Понос на нервной почве: может ли от стресса быть расстройство кишечника, методы лечения

Может ли быть понос от стресса

Содержание:

Специалисты утверждают, что около трети пациентов, которые часто страдают поносом, имеют синдром раздраженного кишечника. Патология является расстройством двигательной деятельности органа. Проявляется заболевание как у женщин, так и у мужчин. Чаще всего диагностируется у людей старше 35 лет.

Понос от стресса обусловлен взаимосвязью между органами пищеварения и нервной системой.

нервное напряжение
Стрессовая ситуация провоцирует в организме выброс адреналина.

Это вещество в большом количестве воздействует на образование воды в органах пищеварения. Её становится больше, а каловые массы делаются более жидкими.

На фоне нервного потрясения также продуцируется усиленно мотилин, гастрин, холецистокинин, которые являются гормонами, стимулирующими перистальтику кишечника. При ускорении этой функции орган не может быстро всасывать жидкость. В результате этого возможно возникновение поноса.

При нервных переживаниях развивается дефицит кислорода, что приводит к возникновению спазмов в кишечнике. Еще одной причиной считается тот факт, что на фоне нервного расстройства патогенные микроорганизмы размножаются с большей скоростью, что приводит к развитию диареи.

Психическая природа неврозов желудочно-кишечного тракта

Причина проблем желудка - отклонения в работе нервной системы
Когда человек попадает в стрессовую ситуацию, его тело готовится к борьбе. Это относится и к работе ЖКТ: если в кровь выбрасывается адреналин, желудку уже не до переваривания пищи. Но если и после того как опасность миновала мы продолжаем переживать, или же если мы постоянно живем в ситуации непрекращающегося стресса, пищеварительные процессы могут «застопориться». Именно поэтому лечение непосредственно гастроэнтерологических проявлений болезни может быть недостаточно эффективным, тогда как психотерапия оказывает действенную помощь.

С точки зрения психосоматики считается, что проблемам в работе желудка подвергаются в основном люди с гипертрофированным чувством ответственности, которые много взваливают на себя, но не ощущают отдачи. Это приводит к самобичеванию, мнительности, отчаянию, чувству собственной нереализованности.

Проблемы с желудком происходят у некоторых пациентов от того, что они привыкли глотать пищу, практически не разжевывая ее: на психологическом уровне это можно считать аналогом поверхностного восприятия жизни, отказом от желания решать проблемы, «пережевывать» их.

По мнению многих психологов, невроз желудочно-кишечного тракта может считаться способом человека давать выход своему внутреннему напряжению и неразрешенным конфликтам.

Рекомендации по питанию

Каши при нервологическом поносе

Больным, часто страдающим от жидкого стула на нервной почве, необходимо обязательно отрегулировать режим питания. Есть ряд продуктов, которые необходимо исключить из своего рациона:

  • Бобовые, провоцирующие повышенное газообразование.
  • Чипсы, сухарики, газированную воду, любой фастфуд.
  • Копчености, маринады.
  • Сладости в больших количествах.

Также пациентам следует отказаться от алкоголя, уменьшить объем употребляемого кофе. Эти напитки негативно воздействуют как на нервную систему, так и на органы пищеварения. При нервном поносе важно правильно питаться, принимать пищу не реже 6 раз в день дробными порциями.

Рекомендуется ввести в меню следующие продукты питания:

  • Термически обработанные овощи: кабачки, баклажаны, огурцы, лук, морковь.
  • Кисломолочные продукты: кефир, йогурты без добавок, сыворотку.
  • Каши: гречневую, рисовую, пшеничную, овсяную.
  • Нежирную рыбу.
  • Постное мясо.

Важно! Отдельно регулируется питание при беременности, так как именно в этот период женщина больше всего подвержена нервным перегрузкам, которые могут сопровождаться послаблением стула.

Важно понимать, что сильная диарея, вызванная стрессом, сама может стать причиной угнетения эмоционального фона у человека. При нарушении баланса микрофлоры кишечника ухудшается выработка серотонина, гормона счастья. Так больной попадает в замкнутый круг: нервная обстановка провоцирует понос, а диарея – приводит к ухудшению настроения. Поэтому, если у вас часто возникают поносы на нервной почве, не откладывайте визит к врачу. Чем раньше будет начато лечение, тем быстрее стабилизируется и пищеварение, и эмоциональный фон пациента.

Почему эмоции влияют на работу органов пищеварения?

Во время стресса у человека начинается усиленная выработка адреналина. Дискомфортная ситуация приводит к перераспределению жидкости в организме. Происходит замедление переваривания пищи, и возникает понос. Почему эмоции влияют на работу органов пищеварения?

Длительные переживания влияют на работу мышечной системы. Дополнительная физическая нагрузка на мышцы живота только ухудшает состояние больного. Нервный срыв может стать причиной возникновения симптома раздраженного кишечника.

ПРИЧИНЫ:
Одна из главных причин сбоев в работе желудочно кишечного тракта – неправильное питание. Кроме качества самих потребляемых продуктов важен и режим. Для улучшения работы кишечника нужно каждый день пить простое средство …

Виды патологии

В зависимости от того, какой симптом преобладает, выделяют следующие формы болезни:

  • Функциональная диарея. В клинической картине преобладает симптомы диареи, которая может быть до 4 раз в сутки. Стул светлого цвета, часто содержит примеси непереваренной пищи. Диарея возникает преимущественно в утренние часы. Нарушение стула сопровождается императивными (насильственными) позывами к акту дефекации (тенезмы). Боли в животе при этой форме не встречаются.Bol-pri-defekacii
  • Функциональные запоры. Клинические проявления запоров имеют несколько вариантов. В одном случае отсутствие стула сменяется запорным поносом (обильное выделение каловых масс), затем вновь возникает запор. В других случаях стул регулярный, но сопровождается чувством неполного опорожнения кишечника после акта дефекации или сам стул напоминает овечий кал или имеет лентовидную форму. Данная форма заболевания сопровождается выраженной психоэмоциональной окраской (тягостное состояние, чувство внутреннего напряжения).
  • Болевая форма. Боли носят схваткообразный характер, часто появляются в левой нижней части живота, усиливаются перед дефекацией. После опорожнения кишечника боли исчезают. Прием пищи может спровоцировать болевой синдром. Человека беспокоит чувство тяжести в животе, его вздутие. Метеоризм усиливается к вечеру. Особенностью невроза кишечника является отсутствие абдоминальных болей в ночное время.

Прогноз

Считается, что проводимое лечение подавляет симптомы гастроневроза и эффективно предотвращает появление расстройства и ухудшение состояния больных. Достаточно соблюдать рекомендации психолога или психотерапевта. Услышав это, многие пациенты готовы отказаться от лечения.

Стоит помнить, однако, что в запущенных случаях и при нежелании пациента лечиться, заниматься профилактикой невротические проявления усиливаются.

Причины и факторы появления

В случае когда у пациента диагностируется синдром раздраженного кишечника, то диарея от нервов развивается значительно чаще.

Диарею от переживаний обычно провоцируют следующие факторы:девушка переживает

  • переживания;
  • стрессы;
  • невроз;
  • психоз;
  • волнение;
  • психопатия;
  • депрессивное состояние;
  • страх;
  • повышенная тревожность;
  • панические атаки;
  • психоэмоциональное перенапряжение;
  • нервный срыв;
  • маниакально-депрессивное состояние.

Обычно диарея возникает после стрессовых ситуаций на учебе или работе, при сильной усталости. Данная разновидность диареи не зависит от ранее принятой еды.

Особенно часто неврогенный понос развивается у тех пациентов, которые имеют различные фобии, не способны контролировать свои переживания и подвергаются частым стрессовым ситуациям.

ТОП 10 советов о том, как избавиться от невроза желудка.

Невроз желудка симптомы и лечение

1.Естественно, для начала необходимо обратиться к врачу за уточнением диагноза, так как за состоянием Вашего здоровья могут скрываться различные причины. При постановке диагноза Невроз желудка, Вам будут перечислены все свойственные именно этому заболеванию симптомы и назначено лечение.

2.Следуйте указаниям врачей и помните, что лечение невроза желудка может быть длительным процессом. Наберитесь терпения и настройтесь на положительный результат, целенаправленно ограждая себя от стрессов.

3.Введите режим труда, который бы сводил к минимуму эмоциональное и физическое перенапряжение. При этом проявление активности не исключено, если оно направлено на нормализацию работы нервной системы. К примеру, посещение бассейна.

4.Обеспечить себе пассивный отдых, в том числе достаточное количество часов для сна.

5.В качестве успокаивающих процедур можно принимать на ночь расслабляющие ванны с хвойными настоями, корнем валерианы, пустырником, пижмой, зверобоем. Или посещать, к примеру, время от времени массажный кабинет.

6.Обязательно соблюдать режим питания, что будет полезно и при сопутствующем сниженном иммунитете. Кроме того, при наличии реальных сбоев в работе желудочно-кишечного тракта, должна быть разработана конкретная диета при неврозе желудка. Диета снимет нагрузку с желудка, поможет избежать рвотных и иных реакций.

7.Для общего укрепления всех систем жизнеобеспечения следует принимать полезные микроэлементы и витаминные комплексы, в том числе в виде овощей и фруктов.

8.Работайте с такими качествами личности как мнительность и фиксация на определенном вопросе, а также перфекционизм, которые часто свойственны людям, страдающим неврозом желудка. Перенаправляя их в нужное русло по самосовершенствованию, можно добиться личностного роста.

9.Все перечисленные меры применяйте комплексно, а не разрозненно и поочередно.

10.Чтобы не столкнуться с рецидивом, после завершения лечения соблюдайте все предписанные режимы, продолжая максимально ограждать себя от стрессов.

Наиболее частые причины невроза ЖКТ

По статистике, неврозом пищевода чаще страдают женщины, чем мужчины. В группу риска попадают люди в возрасте от 20 до 40 лет. Хотя есть немало случаев, когда психосоматическая диспепсия наблюдалась у детей, подростков и совсем молодых людей.

К причинам возникновения недуга можно отнести следующие:

  • Конфликтные ситуации на работе и в семье.
  • Повышенная тревожность, мнительность.
  • Внутренние конфликты.
  • Перенапряжение, недостаток сна.
  • Психологические травмы, потрясения.
  • Вегето-сосудистая дистония.
  • Склонность к истерии, агрессии.
  • Частое пребывание в плохом настроении.
  • Апатия, депрессия, подавленность.
  • Ипохондрия.
  • Перенесенные заболевания, физические травмы.
  • Страх перед предстоящим событием (перелетом, походом к стоматологу).
  • Чрезмерная восприимчивость к плохим новостям.
  • Некачественное, несбалансированное питание.
    Читайте также:  Люмбаго с ишиасом: что такое, симптомы, лечение

    Отдельное внимание следует уделить пищевому неврозу у детей. Детская психика также подвержена негативному влиянию извне. Сильный испуг, напряженная обстановка в семье между родителями, физические наказания ребенка и прочие подобные факторы могут спровоцировать расстройство ЖКТ.

    Более того, дети намного чувствительнее взрослых, поэтому их нервная система очень хрупка. Если малыш часто поносит без видимых причин, очень плохо ест и жалуется на боли в животе, порою достаточно окружить его любовью и заботой, чтобы работа его кишечника наладилась.

  • Последствия

    Во избежание набора негативных последствий важно своевременно диагностировать невроз кишечника и начать его лечение, при этом соблюдая все меры, назначенные докторами. В противном случае можно не достичь желаемого эффекта.

    Если симптомы и процессы игнорировать, или напротив, бесконечно обследоваться, пытаться вылечиться средствами народной медицины и шарлатанскими методами, то вполне можно усугубить ситуацию.

    Неправильный подход способен спровоцировать обострение невротических состояний, усугубления заболевания вплоть до проявления тяжелых психических патологий, а также довести до опасных заболеваний вроде анорексии или булимии, обезвоживания организма, язвы желудка или кишечника.

    Подобные последствия потребуют гораздо более серьезного вмешательства и длительного лечения.

    Симптомы невроза желудка

    При неврозе желудка и кишечника симптомы во многом напоминают признаки, характерные для патологий ЖКТ. В зависимости от особенностей поражения клинические явления бывают следующего типа:

    • тошнота и рвота, возникающие сразу после еды;
    • частый жидкий стул;
    • боли в области кишечника;
    • запоры или диарея;
    • снижение аппетита;
    • чувство голода, не исчезающее после приема пищи;
    • постоянная отрыжка;
    • изжога;
    • чувство отвращения к еде.

      Симптомы гастроневроза схожи с признаками патологий ЖКТ
      Симптомы гастроневроза схожи с признаками патологий ЖКТ

    При неврозе желудка возникают общие симптомы психических расстройств:

    • частые головные боли, мигрень;
    • бессонница;
    • повышенная раздражительность, агрессивное поведение;
    • общая слабость;
    • приступы головокружения;
    • активное сердцебиение;
    • повышенная потливость;
    • чувство тяжести за грудью;
    • скачки артериального давления и другое.

    Диагностировать невроз кишечника по симптомам достаточно сложно. Объясняется это тем, что гастроневроз проявляется в виде признаков, характерных для расстройств органов ЖКТ.

    Опасными считаются анорексическая и булимическая формы патологического состояния. Первая отличается тем, что пациент испытывает сильное отвращение к любым блюдам. В результате он перестает потреблять пищу, вследствие чего у него стремительно снижается масса тела. При булимической форме пациент ощущает постоянный голод, однако после еды сразу исторгает пищу.

    В отсутствии лечения прогрессирование обоих состояний ведет к смерти человека.

    Топ-10 природных лекарств, которые помогут вам.

    невроз кишечника симптомы и лечения

    1. Полезный настой: мята, пустырник, цветки тысячелистника и шалфей – по 20 г, зверобой (листья и цветки), кора дуба – по 30 г.

    невроз кишечника симптомы и лечения

    Все составляющие измельчить и перемешать. В три ст. л. смеси влейте 750 г кипятка и дать настояться на протяжении пары часов. Употреблять, следуя правилу: половина чашки не больше 4 раз в день после еды – на протяжении трёх дней. Неделю – по четверти стакана трижды в день после еды;

    1. Коренья валерьянки, корешки прямостоячей лапчатки, цетрарию исландскую – по 10 г, подорожник, чернику, змеиный горец, кору крушины и цветки ромашки – по 15 г, 20 г александрийского листа измельчить и смешать. На один раз: 4 ч.л. трав залить 500 г горячей воды и настаивать несколько часов. При значительном запоре пить около десяти дней по 200 г за полчаса перед приёмом пищи. При стабилизированном стуле – по четверти чашки за треть часа до еды на протяжении пяти дней;
    2. Ванна для релаксации. Возьмите 3 ч.л. мяты, 1 ст.л. тысячелистника, 1ст.л. мелиссы и половину ст.л полыни. Смешайте всё и залейте в глубокой посуде холодной водой. Варить на огне 20-30 минут. Отвар тщательно процедить и залить в горячую ванну. Принимать каждый день на протяжении получаса;
    3. Употребляйте натуральные соки, сиропы, настои на шиповнике без сахара.
    4. 30 г барбариса залить 200 г кипящей воды, варить на маленьком огне четверть часа. Пить по 1 десертной ложке 3 раза в сутки;
    5. В молодые берёзовые листья (100 г) влить 400 г немного остывшей вскипячённой воды, оставить на ночь. Процедить, отжав влагу из листьев. Употреблять по 100 г несколько раз в день за полчаса до приёма пищи;
    6. Принимать для лечения невроза по 2 г измельченной коры козьей ивы;
    7. Настоянный корень пиона употреблять по 1 десертной ложке трижды в день. Курс – 1 месяц;
    8. Семена льна перетереть в порошок, две ложки которого залить тёплой водой. Настаивать три часа и употреблять перед сном;
    9. Чайную ложку измельчённых верхушек цветка заварить стаканом кипятка и дать настояться 10 минут. Пить вместо чая.

    Как возникает невроз кишечника?

    Сочетание стрессовой ситуации и нарушенных функций нервной системы приводит к повышению чувствительности кишечника. Также при стрессе зачастую усиливается или ускоряется перистальтика. Сочетание высокой чувствительности и более активной перистальтики воспринимается как выраженный болевой раздражитель.  Головной мозг получает избыточные сигналы от кишечника и соответственно ответный сигнал также является избыточным. Вследствие этого нарушается двигательная активность кишечника, усиливается или уменьшается выделение ферментов. Таким образом, возникает замкнутый круг – избыточные импульсы из кишечника вызывают слишком сильный ответ, который влияет на состояние кишечника, вызывая ещё более сильные сигналы.

    Боли в животе при ВСД

    В этом случае, причины болей в животе при вегетососудистой дистонии примерно те же, что и в предыдущих случаях. Это избыток стресса, усталость, гормональные нарушения. Именно поэтому чаще всего этой болезни подвержены женщины в период климакса и подростки. Этому могут способствовать также:

    • Наследственность.
    • Острые вирусные заболевания.
    • Шейный остеохондроз.
    • Болезни пищеварительной системы.
    • Аллергия.
    • Сахарный диабет.
    • Недостаток физической активности.

    Как избавиться?

    В первую очередь следует запомнить, что причиной боли в животе при вегетососудистой дистонии является не сам больной орган, а сбой в работе нервной системы. Поэтому постарайтесь по возможности чаще (не реже чем каждые полчаса) повторять себе, что вы совершенно расслаблены и спокойны, а все ваши дела находятся в идеальном порядке. Необязательно строго следовать этой формуле: можно придумать свои собственные с аналогичным содержанием.

    Помимо этого, следует улучшить свой образ жизни. В первую очередь следует взять на вооружение утреннюю зарядку, для начала выбрав простые несложные упражнения, которые лишь несколько активизируют дыхание. Также можно воспользоваться холодной и горячей водой, пользуясь ими по ситуации. Большую пользу могут принести занятия физкультурой на природе, например, продолжительные прогулки или неспешный бег. Большое значение имеет здоровый сон.

    Гастроэнтеролог

    Для того чтобы облегчить симптоматику патологии и вернуть человеку нормальный жизненный тонус, необходимо нормализовать его процесс пищеварения.

    Для того чтобы это сделать максимально быстро и правильно, пациент должен предоставить врачу все симптомы его недуга – можно даже выписать их на отдельный листок.

    Первый этап лечения – составление правильной диеты.

    1. Если у человека диарея, врач составит для пациента список продуктов, которые ему категорически нельзя употреблять, а взамен предложит список блюд, которые должны составить основу рациона.
    2. При выраженных запорах врач порекомендует обогатить рацион клетчаткой – свежими фруктами, кашами. Посоветует употреблять кисломолочные продукты.
    3. При метеоризме врач запретит употреблять любые продукты, способные вызвать в кишечнике брожение: бобовые, газированные напитки, шоколад. Также гастроэнтеролог посоветует немного сократить размер углеводов в обычной порции, заменив ее белками, в том случае, если у человека нет проблем с почками.
    4. Боли и чувство распирания живота часто являются следствием отсутствия режима питания. Врач посоветует питаться дробно, маленький порциями, в одно и то же время. Очень эффективен режим питания, в который можно записывать все съеденное, а потом указывать свои ощущения от приема пищи – вздутие, брожение, боль.


    Важный этап лечения – составление правильной диеты

    При соблюдении любой диеты нужно понимать важный нюанс! Диета – это всегда ограничение тех или иных продуктов из рациона, а вместе с ними и полезных витаминов, минералов, микроэлементов. Если какие-то либо блюда на время лечения пришлось убрать из меню, необходимо приобрести витаминные комплексы, в которые включены эти вещества, и пить их на протяжении всей диеты.

    Стоит увидеть:  Астенический и неврастенический невроз

    Второй этап лечения у гастроэнтеролога – это медикаментозная терапия. Исходя из имеющихся данных о симптоматике, врач подберет обезболивающие препараты, ферменты для пищеварения, мягкие слабительные или, наоборот, вяжущие средства. Многие рекомендуют при диагнозе «невроз кишечника» лечение народными средствами – и они действительно бывают эффективны, но только при официальном разрешении лечащего врача использовать такие методы в конкретном случае.

    Необходимо неукоснительно выполнять все рекомендации врача, и уже через несколько дней можно испытывать значительное улучшение самочувствия. Но, вместе с тем, надо понимать, что этот этап – всего лишь симптоматическое лечение, а полноценная терапия включает в себя посещение еще нескольких специалистов.

    Диагностика

    При психосоматических расстройствах вся диагностика строится по принципу исключения. То есть, врачу нужно убедиться в том, что никакого органического поражения органов пищеварительного тракта у пациента нет. И тогда единственным возможным виновником клинической картины станет невроз живота.

    Стоит увидеть:  Истерический невроз

    Для проведения диагностики врач назначит следующие исследования:

    1. Лабораторные анализы крови, которые определят, есть ли в организме очаг воспаления, правильно ли функционируют органы пищеварения.
    2. Исследование кала для изучения на предмет признаков воспаления в кишечнике, внутреннего кровотечения, наличия паразитов, нарушения функций внутренних органов (желудка, поджелудочной железы, печени), скорости прохождения пищевой массы из желудка в кишечник, процессов всасывания необходимых веществ в кровь.
    3. УЗИ брюшной полости для определения аномалий развитий органов, камней в желчном пузыре, наличия воспалений, новообразований, аневризм аорты.
    4. Эндоскопическое исследование кишечника и желудка для исключения наличия опухолей, кровотечений, язв, эрозий, и так далее.


    УЗИ брюшной полости помогает определить аномалии развития органов

    Если пройденные пациентом обследования не выявят заболеваний, способных вызвать такой перечень симптомов, значит, врач направит пациента к специалистам, которые будут лечить синдром раздраженного кишечника.

    Почему требуется сразу несколько специалистов? Это требование не является обязательным, справиться с назначением может и один врач, если пациент готов осознанно заниматься лечением. Отличие терапии соматических патологий от неврозов заключается в том, что пациент должен приводить в порядок свою нервную систему сам, своими усилиями и волей, а врач может только помогать, направляя его и назначая соответствующие препараты.

    Если отнестись к неврозу кишечника как к простому заболеванию, без психологической проблемы в основе, излечить ее не получится. Человеку удастся снизить или устранить симптоматику, но потом столкнется с проблемой при малейшем стрессе. Более того, большая часть таких пациентов возвращаются на прием к врачу сразу после завершения курса приема назначенных препаратов, потому что все симптомы дали о себе знать вновь.

    Диета

    В данном случае диета составляется для каждого пациента индивидуально, в зависимости от того, какие симптомы возникли у человека.

    Основные принципы питания:

    При запорах пациенту необходимо увеличить потребление продуктов, содержащих большое количество клетчатки (фрукты, каши), так как она стимулирует работу желудочно-кишечного тракта. Для устранения запоров так же рекомендуют пить кисломолочные напитки.

    При диарее потребуется уменьшить количество потребляемой жидкости и полностью исключить клетчатку до полной нормализации работы пищеварительного тракта.

    При вздутии живота больному необходимо исключить из своего рациона продукты, способные повысить газообразование. Это газированные напитки, шоколад, масло. Рекомендуется уменьшить суточный объем потребления углеводов и увеличить количество белков, если у больного нет проблем с почками.

    Больной должен придерживаться принципов дробного питания, то есть принимать пищу нужно небольшими порциями не менее 5-6 раз в день. При неврозах из рациона необходимо убрать жирные, жареные, острые, соленые блюда. Так же запрещено употреблять кофе и различные специи.

    Пациенту разрешено кушать вареные и запечённые овощи, нежирное мясо и рыбу, каши, фрукты. Важно помнить, что любая диета подразумевает ограничение поступления в организм необходимых питательных веществ, в том числе и витаминов, поэтому больным необходимо дополнительно принимать специальные витаминно-минеральные комплексы.

    Народные средства

    Для устранения неприятных симптомов невроза кишечника врачи рекомендуют использовать травы в качестве дополнительных средств к основной терапии.

    Широкое распространение получили следующие рецепты:

    1.  Нужно взять по 20 грамм шалфея, мяты, пустырника и по 30 грамм зверобоя и коры дуба. Вес ингредиенты следует измельчить и тщательно перемешать. Затем берут 3 столовые ложки получившейся смеси, заливают стаканом горячей воды и настаивают не менее двух часов. Готовый настой делят на 4 порции и пьют в течение дня через час после еды. Курс лечения 3 дня.
    2.  Потребуется взять по 10 грамм валерьяны. Корня лапчатки и по 15 грамм листьев подорожника, ягод черники и цветов ромашки. Ингредиенты измельчают и 4 ложки получившегося сбора заливают двумя стаканами горячей воды. Отвар необходимо настоять два часа и процедить. При сильном запоре данный отвар пьют по полстакана за 30 минут до еды не менее 10 дней. Если нет проблем со стулом, то данное средство пьют по 100 мл три раза в день за 20 минут до еды в течение 5 дней.
    3.  Необходимо взять по столовой ложке тысячелистника и мелиссы, чайную ложку полыни и три чайных ложки мяты. Травы смешиваются, заливаются холодной водой и ставятся на огонь на 20-30 минут. Далее отвар нужно процедить и добавить в горячую ванну, которую следует принимать не менее получаса ежедневно.

    Последствия

    Невроз кишечника не представляет особой опасности для здоровья и жизни пациента и легко поддается лечению. Но заниматься самолечением в данном случае нежелательно, потому что терапия должна быть комплексной, а неправильный подход может только усугубить ситуацию вплоть до возникновения тяжелых психических расстройств, анорексии, обезвоживания, язвы желудка или кишечника. Особенно часто это случается, если невроз возник на фоне заболеваний ЖКТ, поэтому к их лечению необходимо приступить незамедлительно.

    Какие психологические заболевания могут вызвать понос

    Диарея на нервной почве может стать одним из соматических симптомов таких психологических заболеваний:

    • Неврозы. Они проявляются патологическими симптомами со стороны психики и внутренних органов. Для неврозов характерно: перепады настроения, страхи, агрессия, неуверенность в себе, раздражительность, тревожность, переживания, панические атаки и бессонница. Эти симптомы сопровождаются головными болями, утомляемостью, боли в животе, нарушение питания, диарея, импотенция;
    • Психозы. Основными симптомами является галлюцинации (зрительные, слуховые, обонятельные, осязательные и вкусовые) и бредовые идеи. При этом поведение человека резко меняется. Он становится заторможенным или перевозбужденным. Галлюцинации могут носить пугающий характер, в связи с чем, возникают различные фобии;
    • Депрессии проявляются снижением настроения, апатией, безразличием, резкая смена настроения, ощущение ненужности, потеря интереса к жизни, снижение самооценки. Физиологические симптомы депрессии: изменение аппетита (полная его утрата или переедание), запоры, поносы, нарушение сна, снижение потенции, боли в области сердца;
    • Панические атаки проявляются головокружением, удушьем, дрожью в теле, скованностью движений, тошнотой и позывами к рвоте, потемнением в глазах. Усиливаются все потаенные страхи человека;
    • Маниакально-депрессивный синдром. У человека могут проявляться маниакальные, депрессивные признаки, или и те и другие. Маниакальные проявления характеризуются эмоциональным подъемом, чрезмерной активностью и агрессией в сторону окружающих. Депрессивные проявления: психический упадок, страх, нежелание жить, изменение пищевого поведения.

    Все эти психические состояния сопровождаются фобиями и тревожностью, которые провоцируют возникновение диареи.

    Диарея при эмоциональном напряжении

    При сильном стрессе организм начинает вырабатывать адреналин и другие химические вещества, которые провоцируют не только усиленную работу нервной системы, но и ускоряют перистальтику стенок кишечника, в результате чего появляется расстройство стула.

    При ускоренных процессах пищеварительной системы жидкость не успевает всасываться в толстой кишке, поэтому консистенция стула становится жидкой и водянистой. Диарея негативно сказывается не только на общее состояние организма, но и на рабочую деятельность. Поэтому необходимо в скором времени ликвидировать причину возникновения стресса.

    Стресс во время работы

    Почти каждый человек бывает в стрессовых ситуациях на работе. В таком случае, возникновение поноса будет свидетельствовать о том, что напряжение слишком сильное. 

    Главные причины стрессовых ситуаций на работе:

    • долгое отсутствие перерыва на обед;
    • перекусы всухомятку или продуктами, содержащие большое количество сахара, который плохо влияет на процессы пищеварения;
    • сдерживание негативных эмоций и неумение ими управлять;
    • нехватка чувства юмора. Доказано, что смех выводит из стресса и оказывает положительное влияние на весь организм.

    Чем опасно расстройство пищеварительной системы на почве невроза?

    Как уже говорилось выше, невроз редко приводит к серьезным последствиям и патологическим изменениям в органах пищеварительной системы и организме в целом. Но если состояние слишком затянулось и больной медлит обращаться за помощью, то вполне вероятно развитие гастрита, дисбактериоза, панкреатита, холецистита и даже язвы.

    Дело в том, что на фоне нервно-психологического напряжения падает иммунитет. В кишечнике начинают активно размножаться вредоносные бактерии, они и провоцируют уже вполне реальные органические нарушения. Из-за напряжения спазмируются желчевыводящие пути, что приводит к холециститу.

    Отвары

    Лекарственные отвары в лечении невроза сердца народными средствами, борьбе с истерией и ипохондрией, незаменимы. Чаще всего для приготовления отвара используют ягоды калины и иван-чай.

    Калина

    Ягоды калины, используемые, как в свежем виде, так и в форме отвара, успешно справляются с возбудимостью при неврозе, избавляют от бессонницы, улучшают качество сна. Чтобы приготовить отвар потребуется маленькая кастрюлька и 0.5 литра воды. Жидкость доводят до кипения, после чего добавляют в нее измельченные ягоды калины, варят в течение 7 минут, процеживают. 1 стакан отвара принимают ежедневно на протяжении 2 месяцев подряд.

    Иван-чай

    Иван-чай используют в качестве общеукрепляющего и успокоительного средства. Отвар из иван-чая готовится из 2 столовых ложек травы и 0.2 литров воды. Отвар должен кипеть 5-7 минут,  а после этого настаиваться еще не менее 1 часа. Готовое лекарство процеживают, принимают по 50 грамм дважды в день перед едой. Иван-чай рекомендован при бессоннице, головной боли и перевозбуждении.

    Какие бывают формы?

    Существует несколько распространенных форм невроза желудка:

    1.  Невроз с сильной изжогой, от которой нельзя избавиться с помощью лекарственных препаратов.
    2.  Анорексический. Эта форма очень опасна, так как может привести к сильному истощению и даже к летальному исходу.
    3.  Булимический. Больной испытывает сильный голод, кушает с большим аппетитом, но сразу после приема пищи происходит рвота. Она может появиться спонтанно, или человек вызывает ее намеренно.
    4.  Аэрофагия. Пациент заглатывает большое количество воздуха, из-за которого возникает вздутие живота и отрыжка.
    5.  Невроз с низким уровнем кислотности в желудке. Из-за недостатка кислоты пища переваривается плохо, поэтому у человека возникает боль, снижается аппетит и появляются запоры.
    6.  Синдром раздраженного кишечника. У больного появляются боли в области живота и диарея, повышается газообразование.

    Психотерапия

    Помогает выявить основные причины развития синдрома. Пройдя лечение у психотерапевта, больной учится по-другому оценивать свои мысли, поступки, избегать ситуаций, которые привели к возникновению таких реакций и так далее.

    Когнитивно-поведенческая, рациональная психотерапия помогает больным осознать, что именно стало причиной развития таких нарушений, а телесно-ориентированная, семейная психотерапия, арт-терапия, пескотерапия и другие методы учат уменьшать воздействие негативных мыслей на организм и справляться с физическими проявлениями внутренних нарушений.

    Медвежья болезнь или страх экстренных ситуаций

    Медвежья болезнь – это состояние, при котором возникает нестерпимое чувство опорожнить прямую кишку, возникающее на фоне сильного волнения. Нервное напряжение перед экзаменом, путешествием или важным совещанием может вызвать позывы в туалет.

    Свое название заболевание получило из-за того, что люди, как и медведи при сильном испуге испытывают внезапное расстройство стула. Продолжительность заболевания длиться не меньше 3-4 месяцев на протяжении года и характеризуется изменением консистенции каловых масс, частотой дефекаций и выделением слизи вместе с испражнениями.

    Причины

    Ученые пришли к такому мнению, что большинство болезней возникают от «нервов». У одних появляется нервный тик глаза, у других начинает болеть сердце, у третьих возникает медвежья болезнь. Но все эти неприятные симптомы являются следствием нервных переживаний и сильных стрессов. В результате сильного нервного раздражения внешними факторами ЦНС происходит активация различных систем органов: дыхательная, двигательная, пищеварительная и другие.

    Клиническая картина «медвежьей болезни»

    Обычно при возникновении экстренных ситуаций, человек испытывает неприятные и болезненные ощущения в животе, вздутие и метеоризм. Также могут наблюдаться истерические состояния, тревога и депрессия. 

    Симптоматика медвежьей болезни проявляется во время сильного волнения. Кому то страшно выступать на сцене, кто-то боится поговорить с начальством, у всех людей различные страхи, действие на организм которых проявляется также по-разному. Специалисты Востока уверены, что причиной синдрома раздраженного кишечника является психоэмоциональное истощение и проявляется у людей со слабой психикой и пищеварением. Некоторые люди стараются преодолеть негативные эмоции путем подавления их в себе, но это может привести к всевозможным физиологическим проблемам.

    Лечение

    Главным условием положительной динамики лечения является установка доверительных отношений между пациентом и лечащим врачом. Нужно разъяснить больному происхождение заболевания и предупредить о продолжительности течения болезни, которая может колебаться от нескольких недель до нескольких месяцев, или даже лет. Но при правильном и грамотном лечении симптомы данного заболевания можно купировать в течение скорого времени.

    Учеными пока не доказано, какую роль играет правильное питание при страхе экстренных ситуаций. Но не стоит забывать, что влияние жирной, копченой, сладкой, соленой пищи, газированных напитков и алкогольной продукции негативно сказывается на состоянии и работе кишечника. При болезненных и неприятных ощущениях, метеоризме и вздутие рекомендуется всю пищу употреблять в отварном, пропаренном и тушеном виде. Исключается из рациона молочная продукция, овощи и фрукты, не прошедшие термическую обработку. Хорошо подойдет также рисовая каша — самое распространенное лечебное питание при поносе у взрослых и детей.

    Прием лекарственных препаратов необходим только в том случае, когда симптомы недуга доставляют дискомфорт и неприятные ощущения. К основным группам препаратов, которые могут быть использованы для терапии медвежьей болезни, относятся противодиарейные, спазмолитические и седативные средства (антидепрессанты), а в тяжелом случае и антибактериальные. К альтернативному лечению можно отнести прием препаратов на основе трав и пробиотики.

    Факторы, провоцирующие развитие диареи

    Стрессовые ситуации часто возникают на работе. Если у вас появился понос на нервной почве, то это свидетельствует о нервном напряжении. Спровоцировать нервное перенапряжение могут следующие ситуации:

    1. Отсутствие режима труда и отдыха.
    2. Сдерживание негативных эмоций.
    3. Привычка принимать пищу всухомятку.
    4. Злоупотребление фаст-фудами может стать причиной хронической диареи.
    5. Сильные переживания перед экзаменом вызывают у человека непреодолимое желание опорожнить кишечник.
    6. Понос на нервной почве может появиться перед важным совещанием, так как вызывает сильное эмоциональное напряжение.
    7. Нервная диарея считается одним из основных симптомов предменструального синдрома у женщин.

    Факторы, провоцирующие развитие диареи
    Что провоцирует диарею?

    Существует еще несколько причин поноса:

    1. Депрессия может спровоцировать у пациента расстройство пищеварения.
    2. Неврозы и психозы нарушают функционирование кишечника.
    3. В группе риска находятся люди с маниакально-депрессивными расстройствами психики.
    4. Не стоит сбрасывать со счетов и наследственные факторы. Синдром разраженного кишечника возникает у больных из-за генетической предрасположенности.

    Сопутствующие симптомы нервной диареи

    Диагностировать нервную диарею очень легко. Основным признаком является ее окончание после того, как прошло нервное перенапряжение, минул стресс или страх. При этом абсолютно все симптомы поноса на нервной почве исчезают.

    Симптомы поноса на нервной почве:

    • Частота дефекаций от 5 до 10 раз в сутки;
    • Ложные позывы к дефекации. То есть позыв есть, а испражнение не происходит;
    • Напряжение мышц брюшного пресса;
    • Боль в животе, которая сопровождает процесс дефекации;
    • Тошнота и/или неприятные ощущения в области эпигастрия (желудка);
    • Метеоризм (усиленное газообразование в кишечнике);
    • Вздутие живота, которое сопровождается болью;
    • Неприятные ощущения в животе;
    • Боль и тяжесть в голове;
    • Потеря аппетита.

    похожие статьи

    Понос
    Причины и лечение профузной диареи у взрослого
    207 1

    Понос
    Причины, симптомы, лечение и профилактика диареи путешественника
    65 1

    Понос
    Причины диареи с пенной у взрослых и детей
    72 1

    Симптомы и характерные особенности

    Характерной особенностью поноса на нервной почве считается его прекращение после снижения стрессовой ситуации.

    В каловых массах при этом отсутствует слизь и кровянистые выделения.

    Диарея от стресса сопровождается следующими признаками:боли в животе

    • дискомфортные ощущения и болезненность в области живота;
    • метеоризм;
    • частые, но ложные позывы к дефекации;
    • жидкий стул;
    • боль в пупке;
    • учащение дефекаций.

    Эти симптомы обычно возникают периодически, в некоторых случаях проявляются постоянно. Боли в животе имеют схваткообразный характер. Стул при патологии может быть до десяти раз в день.

    Иногда проблема сопровождается и расстройствами нервной системы. Поэтому у человека может быть апатия, тревожность и волнение, нервные срывы, раздражительность.

    В некоторых случаях возникают боли, которые связаны с ЦНС. Поэтому нередко понос сопровождается головной болью, головокружением, ощущением «комка» в горле, онемением рук и ног.

    Если вышеописанные признаки наблюдаются у человека, то необходимо обратиться за консультацией к опытному специалисту. Врач назначит бактериологический посев испражнений. Также для диагностики потребуется консультация психиатра или психолога.

    диарея
    Это объясняется тем, что при хроническом стрессе у больного диарея может продолжаться до пары недель, что чревато обезвоживанием организма.

    Такое состояние опасно для детей и пациентов пожилого возраста, поскольку может привести к летальному исходу. Кроме того, при длительной диарее плохо усваиваются минералы и витамины.

    Поэтому понос неврогенного характера требует обязательного лечения.

    Методы лечения

    При расстройстве кишечника необходимо незамедлительное лечение, чтобы предотвратить развитие нежелательных последствий.

    Бороться с таким состоянием нужно в комплексе с помощью следующих методов:

    • употребления медикаментозных препаратов;
    • средств народной терапии;
    • психотерапевтического лечения;
    • налаживания правильного питания.

    В первую очередь лечение направлено на устранение основной причины. Поэтому важно периодически посещать психолога или психотерапевта.

    Медикаментозные средства

    Лечить патологическое состояние можно медикаментозными препаратами, которые относятся к группе противодиарейных средств.

    Эффективными и популярными лекарствами считаются:Имодиум

    • Имодиум;
    • Лопедиум;
    • Нифуроксазид;
    • Левомицетин;
    • Ларемид;
    • Лоперамид.

    В некоторых ситуациях применяется Парфен, Эфедрин или Метацин, которые являются холинолитиками.

    Если больной жалуется на сильную боль в животе, то назначаются спазмолитические средства.

    К ним относят:Но-шпа

    • Но-шпу;
    • Папаверин;
    • Спазмологон;
    • Дротаверин;
    • Дюспаталин;
    • Галидор.

    Иногда применяются сорбенты, в частности Активированный уголь, Экофлор, Смекта, Энтеросгель.

    Кроме того, избавиться от поноса на стрессовом фоне можно, употребляя антидепрессанты. Эти лекарства снижают тревожность, устраняют нервное напряжение.

    Чаще всего рекомендуется принимать следующие препараты:Амитриптилин

    • Амитриптилин;
    • Азафен;
    • Фторацизин;
    • Имизин.

    Эти лекарства быстро устраняют нервное расстройство, что в свою очередь расслабляет кишечные мышцы, перистальтика замедляется, а частота стула сокращается.

    Дозировку и схему лечения подбирает квалифицированный психотерапевт, учитывая степень тяжести патологии, а также индивидуальные особенности организма пациента. Самолечение может только ухудшить ситуацию и привести к тяжелым осложнениям.

    Лекарства народной медицины

    При нервных расстройствах, которые сопровождаются диареей, отлично помогают средства альтернативной терапии.

    Хорошо помогает при данном патологическом состоянии отвар из черемухи. Чтобы его приготовить, столовую ложку ягод заливают чашкой крутого кипятка и кипятят на слабеньком огне на протяжении двадцати минут.

    Принимают лекарство процеженным по половине стакана трижды в сутки. Пить отвар следует теплым.

    К другим лекарственным растениям, которые оказывают противодиарейное свойство, относят:черника

    • чернику;
    • лапчатку;
    • пустырник;
    • валериану;
    • чабрец;
    • ромашку.

    Также рекомендуется применение вовнутрь отваров трав, которые обладают успокоительным эффектом.

    Хорошо помогает при поносах отвар из риса.

    Употреблять альтернативные средства можно только после одобрения лечащего врача.

    Вероятность появления невроза желудка у разных категорий населения

    Насколько опасно появление такого недуга как невроз желудка, из-за которого потребуется дальнейшее лечение, можно понять, рассмотрев невроз в общем понимании этого слова. Данное заболевание представляет собой расстройство невротического свойства, которое проявляется у человека независимо от пола и возраста, а также социального статуса. Невроз бывает даже у новорожденных детей, испытывающих потрясение от появления на свет. В такой момент ребенка нужно окружить заботой для того, чтобы он чувствовал себя в безопасности. Тем не менее, существуют конкретные группы риска. В первую входят лица, находящиеся в определенной стадии естественного биологического развития (пубертатный период, климакс) или лица, подверженные влиянию различных заболеваний (вегето-сосудистая дистония). Во второй группе находятся люди, чье патологическое состояние психики обусловлено лишь внешними угнетающими обстоятельствами или внутренними нерешенными конфликтами.

    ВАЖНО: Данное заболевание негативно влияет на весь организм, поэтому стоит рассматривать свое самочувствие комплексно, исключив другие проявления невроза, в том числе невроза сердца, так как его последствия очень негативны.

    Источники

    • https://vseozhivote.ru/kishechnik/defekatsiya/ponos-na-nervnoj-pochve.html
    • https://vsdhelp.com/info/o-lechenii-nevroza-zheludka.html
    • https://OtPonosa.com/bolezni/ponos-na-nervnoy-pochve.html
    • https://ponostop.ru/prichini-lechenie/u-vzroslih/kak-lechit-nervnyj-ponos.html
    • https://ProKishechnik.info/zabolevaniya/nevroz-kishechnika.html
    • https://neuromed.online/nevroz-zheludka/
    • https://na-nervah.ru/nevroz/nevroz-zheludka-simptomy-i-lechenie
    • https://kishechnikok.ru/o-kishechnike/vsyo-o-kishechnike/simptomy-nevroza-zheludka-i-kishechnika.html
    • https://kiwka.ru/kishechnik/nevroz.html
    • https://bereginerv.ru/nevrozy/zheludka-simptomy-i-lechenie.html
    • https://na-nervah.ru/nevroz/nevroz-kishechnika-simptomy-i-lechenie
    • http://onevroze.ru/simptomy-i-prichiny-nevroza-kishechnika-diagnostika-i-lechenie-nevroza.html
    • https://vsdpanika.ru/vsd/nevroz-zheludka-i-kishechnika.html
    • http://psycholekar.ru/nevroz/vidyi-nevroz/nevroz-kishechnika.html
    • http://1neurologia.ru/nevroz/kishechnika-simptomy-lechenie/
    • http://progastromed.ru/simptomy/ponos/psihosomatika.html
    • https://ponosa.net/lechenie-diarei/nervnyy-ponos-prichiny-lechenie.html
    • http://depressio.ru/nevrozy/334-lechenie-nevroza-narodnymi-sredstvami-realno-pomogayushhimi.html
    • http://1neurologia.ru/nevroz/nevroz-zheludka-i-kishechnika/
    • http://depressio.ru/nevrozy/292-nevroz-kishechnika.html

    [свернуть]
    Помогла статья? Оцените её
    1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд
    Загрузка...