восстановлению. Кроме того, отвар препятствует делению клеток, что замедляет опухолевые процессы. Длительный эффект действия отвара обусловлен тем, что его слизистая составляющая устойчива к кислоте.

Рецепты лечения поджелудочной железы

Рецепты лечения поджелудочной железы семенами льна:

  1. Сделать кисель из семян, отварив их в течение 10 минут на тихом огне, а затем настоять в течение часа. Процедить и употребить до полного остывания. 1 стакан воды на 1 ст.л. сырья.
  2. Если семена предварительно обработать в кофемолке, время варки сократится вдвое.
  3. Положить в термос 3 ст. л. льняных семян и залить литром кипящей воды. Закрыть, настоять в течение ночи. Перед употреблением встряхнуть и процедить.
  4. 2 часа варить 70 грамм семян в литре воды, затем дать остыть и процедить через марлю.

Во всех представленных рецептах кисель пьется по 100 мл за полчаса до приёма пищи. Курс лечения – 2 месяца.

Семя льна при диабете

Льняной кисель помогает понизить уровень сахара в крови без серьезных последствий для иммунитета и всего организма.

Рецепт лечения диабетаДля его приготовления нужно 2-3 часа настаивать 10-15 грамм семени в стакане охлажденной кипяченой воды. 200 мл процеженного настоя выпивать перед сном до улучшения. Обязательна предварительная консультация с врачом.

Семя льна: лечение паразитов

Сильное противогельминтное действие семечек льна позволяет использовать его для выведения из организма паразитов.

Рецепт от паразитовОдним из самых известных народных способов лечения при заражении глистами является ежедневное употребление смеси из молотых семян льна и гвоздики (10:1). Нужно просто добавлять её в еду по 20 грамм 1-2 раза в день. Приём и отдых чередуются по три дня. Полный курс лечения длится месяц.

семена льна

Рецепт от паразитовМожно также принимать отвар из 2 ч.л. семени, залитых стаканом кипятка.  Спустя 30 минут в лекарство добавляется немного лимона и мёда. Стакан полученного отвара нужно употребить в течение суток. Периодичность лечения – 10 дней приёма через 10 дней отдыха.

Семена льна в лечении сосудов

Одним из самых известных народных рецептов для очищения и лечения сосудов является отвар льняного семени из расчета 2 ст.л. на 200-250 мл кипятка. Чуть более эффективным средством является отвар с добавлением цветков календулы.

Рецепт лечения сосудовДля его приготовления семена лучше измельчить и добавить к сухой основе 1 ст.л. сушеных цветов календулы. Затем залить стаканом кипящей воды, закрыть и настаивать 20-30 минут. Процеженный отвар принимается за полчаса до еды по 70 мл. После месяца приёма нужно сделать 2-недельный перерыв.

Лучевая болезнь: лечение отваром семян льна

Рецепт от лучевой болезниСмесь для выведения радиоактивных изотопов из организма готовится из 1 части сока таволги, 2 частей белого мёда и 1 части льняных семян. Ингредиенты по возможности смешиваются и варятся на водяной бане до густой консистенции. Шарик весом в 3 грамма нужно рассасывать через час после приёма пищи, а остальную массу хранить в холодильнике.

semena-len

Простой рецепт от лучевой болезниБолее простой рецепт: залить 250 грамм семян 2 литрами кипятка и проварить на водяной бане 1,5-2 часа. После охлаждения и процеживания принимать 6-7 раз в день по 100 грамм.

Полезные свойства масла и семян

По своему составу оба продукта (семя и масло) содержат одни и те же составляющие компоненты. Вещества, которые содержатся в масле, и сырье, из которого оно изготавливается, имеют равное действие на организм человека:

  • Улучшение кровообращения.
  • Стимулирование мозговой деятельности.
  • Ускорение липидного обмена.
  • Снижение риска возникновения онкологических заболеваний.
  • Выработка гормона эстроген, облегчение физического состояния женщин в период климакса и ПМС.
  • Улучшение кожного покрова.

Масло и семена льна

Наличие в семенах пищевых волокон является отличительным свойством, которое позволяет:

  1. Очищать и укреплять стенки сосудов.
  2. Создавать баланс холестерина в крови.
  3. Ускорять процесс пищеварения.
  4. Выводить из организма продукты гниения, шлаки и токсины.
  5. Устранять воспалительные процессы в желудке и кишечнике.
  6. Обеспечивать нормальный обмен веществ, расщепление жиров.
  7. Изгонять из организма паразитов (глистов).

Эти продукты успешно используются как эффективные средства для похудения. Для этого достаточно приобрести в аптеке (магазине) целые или размолотые семена, упакованные в бумажные коробки. Масло поступает в продажу в капсулах или расфасованное в бутылочки из тёмного стекла ёмкостью 50-100 г.

Способы очищения почек с помощью льна

Чистка почек семенем льна возможна в нескольких вариациях, средство может быть приготовлено по разным рецептам.

  • Больше всего пользы семена льна для очищения почек принесут, будучи приготовленными в виде отвара: чайная ложка на стакан воды, кипятить 5-7 минут.
  • Можно приготовить и настой: ложку семян залить стаканом кипятка и оставить в термосе на ночь. Правда, одного стакана отвара (настоя) на день будет маловато, ведь пить его придется по 100 мл каждые два часа. Подобное очищение почек льняным семенем длится два дня. Чтобы было вкуснее, можно добавлять в жидкость лимонный сок.
  • Можно действовать более мягким способом, при котором очищение почек льном длится немного дольше. Принимают все те же полстакана отвара, но уже всего три раза в день, а сама чистка почек льняным семенем растягивается на 10 дней.
  • В целом виде семя льна употребляют в смеси с кефиром, каждое утро добавляя в 100 мл этого продукта чайную ложечку семян. Курс длится 3 недели, количество семян постепенно увеличивают до 1,5 столовой ложки.
Источники

  • http://guttainfo.com/semena-lna-polza-i-vred.html
  • http://pochke-med.ru/narodnye-sredstva/semena-lna-dlya-lecheniya-pochek/
  • https://tyt-semena.ru/semya-lna-primenenie-i-chto-ono-lechit
  • https://fleynaro.ru/semya-lna-lechenie-kamney-poch/
  • http://stranacom.ru/article_2012/
  • https://SuperBody.click/pitanie/maslo-i-semena-lna.html
  • https://etopochki.ru/mkb/lechenie/semena-lna-i-lnyanoe-maslo-pri-kamnyah-v-pochkah.html
  • https://kidney.propto.ru/article/lnyanoe-maslo-i-semena-lna-pri-mochekamennoy-bolezni
  • http://pochke-med.ru/simptomy/lnyanoe-maslo-pesok-v-pochkah/
  • https://siddha.me/2550/heal-chto-luchshe-lnyanoe-maslo-ili-semya-lna/
  • https://orehi-zerna.ru/lecenie-senenami-lna/
  • https://vchemraznica.ru/chto-luchshe-i-poleznee-lnyanoe-maslo-ili-lnyanoe-semya/
  • http://Chistka-pecheni.ru/info/chistka-pochek-lnyanym-semenem

[свернуть]
Помогла статья? Оцените её
1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд
Загрузка...