Продукты, полезные для почек и мочевого пузыря

Каковы основные правила питания?

Содержание:

Стоит сразу сказать о том, что продукты полезные для почек должны приниматься теми пациентами, которые страдают от хронических видов заболеваний, особенно важно садиться на строгую диету стола номер семь при обострении этих заболеваний. Данный вид диетического питания назначается при почечной недостаточности, а также при нефротическом синдроме, другие виды заболеваний почти не требуют жесткого следования правилам питания, хотя было бы полезно отказаться от некоторых продуктов, а также внести в свое меню больше ингредиентов, полезных для очищения и работы почек.

Очень важно запомнить, что для улучшения работы почек придется сразу снизить потребление соли за день, также лучше исключить из меню острые и пряные добавки к блюдам, кроме этого необходимо сразу же убрать из своего рациона любые виды спиртных напитков.

Витаминные комплексы для почек — список

Многие фармацевтические компании выпускают комплексные витаминные добавки. Необходимо понимать, что такая продукция синтезирована химическим путём, потому не всегда хорошо усваивается.

Если с продуктами питания поступает мало витаминов, следует полагаться на добавки.

список комплексов
Гентос Форте – препарат, рекомендованный в качестве дополнительного источника β-каротина, цинка и витамина Е. Также оказывает антимикробное и противовоспалительное действие. Средство выпускается в виде таблеток и капель. Гентос форте состоит из природных компонентов: экстракта крапивы, эхинацеи и плодов карликовой пальмы.

ТNT – напиток, обогащённый минералами и витаминами. Это комплекс повышает работоспособность организма, укрепляет иммунитет, снижает риск инфекционных заболеваний. В качестве ароматизатора используется натуральная ваниль, напиток обладает приятным вкусом. В состав входит более 12 витаминов.

Нефросил — Биологически активная добавка к пище, куда входят витамины группы В, а также витамин С. Средство выпускается в виде капсул.

Orthomol Pro Cran Plus – витаминный комплекс на основе клюквы. Средство оказывает противомикробное действие. Препарат рекомендован для профилактики заболеваний почек, а также в комплексном лечении инфекций мочевыделительной системы.

В отличие от многих мочегонных средств, Orthomol Pro Cran Plus не вызывает электролитных нарушений и обезвоживания.

Основные правила диеты при мочеполовых заболеваниях

Чтобы лечение мочеполовой патологии было результативным, необходимо придерживаться основных правил питания и питьевого режима.

Основные принципы диеты при мочеполовых заболеваниях:

  • Важно употреблять большое количество жидкости в течение дня.Жидкость активирует всю мочевыделительную систему и способствует очистке органов от токсинов, которые выделяются вместе с мочой.
  • Нужно максимально ограничить количество выпиваемого молока. Кальций, содержащийся в нем, может стать причиной образования камней в почках, что усугубит течение основного недуга.
  • Необходимо сократить потребление мяса.
  • Исключить из рациона все продукты, содержащие щавелевую кислоту – цитрусовые, клубнику, щавель. Это вещество раздражает слизистые оболочки органов мочевыделения.
  • Отказаться от жирной и жареной пищи.
  • Полностью отказаться от соли.Продукт отрицательно сказывается на обменных процессах в организме и замедляет вывод жидкости. При этом почки испытывают большую нагрузку, а воспаленные слизистые – сильное раздражение.
  • Для стабилизации работы органов мочевыделения необходимо обогатить рацион витаминами В6 и А.
  • При терапии патологии мочегонными препаратами в рацион вводят продукты с высоким содержанием калия – изюм, курагу, чернослив, печеный картофель.
  • При борьбе с мочеполовыми заболеваниями рекомендуется устраивать себе разгрузочные дни, в течение которых употребляются только овощи и фрукты.

Стол номер 7: положительные свойства

Диета предполагает исключение из рациона человека экстрактивных веществ. Наиболее ярким примером таких соединений является наваристый мясной бульон. Подобные блюда вызывают чрезмерную нагрузку на почки и негативно сказываются на их способности к фильтрации. Чтобы минимизировать вред, необходимо выливать первый бульон и употреблять в пищу только второй. Другими преимуществами питания по данной системе являются:

  • противовоспалительный эффект. Благодаря исключению из рациона острой еды, копченостей, маринованной пищи, почки не испытывают чрезмерной нагрузки, а канальца почек не раздражаются;
  • освобождение организма от шлаков. Больные почки плохо справляются со своими фильтрационными функциями, из-за этого в организме начинают скапливаться недоокисленные продукты распада азотистой кислоты. Если пациент придерживается диеты, то он облегчат работу почек и защищает организм от шлаков;
  • обогащение организма витаминами и полезными микроэлементами. Когда человек начинает придерживаться правил полезного питания, организм получает намного больше питательных веществ, чем обычно. Рацион становится сбалансированным и по-настоящему витаминизированным.

Стол номер 7: положительные свойства

Стол №7 нельзя назвать слишком строгой и ограниченной диетой, поэтому его соблюдение не составит особого труда. Перечь продуктов достаточно обширный, поэтому составить разнообразное меню очень просто.

Стоит ли ограничить белок

Если почечный орган начал давать сбои, необходимо наладить свое питание, для этого обязательно рассчитывается доза используемого в пищу белка, так как данное вещество негативно сказывается на работе органа. Если пища будет насыщена белками, это приведет к замедлению очистительных процессов в организме, так как органы не смогут справляться со своей работой полноценно, также потребление белковых продуктов приводит к образованию азотистых шлаков, к сожалению такое соединение почечный орган просто не может вывести из организма самостоятельно, если железа не полностью здорова. Если же соединение будет оставаться в почках, то вскоре оно попадет в кровь и начнет там накапливаться, тем самым отравляя весь организм в целом.

Всё же не стоит воспринимать ограничения настолько буквально, ведь полностью удалять белок из рациона строго запрещено, это приведет только к ухудшению самочувствия, достаточно лишь немного сократить его излишнее употребление.

Вполне можно съедать немного не жирного мяса рыбы или же отварную куриную грудку, данные продукты могут употребляться трижды в неделю, так как белок необходим для строительства клеток организма.

Очень важно для приготовления использовать метод тушения, готовки на пару или варки, а вот от обжаривания придется отказаться. Если же работа почек нарушена незначительно, то у человека не будет необходимости полностью отказываться от использования белка в пищу, достаточно только делать разгрузочные дни, в которые белки вообще не будут использоваться для приготовления блюд.

Чем лечить печень и почки?

Крайне неприятно и опасно, если сбой дают основные фильтры организма. Что полезно для почек и печени? Рекомендуется следующий рецепт. Такое средство помогает избавиться от камней в почках, печени.

Понадобится конопляное семя (1 стакан). Старательно измельчите его. Залейте компонент непастеризованным молоком (3 стакана). Поставьте данную смесь на огонь. Необходимо уварить ее до 1 стакана. После процеживания лекарство готово к приему.

что полезно для почек и мочевого пузыря

Употребляется в горячем виде на голодный желудок. Ежедневно на протяжении пяти суток следует выпивать по 1 стакану. По истечении месяца делается перерыв на 10 дней. Затем снова повторяется лечебный курс.

Что вызывает вздутие мочевого пузыря?

Зуд, рези, частые позывы в туалет, недержание мочи – все эти неприятные симптомы могут возникнуть у больного человека при цистите.

Еще большее обострение симптомов, а также вздутие мочевого пузыря могут спровоцировать следующие группы продуктов:

  • кислая пища;
  • острые блюда;
  • пища, богатая калием: шоколад, какао, кофе, помидоры, семечки, орешки, некоторые сорта рыбы;
  • пища, богатая аскорбиновой кислотой: цитрусы, овощи, газировка, кислые морсы и соки;
  • продукты, содержащие лактозу: молоко, кисломолочная продукция;
  • спиртные напитки любой крепости;
  • углеводистые продукты: сладкое, выпечка, ржаной хлеб.

Отказ от вышеперечисленных продуктов позволит не только избежать обострения приступов цистита, но и уменьшить раздражение стенок мочевого пузыря. Скорректировав свое питание, больной уже через несколько дней почувствует заметное облегчение и улучшение своего самочувствия.

Фото 3
Грамотно составленная схема лечения цистита – залог скорой и бескомпромиссной победы над неприятным недугом. Данная схема довольно проста, но требует четкого выполнения инструкций.

А что можно попить от цистита? Чтобы побороть причину возникновения заболевания, врачи рекомендуют попить при цистите уросептики медикаментозного и растительного характера. 

Калорийность питания

Если необходимо соблюдать диету для улучшения работы почек и мочевого пузыря, стоит позаботиться и о калорийности своих блюд, так как недостаток калорий только ухудшит работу почек, когда у человека есть нарушения в работе этой железы, просто необходимо потреблять в день не меньше 3500 ккал/сут. При этом упор придется сделать не на белки, а на сложные углеводы и полезные жиры. Если же использовать пищу с меньшей калорийностью, то организм будет расходовать свои белки, а они необходимы для нормальной работы почек и мочевого пузыря.

При снижении белков, происходит образование токсичных веществ, которые также замедляют и затрудняют очистительные работы почек. Если у пациента имеются тяжелые патологии почек, то ему придется принимать пищу не реже четырех раз в сутки, еще лучше разбить приемы пищи на шесть раз, а кушать небольшими порциями.

Полезные напитки для органов мочевыводящей ситемы

Для почек очень полезны напитки из свежевыжатых фруктов, овощей или ягод. Их можно делать заранее и настаивать в холодильнике. Какой сок полезен для почек?

Читайте также:  Причины резкого и неприятного запаха мочи у женщин

Подойдут такие напитки:

  1. Из лопуха, собранного в мае. Сок удаляет из почек песок и шлаки.
  2. Ягодные жидкие смеси. Они прекрасно утолят жажду и повысят тонус организма. Ягоды, полезные для почек – клубника и земляника. Берут по 1 ст. Они насыпаются в емкость, туда добавляется 50 — 100 г сахарного песка. Затем ягоды настаиваются в холодильнике до выступления сока. Его выпивать по 200 мл перед трапезой.

Что полезно для почек из других напитков:

  1. Почечный чай, который состоит из множества трав. Напиток обладает противовоспалительным эффектом. Можно приобрести в любом аптечном пункте.
  2. Витаминный чай из ягод шиповника нормализует работу почек и мочевыделительной системы.
  3. Редька мелко натирается и из кашицы выжимается сок. Он пьется в течение дня по 1 ст. л., между приемами пищи. Ощутимый эффект будет через 2-3 недели.

Что полезно пить для почек? Хорошо очищают березовый, тыквенный и морковный натуральные соки.

Какой бы напиток не был выбран, есть три правила, которые необходимо соблюдать:

  • готовить соки нужно не ранее, чем за 20 минут перед едой и употреблять их свежими;
  • напитки лучше не разводить водой;
  • употреблять соки можно в промежуток между трапезами.

Многих интересует, полезен ли для почек мед? Да, если он употребляется в небольших количествах. Для вкуса в овощные напитки можно добавлять немного меда (0,5 – 1 ч. л.). Полезен ли лимон для почек? Он дает хороший очищающий эффект, улучшает защитные и восстанавливающие силы организма. На основе лимона и меда можно приготовить такой целебный и тонизирующий напиток: берется два плода с цедрой, петрушка и 2 ст. л. меда.

Все измельчается в блендере, затем пьется по 1 ст. л. на голодный желудок. Ограничение: при острых заболеваниях пищеварительной и выделительной системы, а также при аллергии на составляющие — рецепт не применять.

Полезные для почек напитки можно готовить из плодов шиповника (богатого на витамин «С»), облепихи, которая не только восстанавливает почки, но и поддерживает работу мочевого пузыря. Чаи на основе лекарственных трав очищают органы от скопившихся токсинов. Какой следует предпочесть в том или ином случае – посоветует специалист.

Как питаться при воспаленном мочевом пузыре

Воспалительный процесс в мочевом пузыре – это цистит, который развивается при попадании инфекции в этот орган. Самым характерным симптомом цистита обычно бывает затрудненное, болезненное (сопровождающееся жжением) мочеиспускание. Также наблюдается боль в пояснице и брюшной полости, общая слабость, тошнота.

Привести к циститу может переохлаждение, увлечение алкоголем, копченостями, острыми блюдами, частые запоры. Конечно, нужно понимать, что сама пища не является непосредственной причиной цистита, но она – предрасполагающий фактор, вызывающий раздражение слизистой мочевого пузыря.

Какие продукты и напитки категорически запрещены и вредны?

Основная задача терапии – предупредить раздражение слизистых половых органов и мочевыделительной системы, поэтому питание должно быть соответствующим.

Из рациона исключают:

  • Копчености, соления и острые блюда.
  • Жареную, маринованную и консервированную пищу.
  • Жирные сорта мяса: свинину, баранину.
  • Овощи с остротой: перец чили, редьку, редиску.
  • Некоторые виды фруктов: бананы, персики, экзотические продукты (такие как маракуйя), яблоки кислых сортов.
  • Некоторые виды зелени: щавель, петрушку.
  • Специи.
  • Масла растительного и животного происхождения.
  • Продукты из молока, содержащие большое количество жира: сыры и сметану.
  • Макароны.
  • Томаты.
  • Соусные заправки и майонез.
  • Продукты, содержащие ГМО.
  • Сахар.
  • Кондитерские изделия (за исключением разрешенных из предыдущего списка).
  • Шоколад и шоколадные напитки.
  • Цитрусовые и их сок.
  • Крепкий чай и зерновой кофе, газированные напитки.
  • Алкогольные напитки.

Основные цели диеты

При корректно подобранной терапевтической схеме острую форму недуга удается купировать 3а 5–7 дней применения фармацевтических препаратов. При хроническом течении, питание при цистите играет решающую роль в предотвращении опасного недуга. Врачи рекомендуют перейти на щадящую диету, целью которой является:

  • устранение интоксикации;
  • предотвращение размножения болезнетворных организмов;
  • предупреждение камнеобразования в почках;
  • снижение раздражения эпителия мочевыводящих путей;
  • повышение эффективности антибактериальной терапии;
  • усиление оттока мочи;
  • устранение застойных явлений в области малого таза.

Необходимо соблюдать основное правило всех диет: в первой половине дня употребляют источники углеводов (крупяные каши, картофель, фрукты), далее калорийность рациона снижается, а удовлетворение потребностей организма происходит за счет белковой пищи (нежирное мясо птицы и рыбы, творог, кефир), свежих салатов и овощей, приготовленных на пару, методом тушения или запекания.

В каких процессах они участвуют?

Почки не только выводят отходы и токсины из организма, но также регулируют кровяное давление. Они участвуют в производстве эритроцитов и синтезе витамина D, который помогает организму абсорбировать кальций. Этот элемент играет ключевую роль в подержании целостности костей.

Витамины принимают участие практически во всех процессах, происходящих в организме.

Каждый из этих элементов выполняет определённые функции:

  • Витамин А способствует регенерации клеток почек, он также необходим для образования гликогена. Его недостаток ухудшает регенерацию и негативно сказывается на выработке желчи.
  • Каротин – является мощным антиоксидантом, часть этого вещества превращается в витамин A. Это элемент также стимулирует выделение мочи и повышает прочность клеток.
  • Витамины B6, B12 и фолиевая кислота совместно с железом необходимы для предотвращения анемии. Витамин B1 участвует в липидном и белковом синтезе. Кобалмин или витамин B 12 участвует в производстве эритроцитов и способствует регенерации почек.
  • Витамин С – предотвращает инфекции, способствует повышению местного иммунитета. Он также уменьшает количество белка в моче.
  • Витамин E – снижает риск стеноза почечной артерии, а также защищает почки от вредного действия свободных радикалов.
  • Витамин D – необходим для всасывания кальция. Препятствует развитию гипертонии и артериосклероза. Благотворно воздействует на клетки почек.
  • Витамин K – принимает участие в синтезе мочевого белка. Он также отвечает за свёртываемость крови.
  • Витамин Р — регулирует норму выработку мочи и контролирует проницаемость сосудов почек.

Сложно переоценить влияние витаминов на органы мочевыделительной системы. Тем не менее, целесообразность витаминотерапии следует обсудить с нефрологом.

Список разрешенных и запрещенных продуктов

При обострении цистита или переходе болезни в хроническую фазу рекомендуется тщательно пересмотреть свой рацион и подобрать продукты с учетом соответствующих рекомендаций.

Разрешенные продукты при цистите:

  1. Свежие и приготовленные на пару, а также отварные овощи. В приоритете находятся огурцы, кабачок, тыква, морковь.
  2. Фрукты – груши, яблоки, арбуз. Употребление фруктов в большом объеме предотвращает такое осложнение, как развитие камней в мочевом пузыре. Арбуз обладает хорошим мочегонным эффектом и выводит токсины из организма.
  3. Рыба и мясо с небольшим содержанием жира. Рекомендуется приготовление на пару или запекание. Допускается не употреблять животные белки 1-2 дня в неделю, устраивая вегетарианские разгрузочные дни.
  4. Молочные продукты с небольшим процентом жирности – ряженка, йогурты, кефир. Можно употреблять в умеренных количествах сыр, однако в нем не должно быть повышенного содержания соли.
  5. Супы на овощном бульоне.
  6. Хлебобулочные изделия лучше всего выбирать из цельнозерновых сортов муки или с высоким содержанием отрубей.

на Attuale.ru:  Белковая диета Дюкана: меню на неделю, этапы

Методы народной медицины для здоровья мочевого пузыря

Польза зверобоя, иван-чая, брусничного листа, пастушьей сумки и полевого хвоща, обусловлена способностью этих целебных трав снимать воспалительный процесс и очищать мочевой пузырь. Однако при возникших проблемах, необходимо проконсультироваться у специалиста, который поможет правильно подобрать средство.

Интересно, что существует такой метод народной медицины, как арбузная чистка мочевого пузыря, которая помогает выводить из него песок и даже образовавшиеся мелкие камешки.

По мнению специалистов, существует три особенно полезных для мочевого пузыря жидкости.

Сок из клюквы содержит биофлавоноиды (антоцианиды), не позволяющие инфекции развиться в мочевом пузыре. Эти ценные вещества не позволяют бактериям прикрепляться к внутренним оболочкам мочевого пузыря. А клюква считается единственной ягодой, которую можно есть при цистите. Однако за день не стоит выпивать больше стакана клюквенного сока.

Кофе богат веществами блокирующими антидиуретический гормон, что провоцирует более частые мочеиспускания и соответственно промывание мочевого пузыря. Исследования ученых выявили, что у людей, выпивающих в день по 3-4 чашечки кофе, на 40-60% реже развивается рак мочевого пузыря. Однако большее количество этого напитка будет уже вредить здоровью.

Вода – это самая полезная жидкость для нашего организма. Чистая питьевая вода не только обеспечивает нормальное мочеиспускание, но и выводит из организма продукты распада, снижает риск возникновения цистита и развития опухолей в мочевом пузыре. В день следует выпивать два литра воды.

6. Избегайте: томатных продуктов

Помидоры кислые, поэтому они раздражают мочевой пузырь. Эффект зависит от человека, но если вы уязвимы, попробуйте не употреблять соусы, пасты, сок, соусы для спагетти, сальсу.

Заменить грибами, другими овощами, белым соусом, фасолью и другими ингредиентами.

Какие вещества необходимы почкам?

Витамины

Существует целый список витаминов, которые необходимы для нормальной работы печени и почек. В него входят следующие вещества:

Каротин. Является предшественником витамина А, необходимого для работы выделительной системы.Витамин A.Его главная функция – регенерация клеток в почках.Витамин E, или токоферол.Является веществом, ответственным за целостность и нормальное функционирование мембран клеток. Кроме этого, он благоприятно сказывается на иммунитете и здоровье всего организма в целом.Тиамин, или витамин B1.Играет важную роль в биосинтезе белков, жиров и углеводов. Дефицит этого вещества может привести к почечной недостаточности.Рибофлавин, или витамин B2.Нормализует кровообращение в почечных сосудах, а также улучшает работу желудочных желез внутренней секреции.Витамин B6.Участвует в процессах синтеза ферментов, участвующих в транспортировке, расщеплении и выведении продуктов белкового обмена.Витамин С.Способствует поддержанию крови в нормальном жидком состоянии, а также улучшению кровотока в сосудах.Ниацин.Имеет схожую с витамином A функцию, а именно восстановление клеток. Кроме того, участвует в процессах обмена энергии между клетками и тканями.Холин, или витамин B4.Активизирует работу желудочно-кишечного тракта, а также способствует нейтрализации и выведению токсинов. Недостаток этого вещества может привести к отложению липидов в тканях и канальцах почек.

Кроме того, для нормальной работы выделительной системы необходимо железо и йод. Железо отвечает за нормализацию уровня кислорода и гемоглобина в крови, а йод необходим для восполнения запасов энергии, а также повышения работоспособности.

Лекарственные препараты

Гентос Форте.Содержит в своем составе тыквенное масло, экстракт крапивы, витамин E, магний, цинк, каротины и многие другие вещества. Препарат улучшает кровоток, тем самым налаживая работу мочевого пузыря и почек.Нефросил.Представляет собой сбор травяных экстрактов, в том числе калины, петрушки и шиповника. Благодаря этому препарат отличается высоким содержанием витамина C.Нефрин комплекс.Способствует разрушению и выведению камней из почек, уменьшает воспаление в тканях, а также восполняет запасы цинка, магния и калия в организме.Уринал.Содержит экстракт клюквы, лецитин, натуральный пчелиный воск, глицерин и железо. Устраняет очаги воспалительных процессов.

Применение любых препаратов должно происходить строго с разрешения лечащего врача.

Употребление овощей и фруктов, богатых витаминами, должно стать неотъемлемой частью Вашего рациона. Это наилучший способ профилактики развития многих заболеваний выделительной системы.

Читайте также:  Уролит – инструкция по применению, механизм действия, противопоказания и аналоги

pochkizdrav.ru

Сокотерапия – доступная профилактика любой формы цистита

В профилактических целях рекомендуется систематическое употребление свежевыжатых соков. Сбалансированный минеральный состав овощей и фруктов способствует укреплению иммунитета, клетчатка стимулирует моторику кишечника и ускоряет метаболизм. Отлично зарекомендовали себя мультивитаминные овощные коктейли и смузи, приготовленные из моркови, кабачков, сельдерея, тыквы и зелени. Соки из свежих ягод малины, черной смородины и клюквы содержат витамин С, обладают антисептическим эффектом и отлично санируют мочевыводящие пути.

Чтобы не принести вред здоровью фруктовые и овощные фрэши употребляют не более 50 мл в один прием за полчаса до еды. Готовят полезный для здоровья продукт непосредственно перед употреблением, при проблемах с поджелудочной железой любой сок разбавляют водой в соотношении 1:1. Курс лечения обычно составляет несколько недель. После перерыва сокотерпаию возобновляют, при этом поменяв, например, фруктовый фрэш на овощной. Для улучшения вкусовых качеств любой сок можно разбавлять соком, отжатым из яблок сладких сортов.

Диета для маленьких пациенток

Острый цистит широко распространен среди девочек в возрасте от 4 до 12 лет. Чаще всего он вызван переохлаждением или анатомическими особенностями. Принципы питания у них такие же, как и у взрослых, но основная проблема в том, Запрет на шоколад
что ребенок может капризничать и отказываться от приема невкусной еды. Нужно давать свежевыжатые соки, морсы и кисели. Шоколад, торты и конфеты категорически нельзя, но если больные остро переживают отсутствие сладкого, можно дать небольшую порцию меда, мармелада или варенья.

Примерное меню и рецепты блюд

Утро лучше всего начинать каш, их нужно готовить на воде. Самыми полезными будут гречневая и овсянка, но также можно порадовать себя омлетом. Разнообразить меню разрешается с помощью некислых фруктов и овощей. Запить следует некрепким чаем без сахара или морсом.

В обед можно отведать суп и суп-пюре, последние более полезные, так как легче усваиваются. Нельзя есть наваристые бульоны, не лишним будет прибегнуть к диетическим блюдам из брокколи, цветной капусты или сельдерея. Запить обед рекомендуется клюквенным или брусничным морсом. Для полдника подойду запеченные груши, нежирный домашний йогурт или молочный кисель.

Поужинать можно легкой творожной запеканкой, отварным рисом либо кусочком постной рыбой. Будет полезно выпить перед сном стаканчик травяного чая.

Можно ли есть при цистите макаронные изделия? Конечно! Но при условии, что они будут из твердых сортов пшеницы.

Диетическая окрошка

Для приготовления понадобится:

  • кефир с низкой жирностью 0,5л.;
  • огурец свежий 1 шт.;
  • картофель в мундире 3 шт.;
  • варенные вкрутую яйца 3 шт.;
  • зелень.

Все ингредиенты измельчить с помощью ножа, залить кефиром и поставить охлаждаться.

Оладьи из тыквы

Для приготовления понадобится:Оладьи с тыквой

  • тыква 300 г.;
  • яблоко 1 шт.;
  • овсяные хлопья 2 ст.л.;
  • яйца 2 шт.;
  • сахар (по желанию).

Тыкву и яблоко натереть на терке, добавить хлопья, яйца и тщательно перемешать. Оставить на время, пока не начнут набухать хлопья. После этого выложить на противень и поместить в разогретую до 180С˚ духовку на 20 минут.

Продукты, раздражающие мочевой пузырь

Если орган здоров, можно употреблять любые продукты и напитки в разумных количествах. При любом недомогании мочевого пузыря (цистит, недержание мочи, гиперактивность органа), из рациона исключаются продукты и блюда, раздражающие его пораженные стенки. К таким продуктам относятся:

  1. Практически все цитрусовые фрукты, в особенности их кислые плоды — лимоны, апельсины, грейпфруты. Соки из них также не рекомендуется пить.
  2. Кондитерские изделия (шоколад, пирожные), сдоба (булочки, пончики, сдобное печенье), пчелиный мед.
  3. Острые блюда, маринованные и кислые продукты.
  4. Майонез и кетчуп.
  5. Некоторые виды овощей — томаты кислых сортов, лук и чеснок, щавель и шпинат.
  6. Кислые молочные продукты (кефир, сливки, соленый сыр).
  7. Копченые мясные и рыбные изделия, консервы.
  8. Газированные напитки — минеральная вода, ситро, лимонад, квас.
  9. Все виды спиртосодержащих напитков (пиво, водка, вино и т. д.).
  10. Если человек заботится о мочевом пузыре, соли употреблять нужно в строго ограниченном количестве.

Всегда ли они полезны — противопоказания к приёму

Необходимо понимать, что бесконтрольный приём витаминов способен навредить.

При заболеваниях почек нужно с осторожностью принимать витамины A, E и K. Их избыток может вызвать головокружение, тошноту и рвоту. Бесконтрольный приём витамина С также может привести к неблагоприятным последствиям. Его передозировка может стать причиной образования камней в жёлчном пузыре и надпочечников.

противопоказания
К основным симптомам избытка витамина С относят многократную рвоту, головокружение, спазмы в области живота. Превышение рекомендованных доз кальция нередко приводит к запорам, ухудшению работы почек и сердца. При назначении витаминных комплексов врач должен учитывать общую картину здоровья.

Большинство витаминных препаратов противопоказано при следующих состояниях:

  • Заболевания желудка и двенадцатиперстной кишки в стадии обострения.
  • Аллергические реакции на компоненты, входящие в состав препарата.
  • Острый недостаток белка или резкое обезвоживание организма.
  • Хронический алкоголизм.

Какая вода полезна для почек?

Полезная вода для почек – обычная питьевая хорошего качества, негазированная. Ее желательно употреблять до 1,5 — 2 литров ежедневно.

Газированные напитки относятся к вредным. Они раздражают слизистые мочевыводящих путей. Минеральную воду желательно употреблять только после консультации с врачом. Состав таких напитков может быть вреден для почек.

Для нормального функционирования организма, и выделительной системы в частности, необходимо соблюдать питьевой режим.
Для нормального функционирования организма, и выделительной системы в частности, необходимо соблюдать питьевой режим.

Особенности диеты №7

Все блюда, употребляемые больным, должны быть сбалансированы по составу, содержать витамины и быть полезными. В сутки больной должен употреблять:

  • 3000 ккал;
  • 70 г белков;
  • 90 г жиров;
  • 400 г углеводов.

Чтобы снизить нагрузку на органы мочевыделительной системы, ограничивают потребление белков и соли, регулируют количество жидкости. При некоторых патологиях рекомендуется отказаться от соли, включить в рацион овощные и фруктовые соки. Длительность соблюдаемой диеты зависит от стадии болезни, заключительного диагноза.

  Лечение гломерулонефрита средствами народной медицины

При наличии камней в почках диета назначается с учетом состава конкрементов. Болезни почек часто требуют безбелковой диеты, поскольку именно чрезмерное употребление белковой пищи провоцирует образование вредных веществ. Но белок – важный строительный материал организма, поэтому полностью его не исключают, а только ограничивают употребление.

Терапия заболеваний почек включает и монопродуктовые разгрузочные дни. Это помогает увеличить количество мочи, ускорить выведение из организма продуктов белкового обмена, нормализовать кровяное давление.

Диета назначается на насколько недель или месяцев. При хронических патологиях с выраженными нарушениями в работе почек строгой диеты придется придерживаться всю жизнь.

Польза шиповника

Отвары, настои, чаи из данного растения успешно применяются для лечения многих патологий. Чем полезен шиповник для почек? Удивительное растение – настоящий кладезь витамина С. Он способен улучшать функционирование почек, способствует их оздоровлению. Кроме того, шиповник помогает растворять камни.

Наиболее востребованными и популярными рецептами являются следующие:

  1. Чай. Сушеный шиповник в количестве 2 ч. ложек следует залить кипятком (200 г). Настаивается чай несколько минут. Для оздоровления и улучшения функционирования почек необходимо трижды в день употреблять данный напиток после еды.
  2. Отвар. Это средство позволяет бороться с почечнокаменной болезнью. Понадобятся корни шиповника. Их следует очистить, затем измельчить. В кастрюлю влейте 1 стакан воды. Добавьте туда же нарезанные корни шиповника (2 ст. ложки). Прокипятите отвар на маленьком огне минут 15. После остывания процедите через сито. Рекомендуется принимать данный напиток на протяжении 1-2 недель трижды в день в теплом виде. Одноразовая доза – 1/3 стакана.

4. Избегайте: острый соус, перец чили, васаби

Среди многих физических эффектов, которые супер-пряные продукты оказывают на организм, есть тенденция к раздражению слизистой оболочки мочевого пузыря.

Выбирайте охлажденные версии любимых блюд, с травами, чесноком.

Какие продукты стоит употреблять в пищу, а такие исключить из меню


Люди редко задумываются о том, что еда может не только принести пользу, но и навредить, стоит поговорить о том, какие продукты могут положительно сказаться на почках пациента, особенно в том случае, если у больного имеются заболевания этого очищающего органа. Например, некоторые сами замечают, что болезнь вызывает проявление отеков и повышение артериального давления.

В этом случае стоит как можно быстрее перестать употреблять соль в больших количествах, а еще лучше исключить этот продукт из своего рациона, так как соль задерживает воду в организме, а также повышает нагрузку на почки, тогда железа не справляется, и это выражается в отеках и повышенном давлении.

Также очень желательно скорректировать свое меню, чтобы убрать из него любые виды мясных бульонов, лучше будет отказаться от употребления шоколада, орехов и сухофруктов, пользы не принесет лук и чеснок, а также строго запрещены грибы и бобовые, бананы и творог.

Но именно этот небольшой список вполне можно повесить над холодильником, чтобы помнить о запрете, зато полезных продуктов намного больше, и стоит рассмотреть этот список более подробно.

Если хочется узнать, что полезно для почек, стоит обсудить этот вопрос с диетологом, но все таки существует общий список продуктов, которые положительно сказываются на работе этого органа. Например, просто необходимо включить в свое меню отварные и тушеные овощи, замечательно если человек сможет есть данные продукты в свежем виде, так как они очень полезны.

Нет необходимости отказываться от различных видов круп, разрешены макаронные изделия и супы на овощной бульоне. Можно дополнить рацион питания различными фруктами и ягодами в свежем виде, разными видами кисломолочной продукции, не запрещается кушать сливочное и растительное масла. Если хочется внести в список полезные напитки, стоит обратить внимание на отвар шиповника, различные компоты и кисели.

Особенности питания беременных и кормящих мам

Из-за изменений в организме, каждая 10-я беременная женщина болела циститом. Главная причина – снижения иммунитета в связи с развитием плода.  Перечень разрешенных медицинских препаратов ограничен, поэтому в приоритете диета. Как и обычно нужно пить много жидкости, но есть одно противопоказание – отечность. В таком случае лучше уделить внимания фитотерапии и мочегонным чаям.

Читайте также:  Могут ли болеть ноги от почек одновременно: боль отдает в ногу

В период лактации рацион женщины и так ограничен, но при цистите она должна придерживаться той же диеты, что и обычные больные. Следует уменьшить употребление соли, белков и питаться только легкой пищей. Обязательно нужно проконсультироваться с врачом, и он, исходя из показаний, назначит лечение и даст индивидуальные рекомендации по питанию.

Целебная сила березовых почек

О полезных свойствах этого природного средства известно давно. Оно используется не только в народной, но и в традиционной медицине. Для чего полезны березовые почки? Их используют в качестве:

  • желчегонного;
  • мочегонного;
  • противовоспалительного;
  • спазмолитического;
  • антибактериального;
  • отхаркивающего средства.

Кроме того, почки березы отличаются противоопухолевым, потогонным, противогельминтным, ранозаживляющим, кровоостанавливающим действием.

Определив, чем полезны березовые почки для организма, рассмотрим изготовление эффективной настойки.

что полезно пить для почек

Понадобятся сухие истолченные березовые почки – 20 г. Их следует залить водкой (100 мл) либо спиртом (70%). Такой раствор настаивается в прохладном темном месте 3 недели. Следует не забывать периодически его встряхивать.

После процеживания остатки старательно отожмите. Настойку следует употреблять только в разведенном виде. В 1 ст. ложку воды добавляйте 20-30 капель лекарства. Употребляется средство трижды в сутки, минут за 15-20 до приема еды.

Самые лучшие продукты для восстановления работы почек

Как говорят врачи, существует определенный список продуктов, который отличается своей особенной пользой для почечной железы, например, превосходно если в ежедневное меню больной включит больше шпината, лука, морковки, тыквы в любом виде, не стоит оказываться от кинзы и укропа, так как в них множество полезных веществ. Положительно на работе почек сказывается клюквенный морс, сладкий болгарский перчик, арбузы, сливы в спелом виде и зеленые яблоки. При этом из продуктов можно готовить различные виды блюд, совсем не обязательно есть их в свежем виде.

Диета в стадии обострения и ремиссии

Некоторые продукты, которые нельзя употреблять в острой стадии мочеполовых заболеваний, разрешены в небольшом количестве на этапе ремиссии.

Острая стадия патологии характеризуется значительным воспалением стенок мочевого пузыря или половых органов, поэтому основная цель на этом этапе – вывести как можно больше продуктов жизнедеятельности бактерий и вирусов. В этот период диета подразумевает повышенное количество потребляемой жидкости – от 2 литров в день. При повышении температуры этот показатель может быть увеличен до 2,5 литров.

В стадии обострения полезны фрукты и овощи с мочегонным эффектом – дыни, арбузы, огурцы, шпинат, кабачки.На время следует отказаться от употребления кисломолочной продукции, особенно сыров. При мочеполовых заболеваниях рекомендуется пить клюквенный сок или компот – в этих ягодах содержатся вещества, подавляющие жизнедеятельность патогенных микроорганизмов.

В период ремиссии заболевания нет строгих ограничений по питанию – главное исключить копчености, соления, жареную пищу и консервацию. В небольших количествах разрешено употреблять кисломолочные продукты и сыры с низким содержанием соли. Питьевой режим во время ремиссии составляет до 2 литров в день. Предпочтение следует отдать травяным чаям, натуральным морсам, фруктовым сокам, компотам.

Полностью или частично ограниченные продукты

Стол предусматривает ограничение соли и сахара. При цистите и уретрите следует исключать все продукты и блюда, обладающие раздражающим действием на слизистую: острые приправы, соусы (майонез, кетчуп), хрен, горчицу, копченые, соленые и маринованные блюда. Не разрешаются концентрированные бульоны (рыбный, грибной, мясной, из бобовых), богатые экстрактивными веществами.

Из мясной продукции исключают свинину, мясо утки и гуся, колбасы, копчености, консервы. Нельзя употреблять жареные блюда. Также запрещена жирная рыбы, рыбные консервы и копченая рыба.

Из овощей исключаются хрен, редис, сельдерей, лук, чеснок, редька, щавель и шпинат (источники щавелевой кислоты), кислые сорта фруктов и овощей (помидоры и сок из них). Не допустимы в рационе продукты с искусственными красителями и консервантами. Из напитков следует исключить крепкий кофе и чай, кислые соки, сладкую газированную воду и алкоголь.

Таблица запрещенных продуктов

Белки, г Жиры, г Углеводы, г Калории, ккал

Овощи и зелень

овощи пряные 2,8 0,5 5,3 36 овощи бобовые 9,1 1,6 27,0 168 овощи консервированные 1,5 0,2 5,5 30 капуста квашеная 1,8 0,1 4,4 19 капуста цветная 2,5 0,3 5,4 30 лук зеленый 1,3 0,0 4,6 19 лук репчатый 1,4 0,0 10,4 41 огурцы консервированные 2,8 0,0 1,3 16 огурцы соленые 0,8 0,1 1,7 11 редис 1,2 0,1 3,4 19 редька белая 1,4 0,0 4,1 21 репа 1,5 0,1 6,2 30 сельдерей 0,9 0,1 2,1 12 спаржа 1,9 0,1 3,1 20 помидоры 0,6 0,2 4,2 20 помидоры консервированные 1,1 0,1 3,5 20 хрен 3,2 0,4 10,5 56 чеснок 6,5 0,5 29,9 143 шпинат 2,9 0,3 2,0 22 щавель 1,5 0,3 2,9 19

Фрукты

абрикосы 0,9 0,1 10,8 41 авокадо 2,0 20,0 7,4 208 апельсины 0,9 0,2 8,1 36 бананы 1,5 0,2 21,8 95 лайм 0,9 0,1 3,0 16 лимоны 0,9 0,1 3,0 16 мандарины 0,8 0,2 7,5 33 сливы 0,8 0,3 9,6 42

Ягоды

виноград 0,6 0,2 16,8 65 клубника 0,8 0,4 7,5 41

Грибы

грибы маринованные 2,2 0,4 0,0 20

Кондитерские изделия

варенье 0,3 0,2 63,0 263

Шоколад

шоколад 5,4 35,3 56,5 544

Сырье и приправы

горчица 5,7 6,4 22,0 162 имбирь 1,8 0,8 15,8 80 майонез 2,4 67,0 3,9 627 перец черный молотый 10,4 3,3 38,7 251 сахар 0,0 0,0 99,7 398 соус томатный 1,7 7,8 4,5 80 уксус 0,0 0,0 5,0 20

Мясные продукты

свинина 16,0 21,6 0,0 259

Птица

курица копченая 27,5 8,2 0,0 184 утка 16,5 61,2 0,0 346 утка копченая 19,0 28,4 0,0 337 гусь 16,1 33,3 0,0 364

Рыба и морепродукты

рыба вяленая 17,5 4,6 0,0 139 рыба копченая 26,8 9,9 0,0 196 икра черная 28,0 9,7 0,0 203 икра лососевая зернистая 32,0 15,0 0,0 263 рыбные консервы 17,5 2,0 0,0 88

Масла и жиры

жир животный 0,0 99,7 0,0 897 жир кулинарный 0,0 99,7 0,0 897

Напитки безалкогольные

кола 0,0 0,0 10,4 42 кофе 0,2 0,0 0,3 2 лимонад 0,0 0,0 6,4 26 пепси 0,0 0,0 8,7 38 спрайт 0,1 0,0 7,0 29 чай черный 20,0 5,1 6,9 152

Лучшие напитки для почек

Польза для почек будет неоценима в том случае, если правильно подобрать напитки, которые будут использоваться в пищу каждый день. Но кроме этого придется выделить тот список напитков, которые лучше не принимать вообще больному. Как говорят врачи, пациент должен выпивать в сутки не меньше двух с половиной литров воды, но это только в том случае, если у него нет проблем с отеками и повышенным давлением, но Минеральные Воды пьют с большой осторожностью и только после консультации с опытным врачом.

Ну а если говорить о более простых напитках, то рекомендуется выбирать более кислые варианты питья, особенно полезные кислые морсы и соки, отлично подойдет клюквенный или лимонный напиток. Все эти жидкости превосходно помогают устранить бактерии, что предотвратит развитие бактериальной инфекции в организме, но всё же стоит быть осторожнее даже с такими полезными продуктами, так как они воздействуют на печень и могут ухудшить работу этого органа. Зато от кофе в идеале придется отказаться полностью, если же сделать это невозможно, то стоит хотя бы сократить его потребление до минимума.

Зато особенной пользой отличаются морковный сок, стоит отметить еще и соки из сельдерея и шпината, так как в них множество витаминов и минералов, которые важны для нормальной полноценной работы всего организма в целом.

Также хотелось бы отметить сок петрушки, данный напиток еще и помогает оказывать влияние на процесс восстановления щитовидной железы, налаживая её работу. Не менее полезен будет напиток из сока тыквы, лучше всего сделать его самостоятельно из свежего овоща, при желании сок можно разбавить с соком апельсина или яблока. Ну а последнее о чем стоит сказать, это сливовый сок, он помогает оказать мочегонное действие, очищая не только почки, но и оказывая положительное влияние на мочевой пузырь.

3. Избегайте: кофе и черный чай – даже без кофеина

Большинство людей с гиперактивным мочевым пузырем знают, что им нужно избегать кофе. Это мочегонное средство, которое заставляет вас мочиться чаще, и в нем содержится кофеин, который стимулирует мочевой пузырь. “Сюрприз”: даже кофе без кофеина имеет такой эффект.

Пейте травяной чай, который не содержит кофеина.

Диета при острой форме цистита

Острый тип цистита у ребенка или взрослого сопровождается усилением симптоматики заболевания – появлением острых болевых спазмов в области низа живота, учащенных позывов к мочеиспусканию, которые характеризуются зудом и сильным жжением. На протяжении этого времени лучше всего соблюдать постельный режим и строгую диету.

При остром цистите разрешается употреблять:

  • протертые супы-пюре;
  • рисовая, гречневая, ячневая или овсяная каша на воде;
  • легкое суфле из нежирной рыбы или мяса;
  • тушеные овощи без добавления томатной пасты – кабачки, морковь, свекла;
  • через 3-4 дня можно разнообразить рацион обезжиренным творогом.

В период острой стадии заболевания необходимо употреблять не менее 2,5-3 л жидкости на протяжении суток – это поможет активизировать отток мочи и очистить полость воспаленного пузыря от инфекции.

Во время первых дней после обострения заболевания пузыря, которое сопровождается сильными болями, слабостью, повышением температуры тела нужно полностью отказаться от употребления мясных, рыбных, кисломолочных продуктов. Оптимальным вариантом в это время станут кисели, жидкие пюре из отварных овощей и фруктов.

После того, как самочувствие человека улучшится, ему разрешается разнообразить свой рацион овощными фрешами – огуречным, тыквенным, морковным. Также можно включить в меню отварную или тушеную тыкву, кабачки, морковь, каши из цельнозерновых круп на воде, овощные супы.

Источники

  • https://protoxin.ru/ochishenie/pochki/poleznye-produkty-dlya-pochek-i-mochevogo-puzyrya.html
  • https://opochke.com/nefrologiya/vitaminy.html
  • http://SpecialFood.ru/diety/dieta-pitanie-pri-zabolevaniyax-mochepolovoj-sistemy/
  • http://pochke.ru/neotlojnie1/dieta-pri-zabolevanii-pochek-i-mochevyvodyashhix-putej.html
  • http://fb.ru/article/192443/chto-polezno-dlya-pochek-pit-i-est
  • https://mkb.guru/bolezni-mochevogo-puzyrya/cistit/lechenie-klassicheskoe/chto-nelzya-est.html
  • https://bolyatpochki.ru/lechenie/diety/produkty-poleznye-dlya-pochek-317.html
  • https://www.inflora.ru/diet/diet757.html
  • https://PochkiMed.ru/lechebnye-diety/dieta-pri-cistite-zhenshchin.html
  • https://attuale.ru/dieta-pri-tsistite-menyu-dlya-vzroslyh-i-detej-pri-vospalenii-mochevogo-puzyrya/
  • http://udoktora.net/kakih-produktov-sleduet-izbegat-pri-giperaktivnom-mochevom-puzyire-73155/
  • https://PochkiZdrav.ru/poleznoe/vitamini-dlya-pochek.html
  • https://fleynaro.ru/polezno-pochek-mochevogo-puzyrya/
  • https://UroMir.ru/vospalenie-mochevogo-puzyrya/terapiya/dieta-pri-cistite-u-zhenshchin.html
  • https://etopochki.ru/mochevoy-puzyir/dopolnitelno/produkty-dlya-mochevogo-puzyrya.html
  • https://TvoyaPochka.ru/lechenie/dieta-pri-zabolevanii-pochek-i-mochevyvodyashhih-putej
  • https://medside.ru/dieta-pri-tsistite
  • https://nefrol.ru/ostalnoe/dieta-pri-tsistite.html

[свернуть]
Помогла статья? Оцените её
1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд
Загрузка...