Пяточная шпора – фото, симптомы, лечение в домашних условиях

Пяточная шпора — что это такое?

Содержание:

Пяточная шпора - что это такое

фото как выглядит пяточная шпора

Свод стопы – это уникальное природное приспособление, которое является первым в системе амортизаторов, вся цель которых – избежать опасной вибрации скелета и головного мозга. Для этого существуют, кроме свода стопы, межпозвонковые диски, а также физиологические изгибы позвоночника, которые находятся в сагиттальной плоскости: лордозы и кифозы. Но стопа принимает на себя всю тяжесть тела.

Представьте, какую нагрузку она несет при беге, особенно если вес тела бегущего человека составляет более центнера. Ведь при беге ударное давление гораздо выше массы тела.

Для этого стопа должна быть «стянута» прочными связками, которые держат в форме свод стопы, который сохраняет эластичную конструкцию.

Важную роль в поддержании свода стопы играет подошвенная фасция, или апоневроз. Она закреплена между пяточным бугром и костями плюсны. Если человек стоит, то на каждую ногу приходится 50% массы тела человека, и этот вес приходится на каждую из фасций (слева и справа).

Постоянные нагрузки, особенно при избыточной массе тела и снижении кровообращения в ногах приводят к тому, что при нагрузке в фасции образуются микротравмы и микронадрывы. В молодом возрасте они заживают самостоятельно, но в зрелые годы постоянное травмирование приводит к появлению воспаления, которое происходит без участия микроорганизмов, то есть является асептическим.

  • Это явление и называется плантарным фасциитом, а пяточная шпора – его прямым следствием.

Плантарный фасциит есть не что иное, как вид ограниченного асептического периостита. Некоторые люди ищут в интернете «периостит стопы», но имеют в виду именно пяточную шпору.

Воспалительный процесс приводит к тому, что пяточная кость реагирует на него краевым разрастанием своей костной ткани в направлении плантарного (подошвенного) апоневроза, или фасции.

Пяточная шпора – это разрастание костной ткани пятки со стороны подошвы, имеющее вид клина или шипа. Этот шип есть не что иное, как остеофит, образовавшийся под избыточной нагрузкой. Точно такую же природу имеют и краевые остеофиты, расположенные на позвонках, которые образуются при межпозвонковом остеохондрозе.

О причинах возникновения шпоры

Для того чтобы развилось воспаление, должна появиться точка постоянной травматизации. А это возникает потому, что «разъезжается» и уплощается свод стопы. Поэтому фасциит – это диагноз, который почти всегда сопутствует плоскостопию. Кроме плоскостопия, к возникновению пяточной шпоры приводят:

  • Постоянная травма пятки, например, спортивная или связанная с профессиональной деятельностью (например, у артистов балета);
  • Наличие заболеваний, приводящих к обмену кальция в организме, при которых происходит оссификация и отложение кальцинатов (патология паращитовидных желез);
  • Кристаллические артриты (подагра);
  • Нарушение плантарного кровообращения, которое может развиться вследствие, например, диабета или облитерирующего эндартериита и атеросклероза;
  • Наконец, пяточная шпора может быть спутником многих артритов и полиартритов, и заболеваний соединительной ткани.

Кроме этого, избыточная масса тела и гиподинамия также способствуют избыточной нагрузке на свод стопы.

Связанные заболевания и их лечение

Описания заболеваний

Эпикондилит

Стандарты мед. помощи

Стандарт санаторно-курортной помощи больным с болезнями костно-мышечной системы и соединительной ткани (дореопатии, спондилопатии, болезни мягких тканей, остеопатии и хондропатии)

Рентгенография

Рентгеновское исследование применяют на разных стадиях болезни. При отсутствии внешних признаков оно помогает установить диагноз и выявить причину воспаления. В запущенных случаях с помощью рентгена можно определить область поражения и глубину прорастания шипа в соединительную ткань.

Рентгенографию проводят также с целью выявления сопутствующих патологий и деформаций. Снимок делают в двух проекциях (продольной и поперечной). Специальная подготовка к процедуре не требуется.

Пяточная шпора на рентгеновском снимке выглядит как патологичный отросток. Он может быть искривлен в любую сторону. Иногда выявляют сразу две шпоры на одной пятке. В тяжелых случаях шипы видны на обеих ногах.

Исследование позволяет просмотреть все суставы и увидеть отложения солей. Чаще они наблюдаются в области пяточного бугра и большого пальца ноги. Если посмотреть на снимки остеофита в первой и последней стадии, заметны следующие изменения:

  • шип увеличивается в длину и в диаметре;
  • при задней локализации выпирание наружу достигает 1,5–2 см;
  • при нижнем расположении увеличивается глубина вхождения в мягкие ткани пятки;
  • шпора приобретает изогнутую или когтеобразную форму;
  • уплощение свода ступни усиливается;
  • могут наблюдаться признаки воспаления в плюсневых костях ступней и крупных суставах.

  К какому врачу обращаться при шпоре на пятке

Рентген пяточной шпоры позволяет поставить диагноз на самой ранней стадии, что дает шансы на избавление от шпор с помощью консервативной терапии. Этот метод можно назначать большинству пациентов. Ограничения существуют только в отношении:

  • беременных женщин;
  • онкобольных в период радиотерапии;
  • детей до 16 лет;
  • пациентов с лучевой болезнью.

Важно!

Перед рентгенографией пяточных шпор женщинам детородного возраста следует убедиться в отсутствии беременности с помощью теста.

Диагностические процедуры

Если боль в пятке беспокоит более одного месяца, то необходимо обратиться к врачу для обследования и лечения. Диагностику заболевания осуществляет ортопед или хирург. Диагноз обычно основывается на истории болезни пациента и результатах физического обследования. Специфическим симптомом является точечная чувствительность, затрудняющая прогулку босиком по плиткам или деревянным полам. При необходимости диагноз подтверждается рентгеновским снимком, а также могут применяться дополнительные методы. Так, УЗИ стопы способно выявлять образование пяточной шпоры, или кальцификацию, когда рентгена недостаточно. Изредка применяют МРТ.

Поскольку хроническая боль в пятке является общим проявлением многих состояний, они должны быть исключены перед планированием лечения. Диагностическая визуализация, а также клинические признаки часто используются для дифференциации некоторых из состояний, упомянутых в таблице ниже, от пяточных шпор.

Дифференциальная диагностика пяточной шпоры — таблица

Диагнозы, сходные по симптомам с пяточной шпорой Методы дифференциальной диагностики
Перонеальный тендинит — воспаление одного или обоих сухожилий Сканирование МРТ или ультразвуковое исследование
Деформация Хаглунда (с бурситом или без него) — костный нарост в виде шишки на верхней части пятки Рентгенограммы или сонография стопы в максимальной дорсифлексии
Асептический некроз пяточной кости из-за перегрузки Клинические исследования
Стрессовый перелом пяточной кости вследствие повторяющейся нагрузки на пятку Радиография, МРТ (изотопное исследование кости) и ультразвук
Нейропатия Бакстера — хроническое ущемление подошвенного нерва Клиническое исследование (симптом Тинеля: постукивание нерва с ответным покалыванием в конечности)
Туннельный синдром стопы — поражение заднего большеберцового нерва Клиническое исследование (симптом Тинеля, тест на тыльное сгибание)
Атрофия или воспаление амортизирующей жировой прокладки пятки Клиническое ультразвуковое сканирование
Хроническая боль в лодыжке иного происхождения МРТ

Симптомы пяточной шпоры, фото

пяточная шпора фото схема

пяточная шпора фото схема

Симптомы пяточной шпоры можно легко себе представить: вообразите, что у вас в ботинке под пяткой лежит надоедливый камешек. Правда, его нельзя вытряхнуть, поскольку он находится не снаружи, а внутри вашего тела, и представляет собой ограниченное разрастание пяточной кости.

Исходя из этого факта, признаки пяточной шпоры следующие:

  1. Острые боли жгучего характера при ходьбе, возникающие в то время, когда нужно наступать на пятку;
  2. Это приводит к выраженному прихрамыванию;
  3. Симптомы усиливаются к вечеру и связаны с дневной травматизацией;
  4. Чем больше масса человека, тем сильнее выражена боль;
  5. Пальпация (то есть ощупывание), области шпоры причиняет сильную боль;

Обычно принято считать, что чем крупнее пяточный остеофит, тем сильнее выражен болевой синдром. Это почти всегда справедливо, но иногда мелкие остеофиты приносят больше мучений, чем крупный, по причине особенно «неудобной» локализации.

Симптомы пяточной шпоры фото

Симптомы пяточной шпоры фото

Есть и местные признаки воспаления — это покраснение и огрубление кожи на пятке, поскольку она постоянно подвергается давлению. В запущенных случаях появляется мозоль на пятке.

Операция

Хирургический метод избавления от шпоры на пятке применяют только в исключительных случаях. Он показан при неэффективности консервативной терапии и при выраженных болях со значительным разрастанием костной ткани.

Оперативное лечение остеофита пяточной кости стоит в среднем от 24000 рублей. Во время операции проводится спиливание нароста под местной анестезией. Одновременно устраняется напряжение фасций и связок. После операции требуется пользоваться ортопедической обувью и заниматься профилактикой рецидива.

Читайте также:  Диабетическая ангиопатия нижних конечностей: симптомы и лечение народными средствами

Виды

Основные симптомы и лечение шпоры на пятке зависят от вида и локализации шипа. Существует два типа деформации на стопе:

  • Развитие нароста в области ахиллова сухожилия называется верхним наружным или задним. Такой вид патологии протекает с умеренными болями.
  • Внутренняя пяточная шпора доставляет больше неприятностей. Она располагается в нижней части пяточной кости и давит на мягкие ткани. Такая шпора в пятке вызывает боль, которую сравнивают с уколом острого предмета при каждом шаге.

На заметку!

Шипы могут разрастаться как на одной, так и на двух ногах. Кроме ступней, остеофиты развиваются на плечевых, коленных и тазобедренных суставах. Также они могут быть и в области позвоночника.

Клиническая картина на разных стадиях

Симптомы пяточной шпоры зависят больше от остроты воспалительного процесса, чем от величины костного нароста. Иногда на первых этапах остеофита боли сильнее, чем на последних. Но консервативное лечение заболевания рекомендуется именно в период отсутствия внешней деформации.

  • На первых стадиях остеофита воспаление, вызванное негативными факторами, из области подошвенных фасций переходит на пяточные связки и сухожилия. Это вызывает периодичные боли при ходьбе и физической нагрузке. Обычно они острого характера, но пока непостоянные. Внешних изменений в этот период не наблюдается.
  • Во второй стадии шпора на пятке почти незаметна. Но воспаление уже вызывает отложения солей на пяточном бугре. Это мешает нормальному кровотоку и питанию тканей. Пациентов мучают дергающие боли в покое и острые при ходьбе. Они могут отдавать в голень и бедро. В области пятки появляется припухлость и покраснение.
  • На третьей стадии заболевания, остеофит активно растет. Формируется клювовидное образование под ахилловым сухожилием. Но сам нарост чаще доставляет только механические неудобства. Боли же локализуются именно в области пятки и центра подошвы.

Важно!

Шпора на стопе не развивается одномоментно. Деформация нарастает годами на фоне хронических болезней и травмирующих факторов. Поэтому особое внимание следует уделять лечению сопутствующих патологий.

Лекарственные блокады

Уколы глюкокортикостероидов в место локализации шпоры. Наиболее эффективно действуют инъекции дипроспана, флостерона. Метод заключается в следующем: препарат вводится в точку наивысшей болезненности, в результате болевой синдром купируется, воспаление уменьшается, накопление солей кальция постепенно рассасывается.

В некоторых случаях потребуется 1-2 повторных введения средств. Проводить процедуру должен только опытный специалист, поскольку требуется точно определить количество препаратов, а также место и глубину их введения.

Причины подошвенного (плантарного) фасциита

​ в случаях развития​ Китайский пластырь для​ области пятки.​ шпоры исчезнут на​ кровообращения, плохая проходимость​ упражнения для растяжения​ нога находилась сверху​ограничение тыльного сгибания в​

Архивы Пяточная шпора - nogie.ru - электронный журнал о болезнях ...

​ ситуациях операция является​ не решает проблемы​ используется данный тип​ утром перед физической​ томография (МРТ) и​ ежедневным нагрузкам, которые​ решение этой проблемы.​Нестероидные противовоспалительные средства эффективно​

Как избавиться от пяточной шпоры?

Лечение пяточной шпоры должно быть комплексным и вестись сразу по нескольким направлениям.

Существует несколько способов избавиться от шпоры на пятке: немедикаментозные методы, лекарственные методы, физиотерапия и лечебная гимнастика, а также хирургическое лечение. Рассмотрим эти методы p>

Строение шпоры

Нарост может быть ровный с заостренным концом или искривленный в виде крюка. Основная часть шипа находится в мягких тканях. В месте прикрепления к кости шпора имеет расширение и похожа на гвоздь со шляпкой. Состав нароста отличается в зависимости от сопутствующих патологий. Обычно он содержит костно-хрящевую ткань и солевые отложения.

  Симптомы шпоры на пятке

Методы консервативной терапии

После выяснения причины шпоры на пятках лечение назначается строго врачом ортопедом. Он определяет стадию и характер патологии и выявляет возможные противопоказания к отдельным методам.

Ортопедические комплексы

Первоначально для исправления свода стопы и снижения нагрузки на пяточную кость применяют корректирующие устройства:

  • обувь;
  • ортопедические стельки от шпоры на пятке;
  • вкладки;
  • силиконовые подпяточники при пяточной шпоре;
  • фиксаторы.

Они удерживают ступню в физиологическом состоянии и правильно распределяют нагрузку.

Аптечные препараты

Остеофиты сопровождаются сильной болью, поэтому необходимо облегчить состояние. Для этого проводится медикаментозное лечение. При пяточной шпоре назначают нестероидные противовоспалительные лекарства для внутреннего применения и наружные кремы:

  • Диклофенак;
  • Вольтарен;
  • Ибупрофен;
  • Кетопрофен;
  • Найз.

Популярностью пользуется пластырь от шпор на пятках с перцем и салициловой кислотой.

При неэффективности терапии врач может применить гормональное средство лечения пяточной шпоры (Дексаметазон). Его назначают коротким курсом для снятия острой боли и воспаления.

Важно!

Самолечение гормональными препаратами строго противопоказано.

Физиолечение

Хорошо помогает лечение пяточной шпоры физиотерапией. Современная медицина использует следующие методы воздействия на симптомы остеофита:

  • аппликации с парафином и озокеритом;
  • минеральные ванны и грязелечение;
  • лечебную гимнастику;
  • лекарственный электрофорез;
  • методики ударно-волновой, лазерной, ультразвуковой и рентгенологической терапии;
  • аппаратное воздействие;
  • массаж.

  Что делать, если болит шпора на пятке

Для улучшения эффекта при лечении пяток комбинируют несколько физиотерапевтических методик.

Блокада

Если после консервативного лечения пяточная шпора не проходит ортопед чаще всего назначает проведение лекарственной блокады. Это прямое введение противовоспалительных средств в область пятки. Процедура действует быстро и эффективно. Она помогает избавиться от острых симптомов на несколько дней.

Пяточная шпора — лечение в домашних условиях

Пяточная шпора фото лечение в домашних условиях

вариант лечения, фото

Почти все варианты пяточной шпоры хорошо излечиваются консервативными способами, к которым относится разгрузка ортопедическими приспособлениями, назначение физиотерапевтических процедур, ударно – волновая терапия, лечебные блокады и лучевая терапия. И только в случае неэффективности, проводится оперативное лечение.

Операция заключается в удалении собственно остеофитов и пораженных тканей. Но причина при операции не устраняется, и после нескольких месяцев или лет спокойной жизни симптомы фасциита появляются вновь.

Поэтому основное значение имеют следующие принципы лечения пяточной шпоры:

  • Лечебная гимнастика и специальный массаж, которые стимулируют кровообращение в области стопы и способствуют снятию отека и воспаления;
  • Из физиотерапевтических методик показаны пелоидотерапия, аппликации рассасывающих грязей, озокерит, парафинолечение, магнитотерапия, различные методики электрофореза. Уменьшить воспаление помогает лазерная терапия;
  • Применяются специальные ортопедические стельки при пяточной шпоре, и подпятники, которые сразу облегчают жизнь пациенту, поскольку область шпоры теперь разгружена и не касается подошвы. Кроме этого, используют специальные ножные сапожки – ортезы, которые фиксируют подошву в одном положении в ночное время. Это позволяет более уверенно срастаться разрывам фасции;
  • В более тяжелых и резистентных случаях в последнее время предпринимаются попытки лечения шпоры с помощью методик ударно – волновой терапии. Но данные об эффективности этого метода пока недостаточны и отчасти противоречивы;
  • Также применяется введение пролонгированных кортикостероидных препаратов в область асептического воспаления, таких, как «Кеналог», «Дипроспан»;
  • Современным методом лечения является лучевая терапия. Достаточно редко гамма – излучение применяется для лечения доброкачественных новообразований, и выраженная пяточная шпора – одно из таких показаний.

Перечисленные средства лечения пяточной шпоры почти всегда позволяют добиться значительного улучшения и, в любом случае, избавить человека от боли.

Понятно, что, несмотря на ведущую роль ортопеда или хирурга в лечении, повседневные мероприятия очень важны. Лечение пяточной шпоры в домашних условиях предусматривает выполнение лечебной гимнастики, использования ортопедических приспособлений, выполнение ванночек, втирание противовоспалительных мазей.

Очень важно дома, самому, по различным методикам, бороться не только с пяточной шпорой, но и с ее причинами – плоскостопием и лишним весом.

Поскольку ходьба и бег противопоказаны, сбрасывать вес лучше всего в бассейне, который нагружает различные группы мышц, а также с помощью велосипедных прогулок на свежем воздухе.

Народные методы лечения пяточной шпоры

Народное лечение пяточной шпоры значительно уступает по эффективности официальным медицинским способам. Следует отметить, что одно лишь правильное использование подпятника и снижение веса может вылечить шпору, в то время как народные способы сплошь и рядом предлагают или неэффективные (например, охлаждение пятки медной тарелкой) или даже опасные методы (бег босиком по камням с целью раздробить остеофит).

В первом случае облегчение будет недолгим, и на следующий день все повторится снова, поскольку разгрузки нет, а во втором случае может быть осложнение, которое связано с прогрессированием периостита, появления спаек и может привести к инвалидности.

Есть многочисленные народные методы, которые применяются в комплексной терапии, связанные с целебными настойками, аппликации лечебных грязей с рассасывающей целью. Такие способы лечения, как бишофит и озокерит и аппликации с ними тоже пришли из народной медицины.

Даже самое простое нанесение йода (йодной сетки) на кожу пяточной шпоры на ночь позволит снизить болезненность. Но, увы, главным компонентом лечения является ликвидация нагрузки и давления на шпору, а почему-то ортопедия справляется с этим гораздо лучше собственными средствами.

Как выглядит шпора на пятке: фото

шпора на пятке

На фото пяточная шпора на пятке в начальной стадии, изображена нормальная стопа с маленьким белым пятнышком в центре. Это и есть пяточная шпора или шип.

пяточная шпора на рентгеновском снимке

По мере развития болезни шип разрастается, увеличивается в размерах и может достигать в диаметре 0,5-2 см. Длина нароста на поздних стадиях может быть более 2-х см.

Читайте также:  После тренировки болят суставы: причины и устранение боли

Обычно при большой шпоре вокруг нее можно различить ороговевшие участки кожи и признаки воспаления: покраснение или синюшность пятки.

Эффективность терапии

Эффект терапии зависит от стадии болезни и первоначальных причин. Консервативные методы результативны только на первых этапах остеофита. Они помогают предотвратить дальнейшую деформацию и не допустить осложнений. В запущенных стадиях убрать костный дефект можно только хирургическим путем.

Важно!

Ранняя диагностика пяточной шпоры является залогом успешного лечения и снижает риск оперативного вмешательства.

Диагностика и дифференциальный диагноз

​В терапии подошвенного фасциита приходится использовать обезболивающие и противовоспалительные лекарства в виде таблеток, мазей.​

Пяточная шпора, лечение народными методами

​Натяжение способствует постепенному удлинению фасции​

​поменять размер обуви на более свободный, каблук нужен, но не выше 3-х см;​

​ роста ребенок усиленно​ болями в стопе:​ структуры. Имеет отдельный​ воспалительное заболевание подошвенной​ прикладывайте полученную кашицу​ шпоры не приводит​

​ и перенатяжение сухожилий.​ заключается в воздействии​ выставленной вперед ноги.​ подробное выяснение врачом​ используется данный тип​ утром перед физической​ томография (МРТ) и​

​ ежедневным нагрузкам, которые​

Народная медицина

В домашних условиях можно легко сделать лекарства для облегчения симптоматики пяточной шпоры. Чаще для приготовления противовоспалительных средств используют:

  • мази с медицинской желчью, медом, жиром и скипидаром;
  • примочки и компрессы с лекарственными травами, картофелем и редькой;
  • ванночки с солью, содой и йодом;
  • глиняные обертывания.

Судя по отзывам пациентов, лечение народными средствами не избавляет от нароста, но хорошо снимает болевой синдром.

Важно!

Домашняя терапия часто вызывает аллергические реакции.

Физиотерапевтический комплекс

Комплекс гимнастических упражнений, массаж, грязевые и минеральные ванны, ультразвуковая терапия позволяют снизить обострение. Для улучшения медикаментозного воздействия на участки пораженных тканей используются:

  1. Сонофорез — проникновение медикаментов осуществляется с помощью ультразвуковых волн.
  2. Электрофорез — лекарственный препараты проникают вглубь мягких тканей под воздействием гальванического тока (низковольтных электрических импульсов).

Физиотерапевтический комплекс может также включать в себя инъекции кортикостероидов — противовоспалительные стероидные препараты в смеси с анестетиком вводятся в область подошвы или в пятку. Широкий выбор мероприятий позволяет подобрать средства практически для любого пациента.

Препараты для лечения пяточной шпоры

Это очень болезненное состояние – пяточная шпора – лечение его может затянуться для тех, кто не доверяет современной медицине. Те же, кто точно выполняет все предписания врача, имеют хорошие шансы излечиться быстро и качественно, потому что противовоспалительные препараты в сочетании с тщательно подобранной диетой, гимнастикой, физиотерапией способны творить чудеса. Консервативное лечение пяточной шпоры предполагает применение средств, относящихся к НПВП (нестероидные противовоспалительные препараты).

Это широкая категория, самыми известными представителями которой являются диклофенак, димексид, дипроспан. Однако эти средства нельзя применять долгое время, они запрещены людям, страдающим гастритом и язвенной болезнью. К тому же НПВП не снимают боль моментально, должно пройти некоторое время. Если больной не может прекратить активную деятельность, приходится делать обезболивающий укол долговременного действия – так называемую блокаду.

Народные средства

Наряду с лекарственными препаратами с пяточной шпорой неплохо справляются и народные средства, которые можно легко приготовить самостоятельно в домашних условиях.

Так как среди рецептов народной медицины есть много советов, как избавиться от пяточной шпоры, мы рассмотрим только самые эффективные:

  • Согласно древним китайским трактатам о здоровье, присутствие металла снижает процессы разрастания костей. Для аппликации лучше всего использовать медь или серебро, но при их отсутствии можно использовать алюминиевую фольгу. Ее нужно свернуть в несколько слоев, и прикрепить пластырем к пятке. Курс лечения — 30−45 дней.
  • К ноге можно привязывать компрессы из чайного гриба. Обязательное условие – в течение недели не сыпать в банку, где находится гриб, сахара. Закрепив чайный гриб на ноге при помощи целлофана, сверху компресс повязывается полотенцем и оставляется на всю ночь. Применяется такой рецепт в течение 10 дней, а после небольшого перерыва – еще 10 процедур.
  • Измельченные незрелые плоды грецкого ореха нужно залить одним литром водки и поставить на солнце на 14 дней, затем процедить. Делать из этого настоя компрессы на ночь.
  • Для лечения понадобится 10 ч. ложек мёда, 10 ч. л, овсяной муки и немного терпения.Процедуру делаем на ночь. Берем 1 ч. ложку меда и 1 ч. ложку овсяной муки, смешиваем, получается небольшая лепешечка. Предварительно парим ноги, насухо их вытираем и прикладываем к больной пятке. Закрепляем лепешку повязкой, полиэтиленом и надеваем носки. Делаем так 10 раз. После полного курса боли пройдут.
  • Измельченные корни садового ириса заливают медицинским спиртом в пропорции один к одному, настаивают две недели в темном месте, затем делают из настойки ежедневные компрессы в течение двух-трех недель.
  • Каждый вечер перед сном распаривать шпору, вычищать пинцетом на сколько это возможно, затем 50 на 50 соль с медом (любым) перемешиваем (порцию делайте на 1 раз), наносите на рану, плотно заматываете и носок сверху, чтоб повязка не слетела, и спать. Утром снимаете и делаете свои дела. Каждый вечер процедуру повторять.
  • Килограмм столовой соли смешайте с пятью литрами кипятка. Когда закипит, немного остудите и попарьте в полученном растворе ноги. Курс лечения такими ванночками – 10 дней. Приготовленный раствор соли просто подогревайте и парьте ножки. Боль утихнет уже на четвертой процедуре, но курс лечения важно сделать до конца;
  • Чтобы избавиться от наростов, шишек и т.д., истолките в порошок 6 таблеток аспирина, разбавьте их в 50 мг 5-процентного йода, утром и вечером смазывайте больные места. Курс лечения месяц. Чтобы шишки, наросты и шпоры полностью рассосались, нужно пить активированную кремнием воду. Используйте ее для приготовления пищи, чая и т.д. Соли начнут постепенно уходить и ноги перестанут вас беспокоить. Также делайте примочки на больные места марлевой повязкой, смоченной в кремневой воде.
  • Смешайте в равных пропорциях измельченный чеснок с измельченным мелом. Распарив в ванночке ногу, приложите к стопе полученное средство. Сверху уложите целлофан и теплую ткань. Несколько сеансов такого компресса помогут унять боль в пятках.
  • Яйцо в скорлупе тщательно моется и заливается уксусной эссенцией, после чего ставится на 10 дней в холодильник. После полного растворения скорлупы, яйцо вынимается, освобождается от оставшейся оболочки, растирается в эмалированной посуде и вновь заливается эссенцией. В смесь следует добавить 40 граммов сливочного масла, после чего мазь полностью готова к употреблению. Срок годности такого средства до 3-х лет (при условии хранения в холодильнике). Пятки смазываются перед сном, после чего необходимо одеть х/б носки.

Возможно, народные средства помогут в лечении пяточной шпоры на дому, но все-таки лучший вариант использовать их в комплексе с физиотерапевтическими и медикаментозными методами, назначенными специалистом.

Диагностика

Первоначальным этапом является прием ортопеда или хирурга. Он проводит внешний осмотр, пальпацию и собирает подробный анамнез. Выявляются факторы риска и сопутствующие заболевания. Часто врач может выявить остеофиты без лабораторных исследований. Но на ранних этапах определить патологию можно только по клинике и с помощью дополнительных методов обследования.

Диагностика пяточной шпоры предусматривает проведение рентгенографии стоп, УЗИ при пяточной шпоре и МРТ ног. Эти методики помогают подобрать лечение и точно определить, почему болят пятки. На рентгеновских снимках деформацию можно заметить на самых ранних стадиях.

Названия

 Пяточная шпора.
Пяточная шпора
Пяточная шпора

Внешние признаки

На ранних стадиях заболевания серьезные деформации еще отсутствуют. О том, что воспалилось сухожилие, многие узнают, только сделав рентген при пяточной шпоре. Но внешние изменения уже присутствуют.

  Лечение шпоры на пятке ударно волновой терапией: отзывы и описание

Вследствие болевого синдрома изменяется походка, появляются натоптыши и мозоли. Затем пяточный бугор заостряется и опухает после ношения обуви. Позже деформация усиливается, и обувь с задниками становится невозможно носить.

Пяточная шпора на фото последних стадий имеет ярко выраженные очертания. Кожа над ней напряжена и гиперемирована. Часто образуются трещины.

К какому врачу обратиться

Для лечения пяточной шпоры нужно обратиться к ортопеду. Он назначит ортопедические изделия, помогающие при ходьбе (специальные стельки), лечебные препараты, при необходимости направит больного на лечение ударно-волновым методом. Также можно обратиться к остеопату, ревматологу. Для людей с лишним весом будет полезна консультация эндокринолога или диетолога.

Ударно волновая терапия пяточной шпоры

Метод ударно-волновой терапии при данном заболевании был разработан швейцарскими врачами более десяти лет назад. На сегодняшний день это самый эффективный способ вылечить пяточную шпорю, имеющий минимум побочных действий, а его результативность – 85%.

Преимущества ударно-волновой терапии:

  • процедура легко переносится пациентами любых возрастов;
  • нет необходимости в госпитализации;
  • наиболее высокая результативность.

Основные противопоказания для УВТ:

  • беременность;
  • острые инфекционные заболевания, интоксикация организма;
  • расстройства нервной системы;
  • нарушение свертываемости крови;
  • заболевания сердечно-сосудистой системы, низкое артериальное давление.

Под воздействием ультразвуковых импульсов кальциевые отложения «разбиваются» на мельчайшие частицы, которые выводятся из организма пациента с кровотоком. Одновременно ударно-волновая терапия активирует процесс регенерации мягких тканей, уменьшению воспаления, отечности.

Читайте также:  Температура при ожогах: может ли подняться?

Применение ударно-волновой терапии на начальной стадии позволяет удалить пяточную шпору полностью. Использование методики в запущенных случаях снимает воспаление, тормозит или полностью прекращает процесс роста кальциевого нароста.

Что такое МКБ и код патологии

МКБ расшифровывается как Международная классификация болезней. Это большая группа заболеваний и патологий. Как и любая патология, пяточная шпора имеет МКБ код. Зная его, можно расшифровать поставленный диагноз. Принята классификация 117 лет назад. Всего ее изменяли 10 раз. Именно по этой причине после сокращения стоит цифра 10.

код МКБ 10
Как и прочим заболеваниям, пяточной шпоре присвоен код МКБ 10

Последний раз классификация была пересмотрена в 1989 году. Происходило это в Женеве. Вступила в силу она только спустя 4 года.

На территории России классификация, в которую включен плантарный фасциит, МКБ-10 начал действовать только 19 лет назад. Группа патологий была создана для систематизации. Врачи с легкостью расшифровывают коды. Благодаря этому они понимают, какой диагноз был поставлен пациенту.

Пяточная шпора по МКБ-10 включена в местные патологии, которые собраны по анатомической локализации. Помимо этого еще выделяют:

  • эпидемические патологии;
  • общие отклонения;
  • заболевания, связанные с развитием.

фибробластические нарушения
Пяточная шпора входит в группу заболеваний — фибробластические нарушения

Фасциит плантарный входит в МКБ в определенную группу. Помимо этого сама болезнь имеет конкретный код. Всего Международная классификация включает 21 класс. Подошвенный фасциит имеет код по МКБ 10 – 72.2. 72 – фибробластические нарушения, а 2 – сама патология.

Описание

 Костные разрастания в виде шипа или клюва в области подошвенной поверхностибугра пяточной кости или у места прикрепления ахиллова сухожилия принято называть пяточными шпорами. Чаще всего пяточные шпоры являются следствием инволютивных процессов человеческого организма и обнаруживаются как анатомическая особенность у лиц среднего пожилого возраста.

Ортопедические стельки

Днём важно распределить нагрузку тела на всю стопу. Для того, чтобы правильно распределить давление на всю стопу, необходима ортопедическая стелька. Но не та стелька, которая делается из жёсткого пластика, а индивидуальная мягкая стелька.

При встрече с жёсткой стелькой боль не уменьшается, а усиливается! Неправильно подобранные стельки могут вызвать обострение заболевания. Другое дело — индивидуальная мягкая стелька. У врача-ортопеда есть заготовка, которая разогревается и человек как бы протаптывает в ней отпечаток своей стопы и за счёт этого оттиска давление грамотно распределяется на всю стопу. В стельке есть подковка для разгрузки под пятку.

Также дугообразные подпяточники можно приобрести отдельно и вставлять как вкладыши в обувь. Индивидуальные стельки и подпяточники при шпоре в пятке изготавливают врачи-ортопеды сами, но есть и массового изготовления стельки и подпяточники.

Рожа на ноге. Фото, причины заболевания и способы лечения

Следующая заметка

Другие методы диагностики

Распознать шпору на пятке в стадии развития можно при помощи пальпации и осмотра. Ортопед прощупывает область пяточного бугра и подошвы. При задней локализации шип обнаруживается без труда.

При нижнем расположении требуется слегка надавить на пятку. Это вызывает у пациента ощущение острой боли. Также врач осматривает стопы на предмет воспаления фасций и сухожилий.

На заметку!

Сигнализировать о скором формировании нароста могут натоптыши и мозоли в области поражения.

Компьютерное обследование

Часто при постановке диагноза назначают КТ или МРТ ног. Эти исследования показаны при трудностях выявления шпор с помощью рентгена, когда шип располагается внутри сухожилия или связки.

Компьютерная диагностика относится к высокочувствительным исследованиям и дает 100% результат. Метод основан на последовательном осмотре всех слоев тканей, что позволяет точно определить характер и причину пяточных разрастаний.

Анализы

Шпора на ступне проявляется не только внешне и симптоматически. Заболевание также вызывает изменения в клинических анализах. Обычно при шпорах увеличивается СОЭ в крови. Может повыситься «С» реактивный белок. При сопутствующих поражениях суставов в крови выявляется ревматоидный фактор.

Локализация

Значительное влияние на то, как выглядят шпоры на ногах, имеет место их расположения. Чаще нарост образуется в подошвенной части пяточной кости и называется нижним. Такая локализация отличается бурной симптоматикой, но малозаметна внешне. Шип вонзается в мягкие ткани пяток и увидеть его невооруженным глазом невозможно. Диагностировать болезнь помогают рентгенологические методы исследования.

В 10-15% случаев шпора разрастается под ахилловым сухожилием и называется боковой или задней. При такой локализации болезнь легко распознать самостоятельно. В области пяточного бугра образуется клиновидная опухоль с острой вершиной. Клинические проявления этой формы имеют менее агрессивное течение. Но признаки болезни хорошо видны на фото шпоры на пятках, особенно при боковом снимке.

Механизм развития

Согласно медицинской классификации, заболевание относится к разновидности энтезопатий и обозначается как пяточная шпора, код по мкб 10 -м77.3.
Нарост формируется вследствие воспаления в месте прикрепления начала ахиллова сухожилия к пяточной кости. Постепенно процесс распространяется на суставы и мышцы. Затем на костных буграх откладываются солевые подушки. Они препятствуют нормальному кровотоку в тканях и вызывают недостаток питания.

Длительный воспалительный процесс и нарушения трофики приводят к патологичному разрастанию костной ткани и образованию шпоры. Болезнь чаще диагностируется у взрослых.

Как выявить

Определить шпору на пятке самостоятельно можно, но только если она достигла около половины сантиметра в длину. В этот период лечение уже становится затруднительным. Но симптоматика заболевания проявляется намного раньше.

Главной причиной шпор является плантарный фасциит и плоскостопие. Эти патологии выявляют по следующим признакам:

  • деформация стоп;
  • проблемы с подбором обуви;
  • изменение походки;
  • напряжение свода ступни;
  • судороги в мышцах;
  • неравномерный износ обуви;
  • искривление большого пальца (косточка).

При наличии этих факторов риск возникновения остеофита увеличивается в несколько раз. Плоскостопие и подошвенный фасциит вызывают микротравмы связок, которые способствуют развитию воспалительного процесса и разрастанию костной ткани. Поэтому при наличии болей в подошвах и пятках следует срочно сделать снимок ступни.

Многие пациенты, зная по фото, как выглядят шпоры на ногах, дожидаются их появления и только потом обращаются к специалисту. Это существенно затрудняет их дальнейшее лечение.

Важно!

Самостоятельно обнаружить пяточную шпору на ранней стадии можно только при своевременном обращении к врачу.

Упражнения

Перед тем, как приступить к выполнению комплекса упражнений, обязательно нужно провести разминку. Если выполнять их регулярно, то шпора может стать более эластичной и уменьшатся болевые ощущения.

  • Для начала необходимо опереться ладонями о стену, а стопы поставить друг за другом, как при ходьбе по бревну или канату. Причем больная нога должна находиться сзади. Затем следует медленно присесть и зафиксироваться в таком положении на 15 секунд. Это упражнение отлично походит для разогрева мышц. Повторять для каждой ноги 10 раз.
  • Для этого упражнения необходимо встать на невысокий порожек до 5 см двумя ногами, (при этом пятки должны свисать). Затем начать наклоняться в сторону стены придерживаясь ладонями, до ощущения напряжения мышц голени. После чего необходимо замереть на 15 секунд. Выполнять 10 раз, после чего передохнуть и проделать те же действия, только уже стоя на одной ноге.
  • Следующее упражнение выполняется при помощи мяча, пластиковой бутылки или валика. Необходимо положить предмет под стопу и перекатывать его около 5 минут.
  • Нужно взять различные мелкие предметы (монеты, камешки, орешки) и рассыпать их по полу. Затем сесть на стул и собрать их какую-либо емкость пальцами ног. Упражнение не только помогает избавиться от пяточной шпоры, но и предотвратить ее возвращение.
  • В заключение следует провести упражнения для растяжения нароста. С помощью ленты или руками необходимо подтянуть к себе стопы, добившись максимального сгиба. После этого зафиксировать их в таком положении на 15 секунд. Выполнять 10 раз.

Нужно подобрать правильную обувь

Первое, что необходимо сделать при воспалении подошвенной фасции — это подобрать правильную обувь. Без этого нет смысла вообще начинать лечение. Обувь при подошвенном фасциите должна быть на небольшом каблуке — до 5 см (для женщин) и внутренние стельки или вставки под пятку с дырочкой под болевую зону.

Каблук выше или ниже 5 сантиметров — это фактор усиления боли при неправильной нагрузке на стопу и растяжения фасции. Лучше всего — ортопедическая обувь, которая поддерживает свод стопы, исправляет неправильное положение.

Методы лечения плантарного фасциита

При симптомах шпоры на стопе применяются такие виды терапии и лечения:

  • Нелекарственные
  • Терапевтические: медикаментозные и физиолечение
  • Хирургические
  • Народные

Профилактика возникновения шпоры

Профилактика возникновения шпоры
Учитывая все вышеизложенное, становится ясно, что главное в предупреждении появления плантарного фасциита – это ограничение нагрузки на апоневроз, профилактика плоскостопия и сохранение эластичности связок. Для этого следует:

  • не допускать появления лишнего веса;
  • больше двигаться;
  • не перегружать подошвы (тяжести, неудобная обувь);
  • избегать травм, в том числе, прыжков на пятки;
  • своевременно лечить плоскостопие;
  • учитывая, что к плоскостопию могут привезти сколиоз, болезнь Бехтерева, изменение походки – то нужно своевременно лечить эти заболевания.
Источники

  • https://zdrav-lab.com/pyatochnaya-shpora/
  • https://kiberis.ru/?p=32408
  • https://xnog.ru/meditsina/pyatochnaya-shpora/o-pyatochnoj-shpore/kak-vyglyadit-shpora-na-pyatke/
  • https://lechenie-simptomy.ru/pyatochnaya-shpora-simptomyi-i-lechenie
  • https://xnog.ru/meditsina/pyatochnaya-shpora/lechenie-1/shpora-na-pyatke/
  • http://simptomy-lechenie.net/pyatochnaya-shpora/
  • http://sustav.space/sustav/pyatochnaya-shpora-mkb-10.html
  • http://simptomy-i-lechenie.net/pyatochnaya-shpora/
  • https://medsimptom.org/pyatochnaya-shpora/
  • http://netshpory.ru/opisanie/pyatochnaya-shpora-kod-mkb-10.html
  • https://beautimy.ru/shpora-na-pyatke-simptomy-i-lechenie-foto-otzyvy/
  • https://propyatki.ru/shpora-na-pyatke-simptomy-i-lechenie/

[свернуть]
Помогла статья? Оцените её
1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд
Загрузка...